母乳餵養的姿勢有哪幾種
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母乳餵養的姿勢有哪幾種,一個寶寶的出生是所有人都會爲之開心的,寶貝的健康成長也有很多問題需要我們時刻關心,那麼各位寶媽們知道母乳餵養的姿勢有哪幾種嗎?一起來學習相關知識。
母乳餵養的姿勢有哪幾種1
1、側臥法:您可以在牀上側臥,讓寶寶的臉朝向您,將寶寶的頭枕在臂彎上,使他的嘴和您的乳 頭保持水平。用枕頭支撐住後背。
2、橄欖球式:寶寶放在體側的胳膊下方,他應該面朝你,鼻子到媽媽的乳 頭高度,媽媽用手托起寶寶的肩、頸和頭部。最合適:這種方式適合於剖腹產的媽媽,因爲可以避免寶寶壓到你的腹部。
3、搖籃式:寶寶的頭部枕着媽媽的手臂,腹部向內,媽媽的手託着寶寶的臀部,方便身體接觸。最合適:搖籃式往往最適合順產的足月嬰兒。剖腹產的媽媽可能會覺得這種姿勢對腹部的壓力過大。
4、側躺(足球)式:媽媽在牀上側臥,背後用枕頭墊高上身,斜靠躺臥,把寶寶橫倚着媽媽的腹部,讓寶寶的臉朝向你。媽媽身體下側的胳膊枕在自己頭下,另一隻手抱着寶寶,使寶寶的嘴和你的乳 頭保持在同一水平線上。最合適:這種方式適合於早期餵奶,也適合剖腹產的母親。如果你是剖腹產或分娩時出現過難產的情況,坐着不舒服,白天晚上都在牀上餵奶,你可能會願意躺着喂。
5、半躺式:媽媽把寶寶橫倚在自己的腹部,臉朝向媽媽的乳房,寶寶後面可以墊一個枕頭,媽媽的背後用枕頭墊高上身,斜靠躺臥。媽媽用手臂托起寶寶的背部,手靠在寶寶後面的枕頭上,以便寶寶的嘴巴可以銜住媽媽的乳 頭。最合適:這種方式適合於分娩後頭幾天,媽媽坐起來仍有困難,而以半躺式的姿勢餵哺寶寶最爲適合。
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1、搖籃式的餵養
搖籃式母乳餵養是最常見的一種哺乳姿勢了,方法也是非常簡單的。自己先找一個合適的位置坐下來,用自己的手臂托住寶寶的頭部,自己的腳踩在板凳上,然後讓寶寶平躺在自己的大腿上,讓寶寶的身體稍微傾斜一些,然後將自己的乳房送到寶寶的嘴裏面,就可以餵養了。
2、交叉式的餵養
交叉式的餵養跟搖籃式餵養有很大的不同的,主要讓寶寶的頭靠在自己的前臂上,如果讓寶寶吃右側的乳房的話,就要用自己的'左手和左手臂抱住寶寶,儘量讓寶寶的腹部朝向自己,用手托住寶寶的頭,直到寶寶的嘴巴接觸到乳 頭。
上面主要介紹了常見的母乳餵養姿勢,可以根據個人的實際情況來決定使用哪種母乳餵養的姿勢。這兩種姿勢餵養的時候,長時間餵養覺得累的話,可以在自己的後背放一個靠枕,就能緩解腰部疼痛。
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母乳餵養的注意事項
1、哺乳前:揉一揉 乳房或用熱毛巾敷一下乳房,有利刺激排乳,可以避免嬰兒過長時間的吸吮。哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性強的東西擦乳 頭,以免乳 頭被損傷。
2、哺乳時:一定要將乳 頭及乳暈的大部分放入嬰兒口腔中,這樣吸吮對母親乳房的牽扯較小,嬰兒也容易很快吃飽。
3、結束前:要用食指輕輕地壓孩子的下頜,讓孩子自然地吐出乳 頭,千萬不要硬拽乳 頭,反覆硬拽可引起乳 頭或乳房的損傷。
4、哺乳後:可用少許自己的乳汁塗抹在乳 頭上,由於人乳有豐富的蛋白質,可對乳 頭起到保護作用。
5、養成良好哺乳習慣:要逐漸養良好哺乳的習慣,不要嬰兒一哭就哺乳,應讓嬰兒餓到一定的程度再哺乳。這樣,每次吸乳量就會增加,容易乳汁吸盡,避免乳汁淤積。嬰兒適當的哭鬧其實是一種全身運動,既能促進發育,又可增加吸乳量,減少母親乳汁的淤積,預防乳腺炎的發生。
6、乳 頭破損:一旦乳 頭出現破損或皸裂,嬰兒吸吮會引起疼痛,可以用吸奶器將乳汁吸出,吸盡後洗清乳 頭(或用乳 頭貼加以保護),塗以金黴素眼膏可促進癒合。
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