新生兒什麼時候開始補鈣
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新生兒什麼時候開始補鈣,一些媽媽總是迫不及待的給孩子吃好吃的東西,包括有營養的東西了,可是補鈣是什麼時候開始的,小編爲大家整理好了新生兒什麼時候開始補鈣。
新生兒什麼時候開始補鈣1
疑問一:嬰兒補鈣的最佳時間是什麼時候
按寶寶生長髮育狀況來區分,嬰兒補鈣最佳時間是在寶寶出現缺鈣早期症狀的時候,比如寶寶有入睡盜汗、夜驚、夜啼、擦枕、枕禿等症狀的時候,或者是寶寶有發育遲緩的表現(週歲內嬰兒發育是"二擡四翻六會坐、七滾八爬週會走"),比如寶寶2個月後不能擡頭、4個月後不能翻身、半歲坐不穩、7、8個月不會爬、快週歲了不能站,不會走等等。有這些表現就說明寶寶有缺鈣,這時候補鈣是最佳的。
如果是按季節區分,嬰兒補鈣最佳時間是在夏季,夏季氣溫高,寶寶戶外曬太陽多,紫外線照射裸露皮膚能在體內合成維生素D促進鈣的吸收,因此夏季補鈣、事半功倍。
疑問二:寶寶缺鈣有何表現
1、頭周圍有一圈枕禿,這一部分頭髮長的很慢,枕禿越明顯說明缺鈣越嚴重。
2、晚上經常鬧覺,啼哭不止,睡覺不安穩。
3、經常出汗(排除了穿衣過多、天氣熱、活動量大等原因)
疑問三:寶寶科學補鈣有什麼方法
1、食物補鈣。在寶寶補鈣方法中,食補是最好的,主要是不像藥物有副作用。如果寶寶缺鈣不是很嚴重,可以在平常的飲食中注意添加蝦皮、豆類、魚類等食物。少吃蔬菜等影響鈣吸收的食物。
2、吃補鈣劑。有時寶寶光靠吃飯補鈣往往跟不上,寶寶缺鈣比較嚴重了,就需要適當的給寶寶服用鈣劑。在服用鈣劑時,要注意不同的鈣劑吸收量不同,鈣含量也不同。有資料顯示,碳酸鈣含鈣量約爲40%、醋酸鈣29%、檸檬酸鈣21%、磷酸氫鈣15%、乳酸鈣13%、葡萄糖酸鈣9%。專家指出,應該選擇含鈣量高、價格相對低的產品。乳酸鈣雖然含鈣量不很高,但是吸收效果好,是給寶寶補鈣不錯的選擇。
3、補鈣不要與吃飯混在一起。混在一起吃,會影響鈣的吸收,特別是草酸攝入過多,會大大影響鈣的吸收。比如洋蔥、莧菜等。
4、補鈣的同時還要補充魚肝油。魚肝油富含維生素D,能促進寶寶對鈣的消化吸收,也是很重要的。魚肝油每天吃1--2個即可。
5、除了以上的食補和鈣補,還有比較實用的方法是讓寶寶多曬曬太陽,能很好的補充維生素D,這樣能保證寶寶在吃飯時攝入的鈣質能很好的吸收。寶寶曬太陽不要隔着玻璃,那樣沒有多大效果,還有根據氣溫的變換選擇合適的時間。
新生兒補鈣的最佳需要根據寶寶的具體情況來確定,有的寶寶可能一出生就出現缺鈣症狀,那麼就需要在剛出生不久就需要積極補鈣才行。有的孩子可能到了七八個月的時候纔出現缺鈣的情況,那麼就需要在這個時候積極補鈣,到底何時補鈣需要根據孩子的具體情況決定。
新生兒什麼時候開始補鈣2
其實,媽媽在寶寶出生後兩週,就可以開始給寶寶補鈣了。對於0-6個月的新生寶寶,鈣的.推薦攝入量在300mg,7-12個月則需要400mg,1-3歲需要600mg。此外,不同月齡的寶寶對於鈣質的需求量不同,越大的寶寶對於鈣質的需求量越高,所以媽媽應隨着寶寶的成長逐漸增加其對鈣質的攝取量哦。
當然,給寶寶補鈣的最佳時間是當寶寶表現出缺鈣的早期症狀,比如,寶寶有入睡盜汗、夜驚、夜啼、擦枕、枕禿等症狀,媽媽就應開始留意寶寶是否缺鈣。此時最好帶寶寶做個微量元素檢測,並根據醫生的建議決定是否有針對性地給寶寶補鈣。
小貼士:對於輔食添加初期的寶寶來說,補鈣最好是選擇添加鈣元素的嬰兒米粉,因爲嬰兒米粉比較容易消化吸收,而且不容易引起寶寶過敏。建議媽媽選擇大品牌亨氏,其米粉由產自綠色基地的綠色大米精製而成,“雙綠保證”更安全,此外,亨氏米粉還注重米粉的營養科學搭配,除了鐵元素,還有益生元、維生素和鈣、鋅等礦物質的科學添加,以幫助提供寶寶身體發育所需營養,所以,各位媽媽不妨給補鈣期的寶寶食用有綠色大米+綠色基地出品的“雙綠保證”亨氏米粉哦。
新生兒什麼時候開始補鈣3
寶寶怎麼補鈣效果好
1、給寶寶選擇淡奶味鈣劑
有些補鈣產品爲了讓寶寶喜歡服用,會加入很多除鈣質以外的其他成分,以加重補鈣產品的口味。其實,給寶寶吃的鈣不能太甜,不然會造成寶寶對這種口味的偏好,影響寶寶正常喝水和喝奶,甚至影響食慾。由於母乳或牛乳是0-3歲寶寶的主要食物,所以對於這個時期的寶寶來說,媽媽不妨爲寶寶選擇淡奶味的鈣劑哦。
2、口服優質鈣劑
鈣劑的製劑很多,媽媽可選擇含鈣量較豐富的無機鈣,如乳酸鈣,入口即化,還有專門針對寶寶的補鈣套裝,可以每天定量給寶寶服用。
3、讓寶寶適當曬曬太陽
在光線柔和的天氣裏,媽媽可讓寶寶適當曬曬太陽,使寶寶的皮膚適當接觸紫外線。因爲曬太陽有助於增強寶寶對所補充的鈣質的吸收,而且寶寶在柔和的陽光裏多露出皮膚,可以增加皮膚對維生素D的合成哦。
4、多吃含鈣豐富的食物
補鈣最好是食補,媽媽可以選擇一些含鈣豐富的食品來給寶寶吃,如牛奶、奶酪、豆類食品、綠葉蔬菜、魚肉等。
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