有效利用零布頭時間的技巧
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有效利用零布頭時間的技巧。有沒發現,一天什麼事都沒做,就這樣到了晚上睡覺的時間了,而且還有一大堆東西都沒做,這是在提示着我們需要合理利用時間。時間過得飛快,拖延症要改掉。下面分享有效利用零布頭時間的技巧。
有效利用零布頭時間的技巧1
(1)嵌入式技巧。
人們由一種活動轉爲另一種活動時,中間會留下一段空白地帶,如飯前飯後、等車時間、找人談話等候的時間等。對這些時間可以採用嵌入式技巧,根據時間的長短來安排學習內容,如聽外語廣播講座、看書、背單詞、想問題、打腹稿等。
南宋詩人陸游有兩句詩:“呼僮不應自升火,待飯未來還讀書。”待飯未來的時候是頗難熬的,用以讀書豈不甚妙?
可現實生活中,我們的時間往往於不知不覺間被荒廢掉了,例如,現在距和朋友見面的時間還有半個小時,於是什麼事都不做了,磨磨蹭蹭,半個小時便打發掉了。如果用這段時間愛你讀幾頁書,豈不更好?
此外,同學們在利用這些零碎時間的時候,要有一種積極的心態,不要想“只有5分鐘了,什麼也幹不成”,而是要想“還有5分鐘,我得充分利用它”。
(2)並列式技巧。
並列式即在某項鬆散活動進行期間,同時開展另一項活動。例如:等人的時間,可用來背誦公式、記單詞;散步時可用來觀察事物,提高作文水平;在與同學逛公園時可與之討論、交流學習心得;在乘車回家時可以回憶當天的學習內容,等等。
我接觸過的一位優等生就是用這種方法來學習的:
“我家住在城市的東邊,但學校在城市的西邊,每天上學、回家各需要一個多小時,中間還有一段路要坐地鐵,大概需要30分鐘。因爲時間緊,我就覺得更應該抓緊時間。每天早上,我都在地鐵上背單詞,地鐵上沒人說話,既安靜有平穩,記憶效率很高。下午回家時,我和同桌一起走。坐在地鐵上,我們各自默唸一遍今天學習了什麼內容,互相說一說,查漏補缺,把老師講的重點複習一遍,等於是歸納總結。中學幾年我們基本都是這樣做的,我們都覺得這種方法很好。”
(3)壓縮式技巧。
壓縮式即把零星時間壓縮到最低限度,使其儘快結束從而將時間轉入到學習中去,免去很長的過渡時間。例如:將起牀後的洗簌時間進行合理的壓縮,從而能儘快進入晨讀;放學後不直接去食堂,而是先在教室學習一會兒,就不用浪費很多時間排隊買飯了。
一位同學在這方面就做的'很好:
“我的獨家學習祕訣是,放學留校學習半個小時(可適當延長時間愛你,尤其適用於騎車上學的同學)。學校人多,遇到人流擁擠時大概20分鐘才能脫離人羣,這20分鐘磨磨蹭蹭的多令人焦心啊!不如在教室裏再學會兒。好處嘛,其一,臨放學時不會着急收拾書包導致聽課效率降低;其二,可以高效率地解決老師佈置的一些容易完成的作業,給晚上的學習留出更爲充裕的時間。”
這種利用零碎時間的技巧就有很強的可操作性。我們每個人在一天當中都可能會經歷這些事情:比如,在擁擠的人流中浪費時間,在排隊乘車的時候消耗時間儘量將這些可節約出來的時間擠出來,你就能有比別人更多的時間用來學習。日積月累,學習效果自然也是顯而易見的。
有效利用零布頭時間的技巧2
1、無論做什麼事情,我們一定要確立一個目標,經常問自己我當下做的這件事情有什麼意義,我想要達到一種什麼樣的結果。如果我們總是漫無目的,隨心所欲,那麼我們註定一事無成。
2、有些人做一件事情,只需要十幾分鍾,但是有的人做事情卻需要花幾個小時,這是因爲我們做事情的方法和途徑不一樣;所以行動之前一定要詳細的考慮,採用更爲有效的方法去做事情,可以節省很多時間。
3、小貓釣魚,總是三心二意,浪費了時間,消耗了精力,卻沒有任何收穫。做事情一定要懂得堅持,千萬不要中途放棄;既然花費了時間,就一定要做出效果,否則一切都是浪費。
4、一次只完成一件事情,貪多嚼不爛;當我們想要完成很多事情的時候,我們會變得懶惰懈怠;我們應該集中有效的時間,全力去完成一件事情,慢慢的你會發現,做的事情越來越多!
5、有時候我們面對很多事情,往往不知道先做什麼,總是莫名其妙的拖延着,時間白白的流失了;其實我們可以選擇最重要的事情,優先去做去,這樣就可以快速提升時間的有效使用率。
6、時間緊迫感,可以讓我們做事情更加輕鬆自如;我們可以給自己規定,在多久的時間段,把事情完成,這也是一種很好的時間裏用的方法。
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