怎樣提高懷孕機率
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怎樣提高懷孕機率,孩子總是需要家人的用心呵護的,孩子的成長決定了孩子的未來,父母要多多鼓勵孩子,寶寶對於新奇的事物都是很好奇的,下面跟大家分享的內容是怎樣提高懷孕機率。
怎樣提高懷孕機率1
減輕心理負擔
很多專家的意見是,懷孕當然很重要,但它不該帶來過重的壓力。試着減輕些心裏的負擔,對提高懷孕機率會有幫助。遺憾的是,很多夫妻都把嘗試懷孕作爲生活中的頭等任務,當他們太專注於在“合適”的時間(也就是排卵期左右)過性生活時,親暱的氣氛便無影無蹤,只有是否完成好任務的壓力伴隨期間。爲了確定排卵時間,他們也許還會用到基礎體溫表和排卵試紙。但其實沒有證據表明,這些方法中的任何一項能夠自然提高懷孕機率。
過你想要的性生活
生育專家不鼓勵想要懷孕的夫妻把性生活時間安排得過於精確。按照性生活時間表並不真的奏效,而且也會大大增加你們的壓力。而夫妻雙方中的任何一方壓力過大,都會影響到關係的平衡。連鎖反應就是兩人之間的性吸引力減弱,對彼此的性衝動也下降。這樣一來,你們過性生活的頻率反而隨之減少。如果一對夫妻不參考日曆,每兩三天做一次愛,那麼,不管基礎體溫表和排卵試紙的結果是什麼,精子都會在合適的時間到達正確的地點。
確定不孕不育也有輔助生殖助你“好孕”
大多數積極嘗試懷孕並且性生活規律的夫妻,都能在一年內懷孕。要是你們努力了一年還沒有成功(你的年齡超過35歲的話,這個時間界限是半年),那麼很可能是因爲某種疾病,一定要去醫院檢查。
醫生會給你們做各種檢查,以排除輸卵管阻塞,或精子製造能力低下等基本問題。如果能確認不懷孕的原因,就可以進行有針對性的措施。根據你們不孕不育的具體原因,使用生育藥物或嘗試其他輔助生殖方法,有助於你成功懷孕。
身心療法也是個辦法
一些專家認爲,當一對夫妻被診斷爲原因不明的不孕不育,只要總體上健康狀況良好,那麼,服用維生素和礦物質補充劑等方法,幾乎不會影響他們的懷孕機率。但如果他們向外界尋求幫助,情況則會不同。專家們一致認爲,加入不孕不育羣組或向專業人士諮詢,的確會有效果。這樣做不僅能幫你們應對目前的狀況,相對減輕壓力,而且還有證據表明,接受某種身心療法或向心理醫生求助,也能夠提高懷孕機率。
從繁忙的工作中抽身投入到“造人”計劃中
如果你正在嘗試懷孕,最好能從現代繁忙的生活節奏中抽身出來,確保自己有足夠時間和伴侶建立高質量的夫妻關係。一旦你們的.性生活只爲“造人”而非“做愛”,那就該考慮換個心情,讓性生活不再那麼具有目的性。先從重新點燃彼此之間的火花開始,充分享受性愛的樂趣,採用有利懷孕的做愛的姿勢就更好。總之,不要再把關注點放在生育這件事上了,在雙方都感到愉悅的身心環境下,也許就能如願以償。
其他有的沒的方法:
至於其他能提高懷孕機率的方法,只有很少的證據顯示中草藥或許有效,但更有力的證據支持採用鍼灸療法,特別是對於那些正在接受體外受精(IVF)或卵細胞漿單精子顯微注射(ICSI)治療的夫妻。
怎樣提高懷孕機率2
如何能儘快的懷上孩子呢?
準確預測排卵,事半功倍
衆所周知,準確把握排卵時機、適度同房,可以事半功倍。現在預測排卵的方式五花八門,多種多樣。
1、日曆法:很多人是根據日曆來推算的,從月經第1天開始算起,第14天左右一般是排卵期。但這種方法只適用於月經規律的女性,而且排卵非常容易受到心情、營養狀態的干擾,不算十分準確。
2、基礎體溫監測:這是一種居家檢測方式,需清晨沒有進行任何活動時測量體溫,若體溫升高0.5 左右,則有可能已發生排卵。這個方法有一定的科學道理,但是準確性較差,而且易導致女性焦慮。
3、一些分泌物的變化:白帶增多且呈透明拉絲狀也是排卵的徵兆之一。
4、排卵試紙:比較準確的方法,它可以準確預測尿液中排卵前LH(黃體生成素)峯值的出現,若呈陽性,則36小時內可能發生排卵。排卵試紙呈陽性時,36小時內同房,較容易達到受孕的目的。求子心切的人,建議用排卵試紙來檢測排卵。
非排卵期不需要禁慾
許多人認爲精子極其寶貴,好鋼要用在刀刃上,在非排卵期選擇禁慾來保存精子,積蓄力量,一旦排卵後則天天進行造人,將積蓄了一個月的精子釋放,以期增加懷孕的機率。
這種想法是錯誤的。
長期禁慾會影響男性精子的活力和質量,直接影響精卵結合及受精卵發育,對於生一個健康的寶寶弊大於利。而精子的生成需要一定的時間,排卵期過於頻繁的性生活也會影響精子質量,降低妊娠成功率。
育齡期夫婦同居一年以上,有正常性生活,在沒有采用任何避孕措施的情況下,未能成功懷孕,需要去醫院對夫婦雙方進行檢查。
懷孕是精子和卵子在輸卵管中相遇後形成受精卵,比較終在子宮着牀的過程,因此這個過程中的每個環節都與懷孕息息相關。
女性的基本檢查包括基礎內分泌,婦科 B 超,還有一些染色體檢查等。
男性的精液常規檢查也是首先排查的內容,檢查時間爲禁慾 3 - 7 天內,這樣的結果比較能反映男性的精子活力。
若男女雙方均行基本檢查後均無異常,可以行監測排卵或促排卵來指導同房。如果仍未受孕,可行輸卵管造影檢查,排除輸卵管粘連,檢查後避孕一個月,下一個月再行試孕。
此外,許多女性在發現輸卵管粘連時都很驚慌,盲目行通液、導絲甚至手術治療,但往往事與願違。其實輸卵管粘連的治療一定要聽從醫生的指導,輕度的粘連並不會導致絕對不孕。盲目治療可能會導致輸卵管損傷,引起輸卵管炎症等,反而會導致病情加重。
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