孩子生病 記住醫生告誡的四句話
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【導讀】:孩子一生病,全家都慌張,其實寶寶感冒發燒並不要太當回事,是每個孩子生長髮育中必經的重要階段,有時並不一定就是生病了,就算生病也未必是壞事,病好的太快不見得是好事,所以家長無需對孩子生病感到焦慮,更...
寶寶一生病,我們最經常見到的情形是什麼?是全家如臨大敵,驚慌失措,手忙腳亂……
可是最近記者採訪了多位專家,他們不約而同地表示,在孩子“生病”以後,做家長的大可不必如此慌張。天下所有的父母最大的心願就是希望寶貝健健康康地成長,但是寶貝要從一棵幼苗成長爲一棵參天大樹,期間難免風風雨雨。感冒、發燒、拉肚子、咳嗽,是每個孩子成長都必須經歷的。有時候孩子“生病”並不是真正的生病,只是他們———“成長的信號”。大人太過緊張,反而會加劇孩子對疾病的恐懼。專家們呼籲家長們,尊重疾病發展的規律,警告家長們太過心急反而會害了寶寶,告誡家長們別過於依賴藥物,特別是抗生素,有時藥物帶來的危害甚至超過疾病本身。
A 孩子發燒 不一定是病
面對正在發燒的寶寶,許多家長心急如焚,恨不得寶寶吃了藥,體溫立即回到36.5℃
應對寶寶感冒發燒,是每個爲人父母的必修課。這門課也許你已經上了幾年,可當寶寶又一次發燒時,你仍可能驚慌失措、手忙腳亂地抱着孩子往醫院跑。
其實,孩子發燒不一定是生病,也不一定是壞事。珠江醫院兒科主任李宏說,其實發燒本身只是一種症狀,而非一種疾病,它代表着身體對抗外來病原體侵襲所出現的正常反應,有的時候也不一定是由感染引起。孩子比大人更容易發燒,爲什麼?是因爲他們的免疫系統比成人活躍得多,他們正處於迅速生長期,小身體每分每秒都在發生着巨大的變化,這些變化一部分就可能表現爲發燒。
李宏說,發燒會出現在孩子的許多重要的生長髮育階段,比如說萌牙時、關節生長時、接種疫苗後,以及第一次入幼兒園後(第一次真正進入社會,大量的信息刺激會引起寶寶們的身體發生變化)等。總之,發燒並不一定就是生病。對於這些情況引起的發燒,只要體溫不超過38.5°C,且精神活躍,食慾旺盛,寶寶哭鬧不厲害,就無需特殊處理,多給寶寶喝些開水就行了。
此外,兒童的體溫調節中樞發育不完善,一些外在因素也常常可能引起他們體溫的上升,比如剛洗完澡、剛喝完奶、剛運動後、穿得太多等。
就算真的是病毒細菌感染引起的發燒,家長也別和它過不去。面對正在發燒的寶寶,許多家長心急如焚,恨不得寶寶吃了藥,體溫立即回到36.5℃。中山大學第一附屬醫院兒科副主任醫師沈振宇說,家長別對退燒太心急,其實發燒不是“敵人”,而是幫助寶寶康復的“戰友”。發燒時寶寶體內白細胞殺傷力會提高,而細菌和病毒的活力則相應下降,有利於寶寶的康復。
甚至還有觀點認爲,發燒還有利於兒童的正常成長髮育。不少孩子經過一場發燒後,好像長大了,思維能力、語言表達能力會有提高,究其原因,就是因爲發燒加快了腦細胞的代謝和新生。就像異物吸入氣管後會引起咳嗽一樣,咳嗽是人體清除異物、自我保護的表現。
B 就算生病 也未必是壞事
對於各種各樣的病原體,孩子只有在一次次的生病中,機體纔會產生針對這些病原體的抗體,抗病能力也會越來越強
很多家長都有過類似這樣的經歷:該睡覺了,孩子卻開始哭鬧喊腿疼,非要媽媽揉一揉。回想一番,白天沒磕沒碰,仔細檢查也沒有異常。大人越想越害怕,最終還是放心不下,趕緊奔醫院檢查,醫生多半解釋說一切正常,只是“生長痛”罷了。
原來“生長痛”是兒童生長髮育時期特有的一種生理現象,多見於3-12歲生長髮育正常的兒童。一般認爲生長痛的“病因”與骨骼生長迅速有關,兒童骨骼生長迅速,而四肢長骨周圍神經、肌腱、肌肉生長相對較慢,因而產生牽拉痛。兒童過度活動,或發育中組織代謝產物過多,引起酸性代謝產物堆積,從而造成肌肉痠痛,也被認爲是兒童出現生長痛的原因。
很多家長感覺孩子三四歲前很“難帶”,動不動就生病,過後就好了很多,其實這裏面也有此前“生病”的功勞。每個寶寶從母體得到的抗體(免疫球蛋白),在出生6個月時基本消耗完,此時他的抵抗力最弱,最容易患病。隨着年齡的增長,孩子機體的免疫系統逐漸發育成熟,抗體的產生能力也逐漸增加。對於大千世界中各種各樣的病原體,孩子只有接觸了它們,在一次次的生病中,他的機體會產生針對這些病原體的抗體,抗病能力也會越來越強。
有的家長抱怨說,自己的孩子好像一年到頭都在感冒發燒。沈振宇解釋說,兒童上呼吸道感染若引起咳嗽可能會持續6到8周,有時家長感覺孩子感冒剛好又感冒了,可能這只是一次感冒的反覆。如果一個孩子一年內上呼吸道感染不超過6次,家長都不用過於擔心。部分孩子會在6到7歲再經歷一次“小發育”,免疫力會有進一步改善,經常上呼吸道感染的情況會減少。
C 病好得太快 不見得是好
每一種疾病都有其自身發生、發展到康復的規律,所以不能因爲大人自己擔心,就要求醫生立即把病治好
以普通的感冒發燒爲例,完全康復至少需要一個星期。很多家庭都有這樣的遭遇,白天剛帶寶寶去過醫院,把溫度降了下來,可一到晚上寶寶再次發燒,一家人又手忙腳亂地把寶寶送到醫院。明明吃了退燒藥,體溫爲何仍會反彈?肯定是白天開的藥不管用,乾脆換個醫生看,或換家醫院看吧。有的寶寶一場感冒去了四五家醫院看,終於在最後一家醫院給看好了。並不一定是最後這家醫院的醫生水平高,而是寶寶的病本來就該好了。
沈振宇解釋,寶寶的發燒出現反覆其實很正常。他發燒是因爲體內感染了細菌、病毒,出現了炎症。就算寶寶吃了抗生素或抗病毒的藥物,但炎症並不可能立即消失,退燒藥也只是暫時將溫度降下來,當藥效一過體溫會再次上升。他說,在兒科門診中,經常也可能遇到有家長要求醫生開退燒針,他們會認爲打上一針會比吃藥好得更快。沈振宇解釋,目前臨牀中仍在使用的退燒針有氨基比林、安乃近等。不過這些藥在發達國家已經禁止使用了,原因在於它們的退燒效果並不好過口服藥,但副作用很大,甚至可能發生嚴重的副作用。我國雖然仍未禁用這些藥物,但臨牀醫生會掌握,儘量少用。
記者瞭解到,在一些醫院的兒科,有些時候當家長過於“強勢”(實在是因無知導致的),一定要求孩子當天退燒,不得已醫生只好給孩子開激素類藥物,表面上孩子的燒退了,但不必要的激素使用會對孩子的健康造成危害。
D 養育孩子 多些感受少點焦慮
大人對孩子生病的焦慮,對孩子的心理和生長髮育都有非常大的負面影響
我們的父母對孩子生病如此焦慮?李宏主任分析說,現代家庭中的父母是非常“重視”卻又“忽視”孩子。他們可以爲孩子的衣食住行、早期教育一擲千金;但躁動的生活和內心,讓他們不能夠安安靜靜享受和孩子在一起的時間,感受孩子成長點滴的變化,感受孩子給生活帶來的無盡生機和樂趣。就算週末有時間陪下孩子,吃飯時大人們個個在看手機;和孩子玩時或是心不在焉,或是大人們帶有目的地設計遊戲、引導遊戲,總想通過遊戲灌輸給孩子點什麼。這種功利的、敷衍的親子時間讓家長失去了感受孩子的機會。當一個人的內心沒有感知力後,也就缺乏了安全感,很容易被鋪天蓋地的信息(包括健康信息)所“綁架”,人就變得格外焦慮了。
廣東藥學院附屬第一醫院心理門診張柏芳主任醫師介紹,生病中的孩子會感到身體上的難受,但並不會恐懼,可當孩子們看到大人非常的焦慮時,會憑空增加他們對疾病的恐懼,人在恐懼和緊張的狀態下機體的免疫功能是受到抑制的,反而不利於疾病的康復。
就算是在日常生活中,父母的這種焦慮也是會傳染給孩子的,哪怕還是牙牙學語的幼兒。孩子的精神不放鬆,無時無刻都能感受到關注和壓力,勢必會影響身心發展。於是我們常常能看到,大人小心翼翼照顧下的孩子卻反而長得如“豆芽菜”體弱多病。孩子的認知也可能受到父母焦慮的影響,當他成人後也可能爲自己身體小小的不適疑神疑鬼,反覆檢查,惶惶不可終日。
寫到這裏,我們並不是否定醫學,更不是建議您孩子病了不要去醫院。在這個社會充滿了各種細菌和病毒,我們能保護寶寶一時,不可能保護他們一世,唯有他們自己不斷地增強自己的抵抗力,纔是最好的方法。養育孩子本不應該被擔心、焦慮佔了大半,多和孩子一起在陽光下恣意奔跑、玩耍吧,除了能給孩子更好的體魄,還能感受到小生命所帶給你的無盡的驚奇、喜悅……
當心孩子把生病當“工具”
當大人對孩子生病過於焦慮時,就會表現爲對生病的孩子過於溺愛,無限滿足。而孩子就可能會把裝病,當作滿足自己願望的工具。這在平時得不到足夠關注的孩子身上尤其可能發生。
張柏芳主任分析說,這種情況在我們身邊並不鮮見。孩子不是天生就會“裝病”,這一行爲必定是他們的生活過程中逐漸形成的。有些家長平時會對孩子制定一些規則,比如限制看電視的時間,吃糖果的數量等,可是一看到孩子生病,又會過於緊張,失去原則、無限度地滿足孩子的各種願望。這樣會給孩子留下一個印象,“只要我生病,媽媽就能滿足我”。以後他可能會嘗試“假不舒服”,於是“裝病”的行爲形成了。所以,家長日常要注意傾聽與觀察孩子的真實願望與需求,給以合理的滿足與引導。
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