奶粉應該怎樣衝調比較合適
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奶粉應該怎樣衝調比較合適,奶粉是嬰兒最重要的口糧來源之一,好的奶粉需要媽媽的精挑細選,泡奶粉的步驟也非常的有講究,對於嬰兒的一切都要細心,下面分享奶粉應該怎樣衝調比較合適。
奶粉應該怎樣衝調比較合適1
1、奶粉濃度:不同品牌的奶粉,兌水的比例也不一樣。建議媽媽們參考自己的奶粉說明書調配,因爲奶粉濃度過高,容易引起寶寶的消化不良;濃度過低,會影響奶粉對寶寶營養的攝入,導致寶寶營養不良。所以一定要把握好濃度哦。
2、水質:衝奶粉水最好選擇燒開的自來水,一定不可以用礦泉水來衝奶粉,礦泉水當中含有的礦物質含量多且複雜,會影響寶寶的健康。
3、水溫:一定要注意水溫,一般泡奶粉的水溫在45°C即可,太燙會打破奶粉中的營養成分,太涼寶寶喝了會難受。
4、奶粉攪拌方法:衝奶粉要先加水後加奶粉,很多家長在這第一步就錯了。衝奶粉時切記不要用晃動瓶身的方式來使奶粉攪拌均勻,晃動會產生很多氣泡,寶寶喝奶時會喝入很多空氣,容易導致寶寶脹氣打嗝吐奶。正確做法應該是套上奶嘴,用雙手手掌夾緊奶瓶,水平方向來回滾搓,要溫柔一點哦。
衝奶粉8大誤區,寶媽一定要避開
看着寶寶快高長大,是每位媽媽的心願。可衝奶太濃、水溫不對、搖晃奶瓶方式不正確等等,都會對寶寶的消化吸收產生影響。
1、怕寶寶吃不飽,把奶粉和米湯、麪糊一起沖泡
用米湯、麪糊等衝調奶粉,增加了寶寶的胃腸負擔。正確方式是用40攝氏度的溫水,按推薦比例衝調奶粉。
2、怕寶寶營養不夠,奶衝得濃一點更好
過濃的奶會讓寶寶便祕、上火;過稀的奶則會讓寶寶吃不飽,營養跟不上。要嚴格按照配方奶包裝上標明的衝調比例來沖泡,標註形式多是“n毫升溫水加n勺奶粉”,而且要用奶粉本身配備的專用奶粉勺。
3、先加奶粉後加水
正確的衝調次序應是,取定量的溫水,按照衝調比例倒入相應量的奶粉。每款奶粉的衝調比例都是特定的,比例不對,寶寶胃腸消化能力難以負擔。
4、不需要考慮衝奶的水溫
大部分奶粉最合適溫度就是40-50攝氏度。水溫太高會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊,不利於寶寶消化吸收;水溫太低部分奶粉無法溶解。泡好之後滴一點在自己手腕內側,如果不冷不熱就是剛剛好的溫度。
5、用礦泉水、涼茶等沖泡奶粉,爲寶寶補充礦物質或清火
奶粉一定要用溫開水沖泡。礦泉水中的礦物質會加重寶寶腎臟的負擔;而涼茶畢竟是中藥,需要在醫生指導下使用。如果爲了避免寶寶上火,對於全配方奶餵養的孩子來說,最好的選擇是使用口味清淡的奶粉。
6、寶寶大了,奶嘴奶瓶不需要經常消毒
殘餘的奶液很容易引起細菌的滋生。因此奶瓶和奶嘴每天消毒1-2次,用蒸汽消毒、開水浸泡等方式都可以。
7、沒喝完的奶別浪費了,放冰箱裏下次接着喝
奶粉衝好之後長時間放置的話,很容易滋生細菌而產生其他有害物質,不利於寶寶的健康。同時,注意不要用微波爐溫奶,微波爐溫奶容易造成奶粉中的營養成分流失,且溫度過高可能燙傷寶寶。正確的做法是選擇溫奶器,或者採用傳統的熱水加溫法。
8、衝奶的'時候拿着奶瓶上下左右使勁晃,便於奶粉溶解
使勁搖晃奶粉會在溶解過程中產生很多的氣泡,給寶寶的肚子造成“漲肚”甚至是“吐奶”。正確的方法是左右輕輕搖晃奶瓶或用雙手握緊奶瓶,水平方向來回滾搓1分鐘左右。
在給寶寶選擇奶瓶的時候,家長也要注意奶瓶的材質,是否好清潔、是否無害健康都是參考標準。我家寶寶一直喝的世喜的奶瓶,不僅防脹氣防嗆奶,而且仿母乳的設計,讓寶寶從母乳過渡到奶粉非常輕鬆,接受度很高。推薦給有需要的媽媽們。
奶粉應該怎樣衝調比較合適2
配方奶衝稀了會怎麼樣
1、會導致寶寶營養不良 奶粉沖泡稀,對應營養元素比例也會下降,特別是蛋白質含量,會引起寶寶的營養不良。
2、影響食量,造成體內電解質濃度失衡 奶粉衝調過稀,影響寶寶的食量不說,小寶寶的胃消化功能未發育完全,如果攝入水分過多,會造成體內電解質濃度失衡,嚴重時可能會出現水中毒的情況。
正確沖泡配方奶的方法是什麼
沖泡奶粉最重要的就是水,正確的方法是選用自來水燒開的方法,用大約40攝氏度的溫水泡製奶粉纔是最佳的方法。先放水在放牛奶,因爲這樣你纔可以把握好牛奶的濃淡以及深淺,而如果先放奶粉在放水的話,你根本就不知道奶的濃淡所以這是錯誤的牛奶沖泡方法哦。
如果寶寶出現了消化不良的情況,偶爾一兩次的衝稀配方奶是沒問題的,但是長期的喝衝稀的奶粉寶寶就可能會出現營養不良的情況了。試着想一下,如果讓你每天只吃稀飯不吃主食你會怎麼樣呢,是不是會全身沒力氣了。奶粉都配有說明,請按照說明書給寶寶衝奶粉,過於濃稠或者稀對寶寶都是不利的。
奶粉應該怎樣衝調比較合適3
要點一、正確的衝調步驟
步驟一、洗淨雙手,最好是使用肥皂水或者洗手液,用十字交叉的方法把手洗乾淨;
步驟二、消毒奶瓶、奶嘴及奶瓶蓋,最好是用沸水煮5分鐘(也可在每次奶瓶使用完畢後進行);
步驟三、將水煮沸後,冷卻至37℃-40℃之間備用,具體多少溫度不同的奶粉可能略有差別,一般含有益生菌的奶粉要求溫度會略低一些(推薦大家使用泡奶神器——恆溫器,可將煮沸後的水固定在某一溫度,避免水燒開後等待冷卻的時間長,以及自己評估的溫度不夠準確)
步驟四、參考餵哺表的建議,先倒入水,再用專用量匙加入奶粉(一定要先水後奶,否則的話會造成沖泡的奶粉濃度過高,導致便祕甚至嚴重的情況會導致寶寶腸壞死,這點一定注意!!!所謂的專用量匙,是奶粉瓶中自帶的,如果你買的奶粉沒有配,那很遺憾你一定是買到假奶粉了。)
步驟五、蓋緊奶瓶,輕輕搖勻。(蓋緊奶瓶,是爲了避免空氣進入,寶寶吸入過多空氣容易嗆奶、吐奶、打嗝,輕輕搖勻是爲了讓奶粉充分溶解;沖泡後如果掛杯嚴重,說明奶粉的溶解不是太好,奶粉品質可能不夠好;如果是沖泡後泡沫偏多,記得看看營養成分表裏頭是不是含有乳鐵蛋白,蛋白衝擊水分也會產生泡沫)
要點二、奶粉中含有的營養成分表、餵哺表
瞭解瞭如何正確沖泡奶粉,接下來你就要了解你需不需要選擇這罐奶粉。有兩個地方需要注意,第一就是營養成分表,這個表格會告訴你奶粉中有哪些營養素,一般營養成分越多奶粉的價格也就越貴,家長可以看看自己想要哪些營養成分,就側重選擇有這些營養成分的奶粉;第二就是餵哺表了,主要是看看奶粉耐餓不耐餓,如果餵哺表告訴你才1個月的寶寶就要喂到150ml,且一天要喂7-8次,這就說明這款奶粉不耐餓,可以不做選擇,正常一個月的寶寶60-80ml,一天喂7-8次即可。
要點三、奶粉如何保存
如果奶粉已經變質,家長還傻傻地衝泡給寶寶喝,那自然也是有害寶寶健康的。一般奶粉罐上會告訴你,奶粉需保存在清涼乾爽的地方,不能冷凍,且開封后一個月內必須喝完。
把握瞭如上三個要點,如何選擇奶粉、如何正確沖泡奶粉、如何妥善保管奶粉都不是問題。希望能給大家帶來幫助,也希望大家一定養成使用前好好閱讀包裝說明、說明書的好習慣!
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