青春期心理健康教育講座

青春期心理健康教育講座，孩子的成長是至關重要的，出現問題就說明孩子的成長還有進步的空間，要學會挖掘孩子的興趣所在，下面跟大家分享青春期心理健康教育講座。

青春期心理健康教育講座1

青春期心理健康教育

1、抑鬱

總覺得苦悶、無精打采、提不起幹勁。

2、焦慮

總感到莫名其妙的緊張、坐立不安心情煩躁、不踏實。

3、人際關係敏感

總感覺別人對自己不好，不理解、不同情自己;與異性在一起時感到不自在。

4、情緒不穩定

心情時好時壞，學習勁頭時高時低，對同伴、家長和老師一會兒親近，一會兒疏遠。

5、心理不平衡

如果同學成績比自己好、比自己有錢或穿得好就不舒服，總覺得別人對自己不公平。

6、適應不良

對學校的各種科目都不喜歡，對學校生活不適應，學習困難。

7、強迫症狀

總在想一些沒有必要的事情，如總想考不好該怎麼辦、說錯了話該怎麼辦;女孩總擔心自己服裝不整潔愛照鏡子等。

8、對抗傾向

常發脾氣、摔東西、大喊大叫、愛擡槓、有理不讓人，沒理攪三分，控制不住自己。

9、對學習失去興趣

厭煩到學校上課，沒有明確的學習目標，不會提前做計劃。

10、 自閉症

將自己封閉起來，不願意與社會交往，接觸，後越來越難以適應社會。

青春期心理健康教育講座2

青春期心理

1、學習壓力大

家長過度關注成績，造成了孩子們內心難以承受的壓力，產生各種的負面情緒

2、負面情緒難調節

出現負面情緒的時候，如果不能做好排解和疏通，那就很容易讓孩子的心理狀態走向極端的局面

3、備受打擊，抗壓能力弱

在家庭教育中，家長常常以打擊、批評教育爲主，孩子必然會陷入到各種的抑鬱情緒中去

4、不好的生活環境或成長經歷

家庭環境不和諧或遭受校園暴力或被周圍人欺負，這些都是抑鬱的誘因青春期心理健康教育

1、首先要引導孩子多讀一些*生理髮育，特別是青春期*性生理和性心理的科普書本，有助於孩子正確知道和對待自身生理改變，防止不必要的誤解、憂慮和疑慮，但要特別注意，應該到書店去購買國家出書社出書的正規書本，千萬不要到地攤去購買非正規書本，更不可從色情書本里去了解*生理知識，那樣會讓孩子受到誤導和毒害，貽患無窮。

2、讓孩子多讀一些心理科普書本，瞭解心理髮育的科學常識，有助於讓孩子儘快學會如何去調節心理健康。一些名人名言、名人列傳、品德倫理等有關進步綜合本質的書本，也有助於孩子建立積極向上的正確的人生觀和價值觀，形成健康的心思。

3、家長要儘量讓孩子做他們量力而行的家務活，分管家庭的職責和擔負，這不只不會影響孩子的學習，相反會促進孩子瞭解日子的艱苦、快樂和含義，正確知道勞作、盡力與享用、成功的聯繫。增強他們對待和處理實際日子問題的才能，協助他們深化地知道社會，體驗日子，增強自信心。

這對促進他們的心理健康發育十分有益，而健康的心理是學好文化知識的必要保證。除此之外，更有效地參加集體活動和社會實踐，在實踐中增強知道事物，剖析、判別和解決問題的才能，也是促進心理髮育十分重要的環節。

閱讀完了以上文章內容之後，大家應該對於青春期心理健康的一些小常識都有了更多瞭解，希望能夠給更多的家長朋友們帶來幫助，大家在日常生活中一定要引導孩子多讀一些*生理髮育的相關書籍，同時也要讓孩子擁有一個良好的心理。

青春期心理健康教育講座3

青春期是少年身心變化最爲迅速而明顯的時期，在這個時期，男性從兒童的身體、外貌、行爲模式、自我意識、交往與情緒特點、人生觀等，都脫離了兒童的特徵而逐漸成熟起來，更爲接近成人。這些迅速的變化，會使少年產生困擾、自卑、不安、焦慮等心理衛生問題，甚至產生不良行爲。因此，青春期是一個既可以預測、又不可預測的時期。也就是說，在這個時期中，人從兒童向成人發展是可預測的，但是在發展過程中會出現什麼情況或問題則不可預測。

青春期是一個反抗時期

在很早一起，著名的`德國兒童心理學家夏洛特·彪勒就曾把青春期稱之爲“消極反抗期”。以後這一名稱一直被使用。由於身心的逐漸發展和成熟，個人在這個時期往往對生活採取消極反抗的態度，否定以前發展起來的一些良好本質。這種反抗傾向，會引起少年對父母、學校以及社會生活的其他要求、規範的抗拒態度和行爲，從而會引起一些不利於他們的社會適應的心理衛生問題。

青春期是一個負重時期

從青春期男性所負擔的各種義務、責任， 從他們所要應付的各種問題來看，青春期也是一個負擔很重的時期。青春期是過渡時期，少年要逐漸擔負一部分由成人擔負的工作，環境可能不斷把一些由成人來辦理的事項交給他們去辦理，加重了他們的負擔，但這些負擔是他們成熟所不可缺少的，如果不增加負擔，日後不可能成熟。青春期是一個發展的時期，這決定了他們要應付由身高、體重、肌肉力量等的發育成熟，特別是性的發育成熟所引起的各種變化及問題，心理壓力相對增大過速。青春期是變化的時期，這決定了他們必須在拋棄各種孩子氣、幼稚的思想觀念和行爲模式的同時逐步建立起較爲成熟、更加符合社會規範的思想觀念和行爲模式。青春期是個反抗的時期，這決定了在應付自己的反抗傾向的同時，還要極力維持和保護與社會的正常關係。此外，異性興趣、異性交往、繁重的學習任務等也給他們的身心造成極大負擔，有時候還成爲主要矛盾。