團隊拓展訓練
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團隊拓展訓練, 隨着社會的發展,社會對人們的要求不斷提高,還涉及到了團隊能力和綜合素質,通過團隊建設拓展訓練,能夠提升員工的團隊精神和團隊意識。以下是關於團隊拓展訓練內容分享。
團隊拓展訓練1
團隊戶外拓展
主題:公司團隊戶外拓展活動
爲了提高公司團隊的協作精神,提高員工的積極性,爲員工創造一個融洽、和諧、健康的氛圍,增進員工之間的默契和感情。
一:活動背景
本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動,使大家充分領略團隊協作的重要性,培養團隊精神,提高團隊意識,從而提高每個員工的配合度,提高整體作戰能力。
二、活動目的
1、團隊協作、活躍公司整體員工的氣氛,增強凝聚力。
2、營造、烘托組織的重要性、提高組織紀律意識、增強集體榮譽感。
3、體會團隊與單兵作戰的效果,充分融入團隊、增強歸屬感。
4、增進了解、加強溝通、增進目標認同、激揚團隊士氣。
三、參加人員:公司全體員工(約60名)
四、活動內容:烽火叢林野戰
以“團隊”爲主題和組織形式,以體驗式團隊訓練爲工具:
增進學員的團隊意識和團隊凝聚力
將培訓中學習和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中
課程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:
加強培訓師與學員之間的互動性
讓體驗與思考、檢驗與分享諸環節構成積極向上的循環
促使學員個人認識不斷深化,團隊的整體表現水平不斷提高。
絕佳的自然環境融合經典的團隊活動,讓學員們在自然輕鬆的氛圍中領悟“激情挑戰,攜手共贏”的團隊理念
從各景區瞭解到有以下活動可供選擇:烽火叢林野戰、穿越碧水谷、叢林野戰、定向越野,穿越電網,無規火車,信任背摔,絕壁攀巖,風趣戶外野炊等。
五、活動負責部門
六、活動具體方案
(一)地點:安溪志閔旅遊區
(二)時間:擬定2015年11月**日-**日(二日遊)
(三)活動流程
1、打開心扉參與融冰活動,拓展活動的開啓
2、積極參與拓展訓練,培養團隊合作精神
3、訓練之餘沿途參觀基地裏秀麗景色,放鬆心情
4、分享訓練心情和經驗
七、拓展活動日程安排
安溪野山谷基地
住宿,若有空一牀位,補房差70元/人迷彩服:衣服+褲子+皮帶
團隊拓展訓練2
團隊戶外拓展活動方案
拓展訓練是戶外體驗式教育體系中的一個重要組成部分,它與國際上流行的Project Adventure (簡稱PA教育模式)、High-5(五步進階學習)Expeditionany Learning(簡稱EL外展訓練)等戶外教育模式一樣,既是一種教育理念,也是一種體驗式學習的課程體系,更是我國現有傳統教育必要的也是重要和有效 的補充。
參訓人員,團隊拓展訓練課程將達到如下目標:
1. 挑戰極限,讓學員體驗到個人潛能的不斷被激發,培養在超越自我的信念和意識;
2. 磨練意志和毅力,提高應對挫折的承受力;增強學員的自信心和強烈的進取心,在工作中保持積極與樂觀的心態;
3. 加深參訓人員彼此間的瞭解,溝通團隊成員間的感情,充分認識團隊協作才能帶來高效運行績效;
一天課程安排
8:00 集合上車(地點可選)
9:00 到達戶外拓展訓練基地,開始場地類拓展項目
9:00-9:30 破冰:問好、分組、團隊圈、熱身
訓練目的:這是安排在訓練開始的系列活動。透過活動,使學員集中注意力,進入訓練狀態。同時完成分組,解除學員之間,學員與教練間的.陌生感。
9:30-9:45 旗人奇事
訓練目的:促進個人融入團隊,感受團隊文化的建設過程,形成歸屬感與團隊意識。激發和強化學員運用和發揮集體智慧,推動團隊建設進程。
9:45-11:30 抓鬼行動
訓練目的:體會人與人之間的關愛,幫助。克服不良情緒:自私,長舌,冷漠,懶惰,帶來的影響。以積極向上的心態面對工作,生活。
11:30-12:00 小結,分享。
12:00 休整,補充能量,午餐。
12:45 下午團隊拓展活動開始。
12:45—13:45--盲人排隊
非常狀態下的溝通;組織紀律;學習方法;學會傾聽;嘗試(有效操作);策劃、決策;意志力的挑戰。
14:00—16:30 真人CS野戰
CS野戰是一項以團隊協作、溝通、策劃、決策爲主的活動,有助於提高團隊的分工協作,增強團隊的凝聚力及運作效率。
16:45:17:00 總結、分享 返回
個人裝備:
防曬品、毛巾、飲用水、零食、長袖長褲、運動鞋、防風衣
友情提示
1、活動中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋,應穿登山鞋或旅遊鞋。
2、請愛護生態環境,維護公共衛生。
3、請參加活動者聽從教練指揮,積極配合,不單獨行動
團隊拓展訓練3
室內團隊拓展遊戲
記憶考驗簡述:
隨着越來越多要記的東西,試試自已可不可以人數:不限場地:不限適合範圍:剛認識或不認識的人遊戲方法:
1、全部人圍成一圈,從第一個人開始說"今天我吃了一個aa"(aa爲隨意食物名!)
2、接着第二個接着說,吃了一個aa,二個bb…(bb不同的食物名!)
3、像這樣一直傳下去,每傳一個人就必須重覆前面的食物名,另加一個新的食物名。
4、一直到有人中途講錯出局!題目例子:可選一些較難的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!
扮時鐘遊戲規則:
1、在白板或牆壁上畫一個大的時鐘模型,分別將時鐘的刻度標識出來;
2、找三個人分別扮演時鐘的秒針、分針和時針,手上拿着三種長度不一的棍子或其他道具(代表時鐘的指針)在時鐘前面站成一縱列(注意是背向白板或牆壁,扮演者看不到時鐘模型);
3、主持人任意說出一個時刻,比如現在是3小時45分15秒,要三個分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置,指示錯誤或指示慢的人受罰
4、可重複玩多次,亦可有一人同時扮演時鐘的分針和時針,訓練表演者的判斷力和反應能力。
捆綁過關:
藉着被綁在一起來完成數件任務人數:不限場地:不限道具:繩子或其他可以綁的東西適合全部的人遊戲方法:
1、分組,不限幾組,但每組最好二人以上。
2、每一組組員圍成一個圈圈,面對對方。老師幫忙把每個人的手臂與隔壁的人綁在一起。
3、綁好以後,現在每一組的組員都是綁在一起的,老師想些任務要每組去完成。
猜五官遊戲說明:
1、兩人面對面
2、先隨機由一人先開始,指着自己的五官任何一處,問對方:“這是哪裏?”
3、對方必須在很短的時間內來回答提問方的問題,例如如果對方指着自己的鼻子問這是哪裏的話,同伴就必須說:這是鼻子。同時同伴的手必須指着自己鼻子以外的任何其它五官。
4、如果過程中有任意一方出錯,就要受罰;3個問題之後,雙方互換。
大風吹方法:
1、全體圍坐成圈,野外可劃地固定各人的位置,主持人沒有位置,立於中央。
2、主持人開始說:「大風吹!」大家問:「吹什麼?」主持人說:「吹有穿鞋子的人。」則凡是穿鞋子者,均要移動,另換位置,主持人搶到一位置,使得一人沒有位置成爲新主持人,再吹。ps:小風吹則吹相反的!
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