如何破解噩夢
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如何破解噩夢,做惡夢對我們來說是非常常見的事情,基本上每個人都做過噩夢,只是有些人做的多,有些人做的少。而人之所以會做噩夢,一般是精神壓力大,受到驚嚇或身邊有重要的人離去,下面分享如何破解噩夢。
1、做噩夢原因何在
在生活中,做噩夢的人很多,而會做噩夢的原因也有很多,比如:受到驚嚇的人晚上容易做噩夢,總是會夢見一些令人恐懼心慌的場景。個人的經歷,有些人小時候會經歷一些可怕的事情,因此經常會在夢中見到這些場景。生活工作壓力大,精神極度緊張的人也容易做噩夢,這些人白天總是集中精力去做一件事情,面對生活的壓力,即使是晚上也無法完全放鬆,時刻保持清醒,因此容易做夢。
2、老是做噩夢如何化解
我們每個人做的噩夢都不相同,有些人做夢會夢到的場景與平日裏現實生活很接近,有時候甚至連自家也無法分清是在夢中還是在現實生活中,當遇到這種情況時,我們首先要尋找夢中與現實中不相符的地方,從而推翻夢境中的`場景。而有些人的夢境與現實生活完全不相同,出現的地方,人物都無法與現實相對應,那麼我們要爲自己編織一個美夢,將噩夢中的場景替代,或在睡覺之前想一些美好的事情。
如果你是因爲受到驚嚇或是看到過一些意外事故之後,經常做噩夢,你可以找一些心理醫生看看,如何撫平你內心的創傷。如果是因爲生活壓力太大,那麼可以選擇適當的放鬆,給自己放假。
3、做噩夢化解的方法
做噩夢想要化解,有很多不同的方法,風水學中的方法則是關閉臥室的窗子,在窗臺上擺放一個與自己屬相相同的生肖,並且保持室內乾淨整潔,將室內窗戶外的雜物清理乾淨。民間的方法是在做夢的時候,遇到恐怖的場景,馬上閉上眼睛,躺下,這樣也能夠馬上終止夢境。醒來之後,對着自己睡覺用的枕頭連吹三口氣,親拍枕頭三下,然後將整體翻過來。
還有一個方法是屬於破解噩夢的竅門之法,那就是睡覺前在自己左手邊枕頭位置豎着放一個枕頭,也能讓噩夢遠離,這個方法也適用一些天生體質弱容易噩夢或夢魘的,讓人一夜好夢。另外心理學的方法是找出潛藏在你內心深處的癥結。科學的方法是少看一些不好的文章,最好不要聽恐怖故事或看驚悚鬼片,多看一些正能量的東西。晚上要注意睡覺的姿勢,預防生理疾病。
如何化解
不管你身在何方,也不管你在哪一張牀上睡覺,如果不幸你做了噩夢,那麼,請按照下述方法去做,有很大可能化解不祥和平靜你的心靈:
1、起牀後先不要對任何人講述你的夢境,無論夢境多麼險惡、多麼恐怖,都不可以在完成下述動作後先講。
2、起牀後第一件事情就是搞清楚你睡覺臥室的東南西北,然後走到西邊的牆前面。
3、用右手食指在西面的牆上順時針畫圓圈,注意連續不斷的畫圓圈。
4、邊畫圓圈邊自語:“夢到不祥,畫在西牆,太陽一出,化爲吉祥。”連說三遍。
5、提醒注意:起牀後在完成上述動作後纔可以去衛生間上廁所,否則效果不佳。
6、如果連續幾晚都出現噩夢,那麼,此方法只能連續用三次,超過即不靈驗。
7、倘若你經常性做惡夢,而且身體、情感、財運等運勢很差,那麼,恐怕你的屋宅的風水不佳,可以來達梵天邀請專業風水老師前往調理。
爲什麼老是做噩夢
1、浴廁改臥是導致噩夢第一原兇
有些人喜歡把主衛浴廁改成臥室,以增加臥室的空間,孰不知這樣做,是最妨礙家人健康的,會導致噩夢連連的不利後果。衛浴間是排污納垢之地,其氣場最差,也是病菌滋生最多之地,即便個人鋪設防水,裝修豪華,但是上下樓層戶主未必把衛浴改造成臥室,所以這種上下樓層衛浴的污穢氣場,會嚴重導致居住衛浴改臥者的睡眠與健康。
2、牀頭靠大窗是導致噩夢的另一原兇
窗大在風水中爲一忌,而牀頭靠大窗更是大忌。因這種氣流的因素和牀頭懸空無靠的原因,往往導致睡眠質量差,失眠多夢,多有噩夢形成。
3、臥室窗戶太大或牀頭衝西,不利睡眠
在第二條中提到,窗戶太大爲臥室一大忌,多主氣場不聚,易受驚嚇,影響睡眠等。如果牀頭又靠西窗或西牆,則同樣對睡眠不利。我們都知道地球有南北磁場,在南北磁場的引力作用下最有利睡眠,但是衝西而眠,受西方神靈的影響,多會導致我們夢中驚嚇之事。
4、臥室懸掛刀劍是導致睡眠欠佳的又一因素
刀斧劍戟自古爲腰中君子,懸掛不宜過腰,如果懸掛於頭頂,一是不安全,萬一掉落容易傷人,二是從某種意義上講,多有隨時斬頭之象,睡眠自然也不會好了。
5、臥室擺放古董或收藏古董多生驚異之事
古董多爲幾百上千年前的隨葬品,經過盜墓者之手重見天日,雖具有很高的考古價值,但是殊不知隨着死者的沉積,埋藏於地下的古董器物也產生了一些積怨氣場,如擺放客廳內,往往會導致家人多夢,與家人磁場產生衝突,也就是人們所說的“靈異”之事。
特別提示
1、夢雖然每天會做,但是夢的意義有不同,有些夢具有預兆性。
2、夢還有顏色,哪些顏色的'夢境是吉祥、哪些夢境的顏色是凶兆,可以自己通過百度,或者前往達梵天門店諮詢。
3、如果你連續不斷做惡夢,甚至由於夢導致睡眠不好、神經衰弱、身體匱乏、運勢下降等,那麼,很可能你的屋宅風水有問題、你的運勢也需要調理,因爲任何不好的夢境都不是無緣無故,而是跟你的命理和屋宅的風水命理有關。需要你去認真分析調理你所居住的屋宅了。
調理是硬道理,風水就在我們身邊
老是做噩夢怎麼辦?
中醫認爲,做夢跟人的身體有極大的關係,如果一個人經常做噩夢,就意味着人的身體健康有問題,或是生活習慣不好,那你就要多注意了。
多注意脾胃:一般來說,脾胃虛寒的人更容易做噩夢,而經常做噩夢又會讓人精神不濟,導致身體更差,形成死循環。所以,脾胃不好的人,平時就要多注意飲食,少食涼寒之物。
忌睡前飲食:腸胃舒服和順,才能保證優質睡眠,睡前吃東西,會促進胃酸分泌,給腸胃帶來更多負擔,也會增加大腦活動,導致噩夢。因此,最好在睡前兩小時內不要吃東西。
切勿常熬夜:現在的人都喜歡熬夜,甚至有時候會熬到兩三點,在這個時間去睡覺,就容易做噩夢。平時儘量要在11點前睡覺,不能總熬夜。
應放鬆心情:人如果壓力過大,也會導致噩夢,平日裏不要給自己太大壓力,空餘時間可以去鍛鍊、讀書、看電影,或是做一些自己喜歡的'事情,讓自己心情放鬆下來。
以上,就是從風水和科學兩個方面化解做噩夢的方法,希望對大家有幫助。興道祝願大家能遠離噩夢,擁有一個好睡眠!
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