兒童中醫科普知識
本文已影響6.8K人
本文已影響6.8K人
兒童中醫科普知識,兒童中醫藥健康管理服務是國家中醫基本公共衛生服務的重要內容之一。中醫養生是有提高身體免疫的效果,而孩子很多疾病都是中藥來治療的,兒童中醫科普知識有哪些?
兒童中醫科普知識1
兒童中醫保健知識:
小兒處於不斷的生長髮育過程中,五臟六腑的功能不夠完善,尤其表現爲肺、脾、腎三髒不足,較成年人容易患病,因此應加強兒童日常保健。
一、0—3歲兒童日常保健
(一)飲食調養
1.嬰幼兒脾胃功能較薄弱,食物宜細、軟、爛、碎,營養均衡。
2.養成良好飲食習慣,避免偏食、縱兒所好,乳食無度。
(二)起居調攝
1.嬰兒衣着要寬鬆,不可緊束而妨礙氣血流通,影響骨骼發育。嬰幼兒衣者應寒溫適宜,避免過暖。
2.嬰幼兒要有足夠的睡眠,注意逐步形成夜間以睡眠爲主、白天以活動爲主的作息習慣。
3.經常帶孩子到戶外活動,多曬太陽,增強體質,增加對疾病的抵抗力。
二、4—6歲兒童日常保健
(一)飲食調養
1.食物品種應多樣化,以穀類爲主食,同時進食牛奶、魚、肉、蛋、豆製品、蔬菜、水果等多種食物,注意葷素搭配。
2.要培養小兒良好的飲食習慣,進餐按時,相對定量,不多吃零食,不挑食,不偏食。培養獨立進餐的能力。
(二)起居調攝
1.養成良好的生活習慣,包括作息規律,定時排便。
2.根據氣溫變化,及時增減衣服。遵循古訓“四時欲得小兒安,常要一分飢與寒。”
(三)運動保健
1.保證每天有一定時間的戶外活動,接受日光照射,呼吸新鮮空氣。
2.加強鍛鍊,適當運動,如跳繩、拍球等。
兒童中醫科普知識2
兒童的身體從小都必須要養好,這樣對孩子來說纔是負責,而兒童有很多從小的身體都很虛弱,長期下來對孩子的身體來說影響也是很大的,兒童的身體在做護理和養生的時候可以採用中醫保健的方式來養生,中醫養生是有提高身體免疫的效果,而孩子很多疾病都是可以選擇中藥來治療的,那麼兒童中藥養生方法有哪些?
捏脊
(1)位置:背脊正中,督脈兩側的大椎至尾骨末端處。
(2)操作:操作者用雙手的中指、環指和小指握成空拳狀,示指半屈,拇指伸直並對準示指的前半段。施術從長強穴開始,操作用雙手示指與拇指合作,在示指向前輕推患兒皮膚的基礎上與拇指一起將長強穴的皮膚捏拿起來,然後沿督脈兩側,自下而上,左右兩手交替合作,按照推、捏、捻、放、提的前後順序,自長強穴向前捏拿至脊背上端的大椎穴捏一遍。如此循環,根據病情及體質可捏拿4~6遍。從第2遍開始的任何一遍中,操作者可根據不同臟腑出現的症狀,採用“重提”的手法,有針對性的刺激背部的臟腑俞穴,以便加強療效。在第5遍捏拿兒童脊背時,在兒童督脈兩旁的臟腑俞穴處,用雙手的拇指與示指合作分別將臟腑俞穴的皮膚,用較重的力量在捏拿的基礎上,提拉一下。捏拿第6遍結束後,用雙手拇指指腹在兒童腰部的腎俞穴處,在原處揉動的動作中,用拇指適當地向下施以一定的壓力,揉按結合。
(3)功效:消食積、健脾胃、通經絡。
穴位按揉
(1)足三裏穴
①位置:在小腿前外側,當犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指處。
②操作:操作者用拇指端按揉,每次1~3分鐘。
③功效:具有健脾益胃、強壯體質的作用。
(2)迎香穴
①位置:鼻翼外緣中點旁,當鼻脣溝中。
②操作:雙手拇指分別按於同側下頜部,中指分別按於同側迎香穴,其餘3指則向手心方向彎曲,然後使中指在迎香穴處做順時針方向按揉,每次1~3分鐘。
③功效:具有宣通鼻竅的作用。
(3)四神聰穴
①位置:在頭頂部,百會前後左右各旁開1寸處,共4穴。
②操作:用手指逐一按揉,先按左右神聰穴,再按前後神聰穴,每次1~3分鐘。
③功效:具有醒神益智的作用。
這些方法都是可以用來給兒童養生的方法,在給孩子養生的時候藥物量必須要注意,不要方太多了,必須要少添加,這樣纔是最好的養生方法,在兒童選擇中醫養生的時候必須要加強孩子的身體鍛鍊,讓孩子身體堅強,平時多帶孩子去爬山,通過爬山來鍛鍊孩子的能力。
兒童中醫科普知識3
兒童中醫藥保健知識
摩腹
【部位】腹部
【操作】操作者洗淨雙手,兩手掌對搓至發熱,食、中、環三指併攏,將指腹面或手掌的掌面置於小兒腹部;按“摩腹繞臍”在腹部做環形、有節律的移動。
【注意】從操作宜勻速、緩慢、柔和,以小兒舒適爲度。小兒肌膚嬌嫩,操作者須剪短之間。必要時,可用小兒爽身粉做介質。
捏脊
【部位】背部,脊椎兩側,督脈的大椎至尾骨末端處。
【操作】操作者兩手的拇、食指交替配合,按推、捏、捻、放的先後順序,沿脊柱兩側,自下而上,從小兒的尾骶部至項下大椎捏拿一遍。根據病情及體質可捏拿4-6遍。第2遍開始的任何一遍中,可根據不同臟腑出現的症狀,採用“重提”的手法,有針對性的刺激背部的臟腑俞穴,以加強療效。第六遍結束後,用雙手拇指指腹在腰部腎俞穴處,適當地按揉結合。
足三裏穴
【位置】小腿前外側,當犢鼻丁下三寸(小兒的.四橫指),脛骨前嵴外一橫指處。
迎香穴
【位置】鼻翼外緣中點旁,鼻脣溝中。
四神聰穴
【位置】頭頂部,百會穴(兩耳尖直上與頭頂正中線的交點處)前後左右各旁開一寸處,共四穴。
兒童保健濫用退熱藥
發熱是人體必要的保護機制。有些年輕的媽媽認爲孩子發了熱一吃退熱藥病就好了。因此,她們動不動就給孩子吃退熱藥。實際上,這樣做很容易造成假象,掩蓋症狀,使疾病難以診斷。
一般健康人的體溫約爲37℃,高於37℃則爲發熱。幼兒大腦發育尚未完善,體溫調節中樞功能薄弱,因此,孩子一有病就發熱,而其它症狀不顯,如感冒、麻疹、肺炎、局部感染、藥物反應、風溼熱等。發熱成了孩子有病的信號。因此,發熱是診斷疾病的重要體徵,如果熱一上來就用退熱藥把它壓下去,常常掩蓋了病情,給診斷事業困難,甚至到了疾病危急時才被確診。另外,有些退熱藥,如阿司匹林影響小兒凝血機制,導致皮膚、肺、腦等臟器出血;又如非那西丁可使新生兒血液中的低血紅蛋白變成高血紅蛋白,使紅細胞攜帶氧的能力下降,導致組織缺氧,嚴重的還會引起腦水腫、抽搐、昏迷等。因此,動不動就給退熱藥對孩子的健康是不利的。
小兒發熱時應查明原因,再作對症治療或病因治療。如果小兒體溫不超過38℃,一般不需要用退熱藥,在治療中密切觀察就行。當然,小兒體溫過高,如達39℃或以上就會嚴重影響孩子健康,且可發生驚厥、抽搐等。這種情況下,在積極治療的基礎上可用退熱藥,同時採用物理降溫法,如酒精擦澡、冰袋鎮頭等。
兒童保健濫用抗生素
流行病學調查證明,90%以上的上呼吸道感染是由於病毒感染引起的。
因此上呼吸道感染時常規應用抗菌素是不合適的,而且還會造成病原體對抗菌素產生抗藥性及其不良反應的威脅以及藥物的浪費。不要孩子一生病,就不管什麼原因便使用氯黴素、鏈黴素。如果長期使用鏈黴素、新黴素、慶大黴素、卡那黴素等抗生素,會對聽神經造成影響,引起眩暈、耳鳴,甚至耳聾。使用氯黴素可能引起再生障礙性貧血。8歲以內的`孩子,特別是新生兒,服用四環素、土黴素容易引起牙齒變黃,並使牙釉質發育不良,所以小兒不用四環素、土黴素。
兒童保健一病多藥
孩子患一種病,家長往往多種藥物齊頭並進。殊不知,藥物過雜,互相之間作用可抵消,而毒性反應卻相加,不僅療效不好,而且會出現不良反應。如將磺胺與Vc聯用,可加重腎臟中毒;青黴素與阿司匹林同用,可降低青黴素的抗菌功效。至於青黴素、氯黴素、磺胺藥一齊上,或青黴素、頭孢菌素與慶大黴素爲伍,同樣有上述危險。
兒童保健體弱與補藥
時下給孩子服補藥的現象比比皆是。父母此舉的初衷不外乎是增強孩子的體質,促進其發育,但因缺乏醫學知識,結果事與願違,補出了毛病。一位醫生報告,9名嬰幼兒服用人蔘後都出現了神經系統症狀,另一名兒童服用大劑量人蔘後發生抽風、昏迷,最後喪命。專家的建議是:健康孩子最好不服補品,5歲以上的體弱兒可酌服,但應在醫生指導下進行,家長不可自作主張,以防意外。
兒童保健忌濫用維生素
維生素在兒童的生長髮育中確實起着重要作用,但不可盲目地認爲多多益善。不少藥用維生素有一定的不良作用甚至毒性反應,尤其是脂溶性維生素,用量過大或過久可能造成體內蓄積而中毒。如魚肝油(含Va與Vd)吃多了可引起發燒、厭食、煩躁、肝與腎臟功能受損。水溶性維生素雖較安全些,但也不可疏忽。如Vc服用過多可誘發尿路結石、脆骨症等。爲此,營養學家強調,應以食物中的天然維生素爲最佳選擇。
食品安全知識科普
何老師幫郭麒麟科普 何老師口中的冷門知識你知道幾個?
眼健康科普知識
眼科知識小科普
月經知識科普
有趣的科普小知識
減肥科普小知識
女性內衣知識科普
水果科普小知識
電視劇急診科醫生中那些你不知道的科普知識
天文知識科普星座
麻藥是什麼原理?麻醉知識科普
地球科普知識資料
科普知識作文
健康飲食科普知識
物理科普趣味小知識
宇宙科普小知識
地球科普知識大全
科普美食小知識
六一兒童節的資料 科普六一兒童節的知識
24節氣科普知識
眼睛科普知識
科普地球小知識
尹正科普五星紅旗相關知識 網友調侃其是優秀班幹部
航天科普知識內容
關於食物的科普知識
太空科普知識大全小常識
養生科普小知識
飲食科普小知識
蔬菜科普知識點
愛眼科普小知識
小學生天文科普知識
身體知識科普