新生兒要正着還是側着睡
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新生兒要正着還是側着睡,按照老人們睡扁頭的說法,孩子都頭型與睡覺的姿勢有關,寶寶應該平躺着睡覺,如果寶寶側身睡覺會把頭睡偏。下面分享新生兒要正着還是側着睡。
新生兒要正着還是側着睡1
首先,影響寶寶頭的形狀的主要因素是營養和基因,與睡覺姿勢沒有關係,所以"睡扁頭"的說法是不成立的,側身睡覺並不會導致寶寶的頭部被睡偏。
其次,新生寶寶在睡覺的時候容易漾奶。如果寶寶平躺着睡覺,寶寶從肚子裏漾出奶的時候,不能及時從口腔流出來,有可能會到吸入氣管,嗆到寶寶。如果寶寶側身睡覺,漾出來的奶,就直接從嘴角流出來了,這樣會更安全一些。
還有就是寶寶的心臟功能尚未發育成熟,平躺或者趴着睡覺會使寶寶的心臟負擔比較重,對寶寶心臟發育不好。因此,建議新生寶寶要側身睡覺。
另外,寶寶側身睡覺的時候,呼吸也會更通暢,睡眠質量也會更高。不過讓寶寶側身睡覺的時候,要注意一定要給寶寶墊一個兒童枕頭,不然頭部和肩部不在同一個水平面上,這樣會使寶寶肩部承受的壓力會比較大,而且也不利於頸椎發育。
新生兒要正着還是側着睡2
新生兒採用什麼睡姿,要考慮3個問題
1、安全問題
美國兒科學會建議,寶寶出生後,儘量採用仰臥姿勢,就是背部平躺的姿勢,這樣可以減少“嬰兒猝死症”的風險。據統計,嬰兒猝死症是美國1歲以下嬰兒死亡的首要原因。
因爲有些嬰兒腦部的某些區域發育不良,如果嬰兒的臉部朝下,陷入一些毛織物或被褥中,不能立即醒來擺脫危險。如果孩子的腦部特殊區域發育良好的話,則在遇到呼吸困難時會哭泣向成人求救。
爲了保證大部分嬰兒的安全,美國兒科學建議1歲以下的嬰兒,尤其是半歲以內的嬰兒,要採用仰臥的姿勢。有些醫生認爲側臥也可以,但是也有風險,下面我們具體談一談。
2、頭型問題
爲了順利的從產道擠出,新生兒的顱骨沒有發育完全,顱骨還有縫隙沒有完全閉合,還有很大的可塑空間。新生兒的頭部如果受到壓迫,很容易發生變形。
比如一直讓寶寶左側睡,頭部左側就會出現偏低,右側就會偏高,從後面看就像一個不規則的瓢,非常影響美觀。如果不及時糾正,成人後孩子會自卑。
二寶的頭開始就沒睡好,直到2歲多,纔看上去有些對稱了。
3、嗆奶、溢奶的問題
新生兒的胃是平的`,胃賁門、幽門發育不完善,很容易出現溢奶吐奶的問題。如果寶寶的面部向上,奶液會倒流入氣管,導致窒息。如果是側躺姿勢,奶水也會流到脖子裏、耳朵裏,如果不及時發現,很容易導致淹脖子、中耳炎。所以,孩子睡着了也很不讓人放心,總是讓媽媽睡眠不安。
新生兒採用哪種睡姿更好
從孩子的安全、頭型、健康方面來考慮,媽媽們就會大概瞭解到,新生兒的睡姿需要根據情況調整,不是某一種固定的姿勢,在很多方面還需要注意。
1、平躺的姿勢是基礎
爲了防止新生兒出現窒息、猝死的情況,應該讓新生兒保持平躺姿勢。但是這裏的平躺只是背部躺在牀上,頭部側向一邊,因爲還要防止吐奶、溢奶引起窒息。
2、頭部方向要經常調整
爲了讓孩子睡一個好頭型,要注意經常調整孩子的頭部方向。一會兒向左、一會兒向右,不能一直一個姿勢。新生兒的頭部自己不能固定,要用毛巾或枕頭支撐一下,輔助側躺。在躺着餵奶時經常變換方向,一會兒在孩子左邊,一會兒在孩子右邊,這樣讓孩子的頭部兩側都能被壓到。
3、最好不要側臥
有的媽媽認爲孩子總是平躺太累,想讓寶寶側臥,讓孩子放鬆放鬆,但這也是有風險的。3個月以內的孩子還不會翻身,如果側睡,很容易因爲支撐力不足導致變成趴睡。如果想讓寶寶側臥,也要用毛巾或小被子做好支撐,並陪伴左右,注意觀察。
4、不能趴着睡
孩子的頭部還不夠靈活時,不能趴着睡,因爲常常有堵住鼻子不能呼吸的危險。雖然不能趴着睡,在孩子醒着的時候倒是可以讓孩子多趴,因爲這樣可以鍛鍊頭頸部力量,還能讓腹部更舒服一些。
新生兒要正着還是側着睡3
1、睡姿錯誤容易讓嬰兒頭型“變形”
躺着睡容易出現大平頭
老人都喜歡讓嬰兒躺着睡,讓後腦勺保持平平的。這樣做的結果是會擠壓到大腦的容量,除此以外,過於平整的後腦勺還會讓孩子的臉部輪廓更加扁平化,本來亞洲面孔就沒有歐洲面孔立體,過於平整的後腦勺會讓整個五官看起來更加的扁平,尤其是臉部,容易顯得像是大餅臉。
側着睡容易讓頭型過長
嬰兒出生後醫生都會建議讓孩子側着睡,因爲新生兒都會吐奶,側着睡有利於孩子不被嗆到。但是長時間的側着睡,其實是讓孩子的頭部朝後腦勺的方向發展得更快,所以經常側着睡的孩子不但後腦勺突出,整個頭型看起來會更長。
2、嬰兒什麼樣的睡姿更健康
嬰兒什麼樣的睡姿更健康,那就是不要保持固定的姿勢,不管任何一種姿勢,只要長時間的保持同一種姿勢,都會造成孩子頭型受到擠壓。正確的睡姿應該遵守以下兩個原則。
嬰兒睡姿保持2-3小時的更換
不管是保持什麼姿勢,嬰兒睡覺都應該過上2-3個小時給孩子更換一次睡姿,可以躺着睡、側着睡,甚至在成人的監督下趴着睡,不管任何一種睡姿,都應該2-3小時更換一次,這樣做的目的就是讓孩子的頭部可以自由發育,不用擔心單一的姿勢對孩子頭部造成擠壓。另一方面,讓孩子的頭部不管哪一面都能夠自由地成長。
尤其是小月齡寶寶,晚上睡覺的時候儘量選擇側睡,這樣避免嗆奶;白天睡覺躺着睡或者趴着睡,最好由成人在孩子身邊,不要讓孩子單獨一個人入睡。避免嗆奶或者口鼻被捂而窒息。
孩子清醒的時間要多趴
如果對孩子的頭型不加干預,嬰兒的頭自然會長得比較圓,所以除了要保持正確的睡姿,在嬰兒清醒的時候其實可以讓孩子多去趴,這樣做出了可以鍛鍊孩子的脖頸肌肉,可以讓孩子的頭型長得更好。
當然,2個月的嬰兒很多都喜歡豎抱,沒事可以多抱抱孩子,尤其是孩子清醒的時候,讓孩子的頭不要長時間躺在牀上。多抱着孩子更有利於嬰兒的視覺刺激和孩子早期的認知發育,也能讓孩子的頭部有更多的時間來自由發育。
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