爲什麼工作遲遲進入不了狀態
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爲什麼工作遲遲進入不了狀態,很多人工作很難進入那個工作的狀態,有些是因爲假期綜合徵,有些是因爲自己剛從學生走出來還不適應,有些就是純純不想工作。那麼麼來看看爲什麼工作遲遲進入不了狀態吧。
爲什麼工作遲遲進入不了狀態1
時間對每個人是公平的,我每天也就是24個小時,也要休息,我提高單位工作效率的一個祕訣不僅僅是提高工作效率,而是縮短進入工作狀態的時間,這個話題在上一期隨筆已經聊到。
雖然我的進入工作狀態很快,但我也有經常遇到起牀後不想工作的狀態,呃,我一般是起牀後就開始工作,你們可以無視,改成到辦公室後不想工作。
這個時候除了我上一期隨筆(回覆 隨筆28 可看)提到的養成在固定的時間做固定的事情,讓自己的身體能快速進入學習狀態的狀態外,我還想分享三個建議。
建議一:重新做一遍當天的任務清單
我一般是提前一週,三天,頭天晚上都會做一下任務清單,不斷動態刷新和調整,如果某天早上我無法進入工作狀態,比如這個週五,我翻翻郵件,發現晚上11點後有5封新郵件。
其中微信的微訪談策劃是馬上要處理的,蕭秋水完成的合作書稿是馬上要處理的,加上我的獨立思考書稿編輯今天也等着要,這麼多事情追着你,又是不能迴避的事情,我把這些添加進任務清單後,一般就能找回做事的心情。
當然我也知道很多人看到有這麼多事情要處理,會陷入崩潰,爲什麼我反而不會呢?
我覺得最大的區別是我做的事情每完成一件都向我的目標前進一步,有成就感,很多人做的事情都是工作量,做完也不知道離最後的工作目標靠近了沒有,所以這樣的工作就很難有成就感。
所以還得提醒大家,任何一個任務,都要想想它和你目標的關係,想到這層關係了,鬥志就會更好。
建議二:做一些簡單重複但是要做的事情
比如週末的早上,我會把一些博客文章複製粘貼到其它的博客上。
比如我每天早上會第一時間把微博的私信和未關注人私信給刷掉。
比如我會考慮把幾個郵箱裏的垃圾郵件給逐一刪除掉。
類似的工作可以列出很多,這些工作主要特點是必須要做,時間可長可短,但一般不需要10分鐘,甚至3分鐘就可以處理乾淨。
等你作爲一個或者幾個這樣的`工作,你的工作狀態就開始找回來了,現在你可以活力十足地去啃大包袱了!
建議三:和一個人就工作展開交流
一個人工作是比較悶的,但是如果你的工作是和幾個人有互動,那麼早上你可以利用上班路上的時間,和大家通過QQ或者微信聊聊工作的看法,交換一下對工作的思路。
這樣的聊天往往能把你帶入要積極工作的心態中,而且這種心態也是相互傳染的。
更重要的是,聊天的時間完全可以利用上班路上的碎片時間,進入崗位時你已經是動力滿滿!
爲什麼工作遲遲進入不了狀態2
"開工儀式",讓我們儘早進入工作狀態
基於此,遠程辦公,爲了能儘早投入工作,我們都該有一套"開工儀式"。
選擇很多,可以是:
A.提前10分鐘起牀,隨便抹把臉,穿着睡衣,着急忙慌地加入視頻會議。
B.提前半小時起牀,洗漱,吃個早餐,隨便換件衣服,趕在會議開始前等在電腦前。
C.提前一小時起牀,洗漱、化妝、吃早餐,穿着得體,提前10分鐘上線。
D.提前一個半小時,鍛鍊、洗漱、化妝、吃早餐,穿着得體,提前10分鐘上線,提前思考一下接下來一天的工作。
E.......
任何一種都沒有問題,只是A方案從不上班狀態到上班狀態只有區區十分鐘的過渡,幾乎可以忽略不計,投入的成本極低,獲得的價值感也幾乎爲0,那麼也就不會重複,於是處於"每天都難以進入工作狀態——第二天持續這樣"的惡性循環中。
而D方案因爲在"開工儀式"上花費了很大的成本:
鍛鍊身體保證好的體力
洗漱讓自己看起來清爽乾淨
化妝和穿着得體讓自己和別人心情愉悅
吃早餐讓一整天元氣滿滿
"提前10分鐘上線,思考一下接下來一天的工作"讓大腦開始進入"備戰狀態"
有了這些投入,當你真正開始上班,以極快的速度進入工作狀態時,會覺得這樣的"開工儀式"極具價值。
於是,第二天,第三天,以至於之後的每一天你都以這樣的方式開啓了工作模式。
當然,每個人的"開工儀式"可以不同,但是重點是用心投入,不斷重複,讓大腦記住:這場"儀式"之後,你就要投入工作咯。
所以,還等什麼,趕緊設計你的"開工儀式",讓每一天的工作都能在儀式感之後有一絲亢奮愉悅吧。
爲什麼工作遲遲進入不了狀態3
脫離學生狀態,成爲一個職業人,你需要做好以下幾個方面:
1、爲自己確立一個可以長遠發展的目標和方向。做學生時,不懂事,爲了活着而選擇了先就業。但以後的發展,絕對不可能像現在這樣,半年一換。等你工作好幾年,發現自己的人生都在跳槽中度過
沒有積累任何的一技之長的時候,你就知道就業有多麼困難了。現在沒覺得,是因爲你年輕,而且便宜。
2、要知道如何快速脫離底層狀態。職場上,65%的人處於新手和高級新手的狀態,連勝任都談不上。能力長時間處於底層狀態,工作中無法得到認可,但同時又還抱怨公司、抱怨上司,沒教給自己什麼。
真正的職場,拼的是你的學習能力,沒人會再像小學老師一樣,手把手教你。
3、要知道如何打通自己的職業上升路徑。除了能夠上的不斷提升之外,還必須要知道如何打通上升路徑,知道如何才能實現職位的不斷上升。無論是技術序列,還是管理序列,你都要知道上升的路徑。
沒有人會容忍你在一個底層崗位上幹一輩子,除非你進入體制內。
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