側切傷口怎麼好的快
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保持傷口清潔、 敷藥物、 飲食調理等。
一、 側切傷口護理
1、 保持傷口清潔
側切傷口是產後的顯著創面,爲了防止感染,應每天2次用生理鹽水清洗傷口,清除殘留血液和分泌物。
2、 敷藥物
在洗淨傷口後,可以使用醫生開具的抗生素軟膏進行敷藥,以防止傷口感染。每次敷藥後,需要使用紗布進行包紮,保護傷口。
3、 飲食調理
飲食應注意清淡,避免油膩食物刺激側切傷口,多食用富含維生素C和蛋白質的食物,有助於加快傷口的癒合。
二、 備好寶寶用品
1、 寶寶尿布
寶寶尿不溼在新生兒家庭中是必備之物,特別是對於側切傷口,需選擇透氣性好、吸水量高的尿不溼,避免皮膚潮溼,創面感染。
2、 嬰兒溼巾
在清洗寶寶小屁屁時,可以使用嬰兒專用的溼巾,柔軟並且含有護膚液,可以避免對傷口的刺激和感染。
3、 嬰兒乳液
側切傷口的癒合需要時間,且有可能造成皮膚的乾燥,新媽媽可以在寶寶洗澡後,擦上嬰兒乳液,上傳營養,加快皮膚的恢復。
三、 加強鍛鍊,促進康復
1、 盆底肌肉的鍛鍊
側切傷口是切斷了產道最爲下方、被稱爲會陰的部位,所以需要注意保護好盆腔的'相關肌肉,新媽媽可以通過盆底肌肉的鍛鍊來促進康復。
2、 開展輕微運動
適當的輕微運動有助於增強肌肉,加快新陳代謝,促進血液循環,有利於傷口的癒合。 新媽媽可以進行一些適宜的體育鍛煉,如游泳、慢跑等。
以上就是側切傷口怎樣好得快的一些內容,希望新媽媽要重視產後恢復,不僅是爲了自己的健康,也是爲了寶寶的成長髮育,健康的身體是實現人生目標的前提,祝新媽媽們身體健康!
產後怎麼護理側切傷口
很多準媽媽在分娩的過程中都會出現側切傷口的情況,這是因爲產程中會出現產婦的會陰組織讓孩子順利通過的現象。對於剛生完孩子的媽媽來說,側切傷口會影響她們恢復身體的健康,所以需要好好保養和護理側切傷口。
1、 潔淨
產婦在分娩後會有一定的血流,需要每天進行清潔。建議每次上完廁所後用流水輕柔地洗一下側切傷口,這樣可以降低感染的風險。但是注意不要使用肥皂或者消毒液等清潔用品,因爲它們會對創口產生刺激。
2、 換紙尿褲
爲防止傷口上的分泌物積聚產生感染,要經常更換紙尿褲。特別是在夏季,由於氣溫高,分泌物容易滋生細菌,如果不及時更換,就會在傷口上形成細菌感染,進而導致發炎。
3、 合理的飲食
產婦應該多吃一些含有蛋白質、維生素和微量元素的食物。
蛋白質:蛋白質是新陳代謝的`基礎,也是修復組織和強健身體的重要物質,多吃一些含蛋白質豐富的食物,幫助恢復創傷。
維生素:維生素有許多種類,在產後恢復過程中尤其需要補充維生素C,它可以增加傷口癒合的速度,同時也可以提高免疫力。
微量元素:常見的微量元素有鋅、銅、鎂等,產後恢復需要適當補充微量元素,以保證身體康復。
4、 躺着或坐着
產婦分娩後最好能夠多躺一段時間,保持休息狀態,以達到骨盆恢復的目的。當然,如果有事情需要忙碌,也可以適當的動一動,比如走走路等,只是不要進行激烈的運動活動。
同時,注意避免長時間坐着,這會導致會陰部的局部壓力過大,對傷口的恢復不利。建議在坐椅上使用一個軟墊,減輕坐墊對側切傷口的壓迫。
5、 注意睡眠
睡眠對於產婦恢復很重要,建議在晚上保證足夠的睡眠時間,爲身體充電。尤其在產後的前幾周,要注意自己的睡眠時間,保證能夠休息足夠的時間,從而爲身體的恢復創造良好的睡眠環境。
6、 定期複查
產婦分娩後3-5天左右需要到醫院進行側切傷口的複查。醫生會檢查傷口的癒合情況,如果情況不理想,需要針對性調整治療方案,以保證傷口儘快恢復健康。
總之,在產婦生產後,需要特別注意側切傷口的護理,不要讓創口受到感染,影響媽媽的身體健康和恢復。希望所有的準媽媽們都能夠順利分娩,寶寶健康茁壯成長。
如廁後沖洗傷口
很多新媽媽都認爲,會陰側切的痛楚還可以忍受。但是,在會陰側切後的1--2個星期是最難熬的。吃止痛片是最直接的止痛辦法,不過你也可以採取一些物理療法讓傷口儘快地恢復。
新媽媽在傷口拆線前,每天應該沖洗兩次傷口,避免排泄物污染傷口。尤其是如廁時,
大小便之後都應該用水沖洗一下私處,如同用衛生紙擦拭一般,要由前往後衝洗,才能避免細菌感染。拆線後,如果新媽媽的惡露還沒有乾淨,如廁後新媽媽最好堅持每天用溫開水沖洗傷口。
同時,新媽媽產後要保持大便通暢,以免傷口裂開。排便時,最好採用坐式,並儘量縮短時間。
保持傷口乾燥
採用會陰側切進行順產分娩的新媽媽傷口保持乾燥很重要。這樣,傷口才能進一步痊癒。會陰側切後3天內,醫院會有完善的清潔措施,多用有消毒作用的洗液沖洗新媽媽私處。而順產會陰側切3天后,或者出院後,新媽媽就要自己每天用清水或洗液清洗私處,有條件的最好1天兩次。
新媽媽一定要保持局部的清潔衛生,衛生用具及內褲勤換勤洗,洗後在陽光下暴曬,以達成殺菌消毒的目的。
另外,小編建議新媽媽如廁後,或者洗完澡後,最好用面紙輕拍會陰部,保持傷口的乾燥與清潔。護理私處時,新媽媽要選用安全的衛生用品,及時更換,保持私處的乾燥。平時睡眠或臥牀時,最好側臥於無會陰傷口的一側,以減少惡露流入會陰傷口的.機會。
切忌用力,勿提重物
會陰側切的新媽媽一般在分娩後就很快能坐起進食。分娩1天后,在準爸爸陪伴下,新媽媽可以下牀輕微活動以小,每天1~3次。
但是,在這期間,新媽媽切忌用力過猛致腹壓增高,使私處傷口受到損傷。10天后,新媽媽就可以做一些輕微的家務,以利於身體各個臟器正常恢復,但是還是不要提重物。
根據傳統的習俗,坐月子的新媽媽,“能躺就不要坐、能坐就不要站”。尤其是會陰側切順產分娩的新媽媽最好就是臥牀。當然,新媽媽最好也不要用力氣去提重物或站着抱小孩。
另外,小編建議新媽媽產後第一週不要忽然下牀,因爲這樣血液突然完全往下流,容易造成低位性貧血。因此,新媽媽下牀的動作要緩慢。
此時提重物容易造成子宮下垂,新媽媽最好是減少需要用到腹部肌肉力量的動作。還有,排大便時不要用力,以避免縫補的傷口再裂開。拆線後傷口內部尚不牢固,最好不要過多地運動,也不宜做幅度較大的動作。
產後性生活要注意
有些新媽媽擔心會陰側切後,陰道內的神經受損,縫合用的線結殘留在陰道內、使陰道變得鬆弛,從而影響產後的性生活。其實,會陰側切是不阻礙產後性 行爲的。
但是,爲了傷口更早地癒合,小編建議新媽媽最好在產後6周內,避免產後性 行爲的發生。因爲產後6周內,生產時撕裂的傷口會影響產後AA的疼痛,是因爲縫合後的疤痕跟新媽媽柔軟的私處相比,它是比較硬的纖維化組織。因此,產後同房時,彼此牽扯就容易造成疼痛。
如果會陰切開或撕裂的傷口較平整,修補後沒有癒合不良的疤痕,就不會有問題。反之,如果傷口亂七八糟,醫師又沒有修補好,在疤痕互相交錯牽扯下,就很有可能發生產後同房疼痛的狀況。而且,且產後惡露還未完全乾淨,新媽媽過早性生活容易造成傷口感染。
傷口腫痛可用優碘
正常情況下,新媽媽會陰側切後,傷口基本上能在產後一週內癒合,再經過一段時間就可以完全恢復正常,而且私處仍然保持了良好的彈性,對日後性生活毫無影響。
撕裂傷較爲嚴重,而且傷口在產後10天一直腫痛的新媽媽,小編建議洗澡時,可以在水中加入優碘坐浴,或者用烤燈加快傷口復原速度。優碘是一種水溶性碘製劑,一般用來消毒,清潔傷口。優碘有殺菌的作用,而溫水和烤燈就可以通過高溫促進血液循環。
如果新媽媽已經出院,但是會陰側切的傷口又感染、裂開,新媽媽應立即去醫院檢查處理。如果傷口組織裂開時間短,可以在消毒後立即進行第二次縫合,大多可以癒合。
如果傷口組織有分泌物流出,就不能夠縫合,這時候可用高錳酸鉀溶液坐浴,並服抗生素預防感染,經局部換藥,讓會陰側切傷口自行癒合。
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