大學生職業規劃範文怎麼寫

大學生職業規劃範文怎麼寫，對剛畢業的大學上來說，想要擺脫在求職路上出現迷茫的情況，就需要好好計劃好自己的職業規劃。那麼大學生職業規劃範文怎麼寫？一起來看看！

大學生職業規劃範文怎麼寫1

實現夢想的第一步就是要有夢想，沒有夢想對於每個人來說是非常可怕的一件事情，如同無頭蒼蠅似的到處碰壁。

很多人現代社會由於商品經濟的發展變化發展很快，很難對自己的人生進行一個長期的規劃。佛家有云：“緣自性空”、“空無自性”。的確在現代社會，人們的生活節奏加快，社會更新換代發展非常快。

如果如我們柔弱的個體，不加緊自己的腳步，跟隨時代的步伐，不斷學習，將很難有一個長足的進步。

所以我們必須有自己的職業規劃。要做好職業規劃就必須按照職業設計的流程，認真做好每個環節。

職業規劃設計的具體步驟概括起來主要有以下幾個方面：

1、 自我評價

也就是要全面瞭解自己。一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。

要審視自己、認識自己、瞭解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。

即要弄清我想幹什麼、我能幹什麼、我應該幹什麼、在衆多的職業面前我會選擇什麼等問題。

2、 確立目標

確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。

長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮鬥纔有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。

3、 環境評價

職業生涯規劃還要充分認識與瞭解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。瞭解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。

4、 職業定位

職業定位就是要爲職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息爲依據的。

職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。

職業定位應注意：

① 依據客觀現實，考慮個人與社會、單位的關係；

② 比較鑑別，比較職業的條件、要求、性質與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經過努力能很快勝任、有發展前途的職業；

③ 揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業；

④ 審時度勢，及時調整，要根據情況的變化及時調整擇業目標，不能固執己見，一成不變。

5、 實施策略

就是要制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行爲措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注意去落實這一行動方案。

6、 評估與反饋

整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。

由此可以看出，整個規劃流程中正確的自我評價是最爲基礎、最爲核心的環節，這一環做不好或出現偏差，就會導致整個職業生涯規劃各個環節出現問題。

職業錨對大學畢業生職業規劃的啓示

職業錨的概念是由美國埃德加·施恩教授提出的，他認爲職業規劃實際上是一個持續不斷的探索過程。在這一過程中，每個人都在根據自己的天資、能力、動機、需要、態度和價值觀等慢慢地形成較爲明晰的與職業有關的自我概念。

隨着一個人對自己越來越瞭解，這個人就會越來越明顯地形成一個佔主要地位的職業錨。所謂職業錨就是指當一個人不得不做出選擇的時候，他或她無論如何都不會放棄的職業中的那種至關重要的東西或價值觀。

正如"職業錨"這一名詞中"錨" 的含義一樣，職業錨實際上就是人們選擇和發展自己的職業時所圍繞的中心。

一個人對自己的天資和能力、動機和需要以及態度和價值觀有了清楚的瞭解之後，就會意識到自己的職業錨到底是什麼。

施恩根據自己在麻省理工學院的研究指出，要想對職業錨提前進行預測是很困難的，這是因爲一個人的職業錨是在不斷髮生着變化的，它實際上是一個不斷探索過程所產生的動態結果。

有些人也許一直都不知道自己的職業錨是什麼，直到他們不得不做出某種重大選擇的時候；

一個人過去的所有工作經歷、興趣、資質、性向等等纔會集合成一個富有意義的模式（或職業錨），這個模式或職業錨會告訴此人，對他或她個人來說，到底什麼東西是最重要的。

施恩根據自己多年的研究，提出了以下五種職業錨：

1、技術或功能型職業錨

具有較強的技術或功能型職業錨的人往往不願意選擇那些帶有一般管理性質的職業。相反，他們總是傾向於選擇那些能夠保證自己在既定的技術或功能領域中不斷髮展的職業。

2、管理型職業錨

有些人則表現出成爲管理人員的強烈動機，承擔較高責任的管理職位是這些人的最終目標。

當追問他們爲什麼相信自己具備獲得這些職位所必需的技能的時候，許多人回答說，他們之所以認爲自己有資格獲得管理職位，是由於他們認爲自己具備以下三個方面的能力：

（1）分析能力（在信息不完全以及不確定的情況下發現問題、分析問題和解決問題的能力）；

（2）人際溝通能力（在各種層次上影響、監督、領導、操縱以及控制他人的能力）；

（3）情感能力（在情感和人際危機面前只會受到激勵而不會受其困擾和削弱的能力以及在較高的責任壓力下不會變得無所作爲的能力）。

3、創造型職業錨

有些大學生有這樣一種需要：建立或創設某種完全屬於自己的東西——一件署着他們名字的產品或工藝、一家他們自己的公司或一批反映他們成就的個人財富等等。

4、自主與獨立型職業錨

有些畢業生在選擇職業時似乎被一種自己決定自己命運的需要所驅使着，他們希望擺脫那種因在大企業中工作而依賴別人的境況；

因爲，當一個人在某家大企業中工作的.時候，他或她的提升、工作調動、薪金等諸多方面都難免要受別人的擺佈。

這些畢業生中有許多人還有着強烈的技術或功能導向。然而，他們卻不是到某一個企業中去追求這種職業導向，而是決定成爲一位諮詢專家，要麼是自己獨立工作，要麼是作爲一個相對較小的企業中的合夥人來工作。

5、安全型職業錨

還有一部分畢業生極爲重視長期的職業穩定和工作的保障，他們似乎比較願意去從事這樣一類職業：這些職業應當能夠提供有保障的工作、體面的收入以及可*的未來生活。

這種可*的未來生活通常是由良好的退休計劃和較高的退休金來保證的。

對於那些對地理安全性更感興趣的人來說，如果追求更爲優越的職業，意味着將要在他們的生活中注入一種不穩定或保障較差的地域因素的話；

那麼他們會覺得在一個熟悉的環境中維持一種穩定的、有保障的職業對他們來說是更爲重要的。

對於另外一些追求安全型職業錨的人來說，安全則是意味着所依託的組織的安全性。他們可能優先選擇到政府機關工作，因爲政府公務員看來還是一種終身性的職業。這些人顯然更願意讓他們的僱主來決定他們去從事何種職業。

職業錨理論對大學畢業生職業生涯規劃帶來了許多啓示：

首先，職業生涯規劃要進行自我定位。

自我分析、自我定位是職業生涯規劃的首要環節，它決定着個人職業生涯的方向，也決定着職業生涯規劃的成敗。

求職之前先要進行職業生涯規劃，進行職業生涯規劃之前先要進行準確的自我定位。先要弄清自己想要幹什麼、能幹什麼，自己的興趣、才能、學識適合幹什麼。

可通過自我分析與可*的量表工具的測量，評估自己的職業傾向、能力傾向和職業價值觀，這是職業生涯規劃的基礎。

其次，職業生涯規劃是一個動態變化過程。

當今社會處於激烈的變化過程中，大學畢業生的就業觀念也要相應地改變，打破傳統的"一業定終身"的理念，就業、再就業是大趨勢，職業生涯規劃也隨之根據各種變化來調整。

所以環境的變化導致自我觀念的變化，反映到職業生涯規劃上來，就不能一次把終生的職業生涯的每一個具體細節都確定下來。

再者，大學畢業生職業生涯規劃的重點內容是職業準備、職業選擇與職業適應。

從職業生涯發展過程來看，職業生涯發展經歷了不同時期，一種觀點認爲職業生涯的階段主要可分爲：

① 職業準備期 ：職業準備期是形成了較爲明確的職業意向後，從事職業的心理、知識、技能的準備以及等待就業機會。

每個擇業者都有選擇一份理想職業的願望與要求，準備充分的就能夠很快地找到自己理想的職業，順利地進入職業角色；

② 職業選擇期：這是實際選擇職業的時期，也是由潛在的勞動者變爲現實勞動者的關鍵時期。

職業選擇不僅僅是個人挑選職業的過程，也是社會挑選勞動者的過程，只有個人與社會成功結合、相互認可，職業選擇纔會成功。

③ 職業適應期 ：擇業者剛剛踏上工作崗位，存在一個適應過程，要完成從一個擇業者到一個職業工作者的角色轉換。要儘快適應新的角色、新的工作環境、工作方式、人際關係等。

④ 職業穩定期 ：這一時期，個人的職業活動能力處於最旺盛時期，是創造業績、成就事業的黃金時期。當然職業穩定是相對的，在科學技術發展迅速、人才流動加快的今天，就業單位與職業崗位發生變化是很正常的。

⑤ 職業結束期 ：由於年齡或身體狀況原因，逐漸減弱職業活動能力與職業興趣，從而結束職業生涯。

大學畢業生職業生涯規劃的側重點在職業準備、職業選擇、職業適應三個階段。大學生要對職業進行物質、心理、知識、技能等各方面充分的準備，還要根據各方面的分析與自己的職業錨合理客觀地對職業做出選擇。

對即將踏入的職業活動要有一定的合理的心理預期，包括工作的性質、勞動強度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關係都要快速適應，迅速成爲一個成功的職業者。

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1、前言

第一隻有將自己的人生進行職業規劃，我們才能擁有一塊構建豐富多彩的心靈世界的奠基石，否則我們將永遠也找不到人生旅途上躲避風雨的屋檐。

第二當今社會真可謂是既激烈又殘忍的社會。因此，我們要想在這樣一個多元化的社會中擁有屬於自己的一席之地，那麼職業生涯規劃自然成爲在人生爭奪戰中不可缺少的有力武器。

第三對於每個人而言，儘管生命都是有限的，但是不同的生命卻有着不同的精彩，因爲不同的人生有着不同的職業生涯規劃。

我作爲當代大學生，若是帶着一臉的茫然與無知，又怎麼能在今天這個人才競爭的時代裏有所作爲呢？

又怎麼能在這個擁擠的社會中找到屬於自己的位置呢？爲此我將試着爲自己人生擬定一份職業生涯規劃，讓自己未來的人生不是在彷徨中度過，而是有個明確的前進方向和奮鬥目標。

2、自我分析

我目前是個大一理科學生，性格處在內向和外向之間徘徊，因爲我有時表現開朗、活潑，有時卻沉默寡言；業餘時間愛睡覺、聽音樂、聊天，還有上網（一般是看NBA、聊QQ、上校內、看電影、瀏覽最近的重大新聞等）。

平時與人友好相處，因爲我的性格和藹，比如，自從我讀書以來，從未和班上或寢室的同學發生過重大矛盾，特別是上大學以來，我們寢室的八個同學來自八個不同的省份，而且民族各異；

每個人都有自己不同的生活方式，在這樣一種環境之下，我卻仍然能和他們建立如此深厚的情誼；

而且從未鬧過矛盾，我相信，憑着我這種和藹的性格，無論是在未來三年的大學生活中，還是在今後人生的道路上，我都將與他們永遠和平相處等；

當然我也有很多的缺點，我的缺點是沒有特專長的一面，大部分都是處在對其瞭解和認識之上；

同時我的性格有時還有點內向，不大喜歡喧譁吵鬧的場面，人多的場合不擅長口頭交際，因此這讓我很多時候在人際交往中都處於被動狀態；還有有時侯也多愁善感，做事不夠果斷。

3、擇業選項，決策理由

在我還是個小孩的時候，我就對自然科學很感興趣，儘管那時我還分不清什麼是自然科學，什麼是人文科學，但是自然科學對我成長的影響卻明顯大於人文科學對我的影響，所以我毫不猶豫地選擇了學習理科；

今天我就讀於中央民族大學信息工程學院，專業是電氣信息類，儘管在我們學校理科的歷史沒文科長，實力也沒有文科那麼強；

但是我相信，要想多學到知識，不是靠理科強就能學得多的，而是靠自己不斷的努力，不斷的奮鬥，不斷的拼搏才能擁有的。

在面對即將到來的大二的學習生活，我們的專業共有兩個方向：電子信息方向和通訊信息方向。

通過對我的性格和愛好，以及對社會發展的需求人才，我決定將來我的職業將是以下三個方向：電子工程師，電子類研究員，編程師，電子化技術人員，因此關於這四個職業的分析說明如下：

（1）電子工程師：調查結果顯示，學電子信息這個專業的畢業生對於這個工作是最滿意的了，畢竟作爲這個職業的要求與該專業所學的知識是完全吻合的，在這個職業上該專業所學習的關於電子電器等方面的知識能夠學以致用。

這個職業將來主要是進入到發電企業，供電企業和電氣設備製造公司三大類企業單位。

（2）電子類研究員：這個職業同樣與電子信息專業學習的知識相吻合，它需要的是更加嚴謹科學的學習研究態度，爲科學的發展奉獻力量。這個職業主要是到電力設計院、電力規劃院、電力建設、電力科研開發等部門。

（3）編程師：或許從事編程師這個職業不能與電子信息這個專業完全吻合，然而，對於學習電子信息這個專業的學生來說。

編程並不是不懂，因爲該專業也開有C++、C語言、VB等，因此對於學習這個專業的人也會使用好幾種編程語言。

（4）電子化技術人員：目前在社會上，對這方面的人員需求是比較大的，但是作爲技術人員必須要有足夠的專業知識，對該類人才的要求高，因此需求度就會比較大，所以這真是我擇業的其中一個因素。

4、專業就業方向及其前景

（在此僅介紹自已現在所學專業，並祥細分析專業的就業方向及前景）

電氣類專業（包括電氣工程和自動化等相關）就是關於電氣（有必要解釋一下電氣：電氣並不是電器，它包括了所有的用電的設備。

這個概念相當的廣泛，只要是用電的就是電氣，只要是用電控制的就是電氣控制）控制方面的專業，因此，本專業的就業方向比較寬。

電氣信息是個大類，分爲電氣工程及其自動化、自動話和通信工程。

其中，電氣工程及其自動化主要從事與電氣工程有關的系統運行、自動控制、電力電子技術、信息處理、試驗分析、研製開發、經濟管理以及電子與計算機技術應用等領域的工作；

自動化學生在畢業後都能從事自動控制、自動化、信號與數據處理及計算機應用等方面的技術工作。

就業領域也非常的寬廣，比如高科技公司、科研院所、設計單位、大專院校、金融系統、通信系統、稅務、外貿、工商、鐵路、民航、海關、工礦企業及政府和科技部門等；

通信工程畢業生集中在通信系統、高科技開發公司、科研院所、設計單位、金融系統、民航、鐵路及政府和大專院校等。

近幾年我國幾乎所有高校都開設了計算機專業，計算機類人才培養規模不斷擴大，因此將來該專業就業“火爆”的程度可能會降低，競爭會加劇；

但從總體來看，該專業可用“供需兩旺”來描述，其市場需求仍然巨大，就業前景仍然值得樂觀。

5、職業分析

電氣信息類的專業與其相關的就業領域主要是集中在IT行業，此類專業的大多數學生都是在IT領域內從事相應的工作。

我最想從事的職業是網絡工程，一般來講真正的網絡工程是屬於高冷低熱的專業，如果你的專業知識掌握牢固那麼就業的前景就非常好，此專業的含金量很高。

網絡工程偏向硬件，薪酬一般叫高，但對專業知識的要求交高。其次，軟件工程那個也是個不錯的職業選擇，再就業上，計算機的總體需求量還是比較大的，尤其是軟件開發方面，缺口很大。

未來幾年，國內外高層次軟件人才將供不應求。雖然軟件工程的待遇方面肯定不如硬件工程，但其對專業知識的要求並不是很高。

6、對擇業選項進行SWOT分析

內部環境因素

優勢因素（S）

1、 目標明確

2、 邏輯分析能力強

3、 創新意識強

4、 勤于思考

5、 善於學習

6、個人求職能力強

7、綜合素質較強

弱勢因素（W）

1、 缺乏自信

2、 動手能力弱

3、 不夠耐心

4、 語言表達能力不強

5、 英語水平不高

6、急躁，追求完美

7、組織協調能力不夠紮實

外部環境因素

機會因素（O）

1、 本行業發展迅猛，人才需求量大，經常供不應求。

2、 我所學專業對口，與市場需求吻合。

3、中國入世，人才缺口大。

4、所學的專業很好，獲得工作的機會不錯。

威脅因素（T）

1、近幾年我國幾乎所有高校都開設了電氣信息，使得該類人才培養規模不斷擴大，該行業的競爭將更加激烈。

2、專業的技術要求很高，如果沒有較高的技術，對就業將會產生很大的競爭壓力。

3、同地區競爭激勵（清華、北大理工等）

SWOT總結：

通過對行業自身環境的內外分析。得出以下結論，在剩餘的三個學年內將更加努力的學習和鍛鍊，畢業時初步能達到就業的所需標準。

但是自身整體能力和所掌握的系統知識並不能滿足內在需求，對自我實現的需求存在一定的制約。故決定繼續學習深造。在大三大四學習期間，着重考慮弱點因素和機會因素，努力使弱點趨於最小，使機會趨於最大。

7、實現職業目標的具體行動計劃

大一的這個暑假，我打算練好英語，就這一個目標，尤其是英語口語。我打算每天至少有10個小時用來和英語打交道，這樣我的英語水平一定能提高一大截。

無論是我上述的四個職業中的那個職業，對英語水平的要求都是很高的，所以，大幅度提高英語水平就成爲了我的當務之急。

大二上半學期，要準備考計算機二級和英語四級。以後找工作必不可少的東西，所以準備好了纔是對的。同時，要多讀世界名著，彌補自己在讀書少方面的缺憾。

大二的寒假想要聯繫一份跟專業有關的工作，先簡單的進去了解一下關於今後專業工作的環境、所需的條件以及要求。

大二下半學期，我想要跟多的去接觸一些理論科技方面的內容，一方面可以多閱讀相關書籍，另一方面，可以去了解西方先進科技技術的相關信息。大二暑假，想去西部地區支教，在教學經驗方面進行培養，也順便去了解市場。

在大三的兩個學期裏，努力研究專業方面的知識，爭取達到更深的一個層次；積極參加與專業相關的各種競賽。

到了大四，我會走出校門去相關企業實習，積累經驗，瞭解進入IT行業所需要的素質。並會在大四的時候，找到一兩個成功就業的學長，向他們取經，借鑑成功經驗。

8、結語

這就是我的職業生涯規劃了，我知道盡管路會很漫長，過程也會很曲折，但是我一定會拿出足夠的勇氣去面對所有的困難和挫折。

有人這樣認爲，其實職業生涯就是一場有目的的人生旅行，重要的是努力，奮鬥的是路線，確定的是景點，實現的是目標，但最關鍵的是方向。因爲在職業發展上，重要的不是你現在站在哪，而是你下一步要邁出的方向。

我相信，只要能夠按照我自己的規劃，走完大學的四年時光，將來我一定能拿到我所想要拿到的東西；

哪怕結果不是很讓人滿意，至少我也算是爲自己的人生而奮鬥過，沒有讓人生荒廢，因爲人生的旅程中，最美麗的不是結果，而是努力的過程。

爲了明天更美好！相信我會努力，我會有足夠的勇氣走到人生的最後一個美麗的景點！