夏季孕婦洗澡的幾個問題
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夏季孕婦洗澡的幾個問題,你都知道多少?孕婦在懷孕期間,會出現有很多不適的症狀,生活上也有很多不便利,比如說夏天孕婦洗澡就很不方便。下面給大家講講夏季孕婦洗澡的幾個問題。
夏季孕婦洗澡的幾個問題1
一、洗澡時間不能過長
先來看一個真實的案例,醫院接到一個急診,說是一個孕婦在洗澡期間出現頭昏、眼花、乏力、胸悶等症狀。嚇得家人急忙把她送到急診科,問大夫會不會有事生病危險。
隨後,醫生就給孕婦的家人解釋了一下,這是因爲浴室空間小,空氣逐漸減少,洗澡的時候室內溫度相對較高,這時候室內的氧氣供應相對不足,很容易引起孕婦體表的毛細血管擴張,一旦腦部供血不足,就出現了上面的頭昏、眼花、乏力、胸悶等症狀。這個不單是孕婦來說,對體質較差的人來說,也是一大隱患,還有一些慢性病的人也要注意這個問題哦。而且孕婦體內的胎兒也會出現缺氧、胎心率加快,嚴重者還可使胎兒神經系統的'發育受到不良影響。縮影,孕婦洗澡時間不宜過長,最好10分鐘解決。
二、洗澡不要太頻繁
還有一個關於孕婦洗澡的頻率,這個其實不用太擔心,一般一天一次很正常,不用太擔心,如果要兩次,當然有需要的時候也是可以,但是千萬不要超過兩次以上,因爲外界的水衝擊不但會對皮膚不好,還會使皮膚表層受到刺激,影響胎兒的發育。
三、水溫不能過高
最後一點就是,洗澡的時候,水溫不要太高,不超過40度,不要坐着或躺着洗澡,這個畫面你可以自己腦補下,孕婦洗澡實在不合適這樣,最好站着就好。
特別強調的是,千萬要注意浴室的地板,走好每一步,不要急,不要出腳滑的現象,不要出現不穿拖鞋的現象,切記,切記。
夏季孕婦洗澡的幾個問題2
1、洗澡時間控制在20分鐘左右
孕婦夏季洗澡的時間不宜過長。因爲浴室內相對密閉,氧氣相對不足,加上洗浴時身體的毛細血管擴大,使腦部供血不足,不僅孕婦容易出現現頭昏眼花、乏力胸悶,胎兒也可能會出現缺氧、胎心率加快的症狀。所以,孕婦夏季洗澡時間應該控制在20分鐘左右比較好。此外,飢餓時、飽食後1小時以內都不宜洗澡。
2、一天內洗澡不超過3次
夏季孕婦都把洗澡當做一種享受,因此一天內會洗很多次澡。但是孕產專員表示,孕婦皮膚代謝較快,皮屑會增多,汗腺及皮脂腺的分泌也旺盛,是需要特別注意皮膚衛生,洗澡不僅能使身體保持清潔,還能促進血液循環、消除疲勞。然而次數要適當,1~2次爲宜,比較好不要超過三次,洗多次澡不僅耗費體力,對皮膚自身的保護機能也是有害的。
3、要淋浴不要坐浴
很多人家裏都有浴缸,坐浴也就習以爲常了,喜歡泡澡的經常一泡就是1、2個小時,但孕婦不宜。孕產專員指出:孕婦懷孕後內分泌變化比較大,陰道內具有滅菌作用的酸性分泌物減少,體內的自然防禦機能降低,此時如果坐浴感染的機會增加。另外,坐浴還容易引起窒息,對胎兒也不好。孕婦洗澡比較好採取立位淋浴,不要坐浴,避免熱水浸沒腹部,如感到勞累或不舒服時可以休息一下,行動不方便時也可以做在穩固的塑料椅子上淋雨。
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