寶寶吃飯到處跑怎麼辦

寶寶吃飯到處跑怎麼辦，相信很多父母都經歷過這樣的事情，那就是在寶寶吃飯的時候寶寶在前面到處跑，這都是家長慣出來的壞毛病，會養成孩子嬌慣的性格，那到底寶寶吃飯到處跑怎麼辦？

寶寶吃飯到處跑怎麼辦1

1、選用專用的餐具和餐椅

想要寶寶乖乖吃飯，首先就需要給寶寶選擇一個專用的餐椅以及專用的餐具，媽媽在選擇的時候可根據寶寶自己的喜愛來進行選擇，在一家人吃飯的時候，給寶寶選擇一個喜歡的兒童餐椅，讓寶寶感受一家人吃飯的氛圍，這樣寶寶也能在吃飯的時候食慾大開；

2、帶去運動

面對寶寶在吃飯的時候到處跑，家長可以在寶寶吃飯之前帶着寶寶去戶外進行運動，因爲在運動的過程當中寶寶會釋放大量的能量，寶寶既鍛鍊了身體又產生了飢餓感，在吃飯的時候就不會有精力到處跑，只會專心致志的吃飯，起到排毒又長個的效果；

3、少吃零食

寶寶吃飯到處跑歸根結底就是面對飯菜沒有任何的食慾，由於寶寶沒產生飢餓感，在吃飯的.時候很容易三心二意，這個時候家長就要適當的減少寶寶的零食，當寶寶到了添加輔食的階段，很容易對各種零食產生濃厚的興趣，這樣就會減少寶寶的食慾，禁止寶寶吃零食可以讓寶寶的食慾變得健康，在吃飯的時候也不會到處跑；

4、做完某件事情再吃

讓孩子養成好好吃飯的習慣，首先需要家長進行合理的引導，在餐桌上定下嚴格的規矩，如果寶寶要玩就等他玩夠之後在進行用餐，切忌不可一邊吃飯一邊玩；吃飯的時候需要保持良好的用餐習慣，吃法也需要集中注意力。

寶寶吃飯到處跑怎麼辦2

1、準備寶寶喜歡吃的食物

其實寶寶年紀雖小，也是有自己的喜好和口味的，對於喜歡吃的東西，一般都會很認真地吃。寶寶不愛吃飯往往和飯菜不符合他們胃口也有很大的關係。所以，寶媽們應該多做寶寶愛吃的食物，多嘗試新鮮的飯菜式樣，以此來吸引寶寶吃飯。

2、限制寶寶的活動範圍

如果寶寶在吃飯的時候特別不專心，到處跑，可以讓寶寶坐在固定了位置的嬰兒車內，或者讓家中其他人抱着，直到寶寶吃完飯再讓他四處玩耍。

3、和寶寶玩遊戲及獎勵寶寶

寶媽們也要抓住寶寶愛玩的心理，可以嘗試和寶寶先約定好，玩玩遊戲之後再吃飯，或者吃完飯後陪寶寶玩，也可以告訴寶寶，認真吃完飯之後可以獲得獎勵等。

寶寶天生就比較喜歡玩耍，要想讓寶寶乖乖吃飯，還是需要家長們動一下腦筋的。在飯食上儘量貼合寶寶的喜好，或者限制寶寶在吃飯時間裏的活動範圍，多與寶寶溝通，制定遊戲和吃飯的規則等。