大學生職業生涯規劃論文

大學生職業生涯規劃論文，現如今是看文憑的時代，很多人寒窗苦讀十幾年就是爲了能夠考上一個好大學，那麼作爲大學生的我們應該怎麼去寫大學生職業生涯規劃論文呢？來跟小編一起看看吧。

大學生職業生涯規劃論文1

大學生中普遍存在的對自身職業規劃的盲點，導致了大學生在就業過程中的盲目和挫折。調查顯示，有近四成的人對自己目前的職業生涯規劃現狀還是滿意的，但是當把這種規劃分解後，他們的選擇就沒有這麼樂觀了：僅有12%的人瞭解自己的個性、興趣和能力;18%的人清楚自己職業發展面臨的優勢與劣勢;清楚地知道自己喜歡和不喜歡的職業是什麼的人只佔16%。專家指出，大學生在對自己職業生涯規劃判斷上的前後矛盾現象，進一步表明大學生們對什麼是職業生涯規劃還沒有真正的認識，只知道概念，缺少實際的實施。

不管你是剛剛邁進大學校門的新生，抑或是正在奔忙於各種招聘會的畢業生，對自己本身的正確定位，規劃自己的職業方向，確定自己的目標，並進而做出相應的努力，都是勢在必行的、正是源於此，“大學生職業生涯規劃”這個理念是具有積極意義的。

大學畢業生職業生涯規劃的流程與主要內容:

一年級爲試探期:要初步瞭解職業,提高人際溝通能力。大一學習任務不重,應多參加學校活動,增加交流技巧,但不要盲目地參加。

二年級爲定向期:應考慮未來是否深造或就業,通過參加學生會或社團等組織,鍛鍊自己的能力,同時檢驗自己的知識技能;提高自己的責任感,主動性和受挫能力,並開始有選擇地輔修其他專業的知識來填充自己。

三年級爲衝刺期:臨近畢業,目標應鎖定在提高求職技能,收集公司信息,並確定自己是否要考研。要積極鍛鍊自己得到獨立解決問題的能力和創造性;積極常識並加入校友網絡,瞭解往年的求職情況;希望出國留學的學生,可多接觸留學顧問,參與留學系列活動。

四年級爲分化期:目標應鎖定在工作申請及成功就業上、這時可先對前三年的準備做一個總結:首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確,前三年的準備是否充分;然後開始畢業後工作的申請,積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備;最後,預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,儘可能地做出充分準備。

大學生進行職業生涯規劃時，要自我進行發展定位，根據自己的能力，設計適合自己的目標，在長短不同時期要有個不同的計劃，否則只是空想，不現實的。在設計過程中要以自己爲主，不要自以爲是，同時要參閱專家的意見，讓設計切合實際，可操作性強，最好藉助正規的專業機構。

總之，科學合理的職業生涯規劃是每一個大學生就業的必要工作，也是每一個大學生職業生涯發展過程中的必然要求。我們每一個人都應該知道自己適合做什麼，應該做什麼，以及怎樣實現自己的目標。

職業生涯規劃

步驟1、先開始編織美夢，包括你想擁有的，你想做的，你想成爲的，你想體驗的。我要問你一個問題："如果你知道不可能失敗，你想要得到什麼;如果你百分之百相信會成功，你會採取什麼行動?"現在，請坐下來，拿一張紙和一支筆，動手寫下你的心願。在你寫的時候，不必管那些目標該用什麼方式去達成，就是儘量寫。

步驟2、審視你所寫的，預期希望達成的時限。你希望何時達成呢?有實現時限的纔可能叫目標，沒時限的只能叫夢想。

步驟3、選出在這一年裏對你最重要的四個目標。從你所列出的目標裏選擇你最願意投入的、最令你雀躍欲試的、最能令你滿足的四件事，並把他們寫下來。現在我建議你明確地、扼要地、肯定地寫下你實現它們的真正理由，告訴你自己能實現目標的把握和它們對你的重要性。如果你做事知道如何找出充分的理由，那你就無所不能，因爲追求目標的動機比目標本身更能激勵我們。

步驟4、覈對你所列的四個目標，是否與形成結果的五大規則相符。

(1)用肯定的語氣來預期你的結果，說出你希望的而非不希望的。

(2)結果要儘可能具體，還要明確訂出完成的期限與項目;

(3)事情完成時你要能知道完成了;

(4)要能抓住主動權，而非任人左右;

(5)是否對社會有利。

步驟5、列出你已經擁有的各種重要的資源。當你進行一個計劃，就得知道該使用哪些工具。列出一張你所擁有資源的清單，裏麪包括自己的個性、朋友、財物、教育背景、時限、能力、以及其他。這份清單越詳盡越好。

步驟6、當你做完這一切，請你回顧過去，有哪些你所列的資源會運用得很純熟。回顧過去找出你認爲最成功的兩三次經驗，仔細想想是做了什麼特別的事，才造成事業、健康、財務、人際關係方面的成功，請記下這個特別的原因。

步驟7、當你做完前面的步驟後，現在請你寫下要達成目標本身所具有的條件。

步驟8、寫下你不能馬上達成目標的原因。首先你得從剖析自己的個性開始，是什麼原因妨礙你的前進?要達成目標，你得采取什麼做法呢?如果你不確定，可以想想有哪位成功者值得你去學習?你得從最終的成就倒算，往你目前的地位一步步列出所需的做法。就你在第七條中找出的資料爲你設計未來計劃的參考。

步驟9、現在請你針對自己那四個重要目標，訂出實現它們的每一步驟。別忘了，從你的目標往回訂步驟，並且自問，我第一步該如何做，纔會成功?是什麼妨礙了我，我該如何改變自己呢?一定要記得你的計劃得包含今天你可以做的，千萬不要好高鶩遠。

步驟10、爲自己找一些值得效法的模範。從你周圍或從名人當中找出三、五位在你目標領域中有傑出成就的人，簡單地寫下他們成功的特質和事蹟。在你做完這件事，請你闔上眼睛想一想，彷彿他們每一個人都會提供你一些能達成目標的建議，記下他們每一位建議的方法，如同他們與你私談一樣，在每句重點下記下他的名字。

回想過去曾有過的重大成功事蹟。用飈換技術將它與你新目標的圖象置換。

步驟11、使目標多樣化且有整體意義。

步驟12、爲自己創造一個適當的環境。

步驟13、經常反省所做的結果。

步驟14、列一張表，寫下過去曾是你的目標而目前已實現的一些事。你要從其中看看自己學到了些什麼，這期間有哪些值得感謝的人，你有哪些特別的成就。有許多人常常只看到未來，卻不知珍惜和善用已經擁有的。所以我要告訴你，成功的要素之一就是要存一顆感恩的心，時時對自己的現狀心存感激。

大學生職業生涯規劃論文2

一、自我分析

1、我的性格：大家都說我是一個活潑開朗的人，很善於與人交流，人緣也比較好，可是很多時候在一些場合缺乏自信，有的時候患得患失，總是研究的太多，所以錯過了一些很好的機會。從小到大都比較要強，不服輸，總想必別人做的更好，可是來到大學，發現人外有人，天外有天，所以開始懂得只要自我努力了就不後悔，不管結果是不是第一，只要自我盡力了就是最好的了。性格比較直爽，有的時候容易傷人，雖然在盡力在改變，可是還需要進一步改善。我是個很好的合作伙伴，做事踏實認真，大家交給我的事情總能很好的完成，一絲不苟。

2、我的興趣：喜歡看電視，看報紙，上網，逛街，打羽毛球等。很喜歡玩，可是也很關心時事和政治方面的新聞，能夠說愛好廣泛，可是沒有什麼很專一能做好的事情。

3、我自我認爲所具有的本事：此刻在班級裏擔任班長，所以在這一年裏，自我的很多本事都有所提高。比如，在協調班級工作中，增強了合作意識，並提升了統籌規劃的本事，在工作中，可能會遇到一些摩擦，在解決這些小摩擦的過程中，我也提升瞭解決問題和矛盾的本事。也具有了必須的與人交流溝通和組織各種活動的本事。

4、我的價值觀：我自我感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產主義，並且一向堅信，人一生不能只爲了錢去追逐，最有意義的一生是活的歡樂幸福，而不是爲了追逐金錢和奢侈的生活。

5、我的優勢和劣勢：優勢，我的人緣還能夠，善於與人交流，還有在組織活動等方面有必須的組織本事，性格比較開朗，能夠很好的調節自我的心境。比較要強，做事踏實。劣勢，缺乏恆心，自制力也比較差，不能很好的控制自我，有的時候性格太直了，有什麼說什麼，容易傷害到別人。

6、我的技能：英語比較好，計算機常用軟件的使用，口語表達本事比較強，善於學習新事物。

二、專業就業前景分析

我所學的是自動化專業。與本專業就業領域相關聯的行業在近年來藉助市場經濟的搞活和對外開放程度的加深，也獲得了飛速發展。民航、鐵路、金融、通信系統、稅務、海關等部門的自動化程度越來越高，科研院所、高科技公司也藉助強大的人才優勢，發展迅猛。未來隨着自動化技術應用領域的日益拓展，對這一專業人才的需求將會不斷增加，自動化專業的畢業生也將藉助這一技術的廣泛應用而在社會生活的各個領域、經濟發展的各個環節找到發揮自我專長的夢想位置。雖然此刻的自動化專業就業形勢較爲夢想，可是如果在專業課程上沒有很過硬的技術，就很難找到一個滿意的工作。

由於對技術的要求較高，而在大學本科階段有很多東西都學不到，所以我要考研，考本專業的研究生，繼續深造，爭取能夠在對口專業找到一個工作。雖然，對於一個女生來說，學習自動化專業比較困難，可是如果堅定了信念，並努力把它學好，應當沒有什麼做不到的事情。“既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程”，在今後的幾年裏，我也要努力的學習自動化專業就業時所要求的職業技能，爭取能夠在四年裏有社會實踐的機會，在實踐中找到培養自我的專業技能。

三、職業選擇分析

1、在選擇職業時遇到的最大困難和困惑：我此刻學習的專業是自動化專業，如果我從事本專業工作，那麼就需要我有很紮實的專業基本功和基礎，可是此刻我所學習的編程等資料對我自我來說有必須的難度，不併且對這些資料並沒有很深的興趣，只是在一點點的培養。第二，此刻全國開展此專業的學校有很多，而對於此專業我們學校並沒有什麼競爭力，所以不明白自我以後能不能找到適宜的工作，也不明白今後能不能勝任自動化專業的工作。

2、我的職業選擇：第一，是電力工程師;第二，是大學教師;第三，是考公務員。

3、我的選擇路徑：考研

4、SWOT分析

內部環境因素

優勢因素(S)

1、有學習新知識的本事

2、目標明確

3、善於動腦思考

4、分析問題的本事比較強

5、英語水平較高

6、求職本事強

7、情商較高，綜合素質比較強

弱勢因素(W)

1、專業知識水平不夠

2、做事毛躁，不耐心[由Www、QunZou、Com整理]

3、自我努力不夠

外部環境因素

機會因素(O)

1、所學專業很好。獲得工作機會不錯

2、工科專業缺口，需求量較大

3、我們畢業時，金融危機逐漸減輕

威脅因素(T)

1、女生工作不好找

2、全國開設此專業的學校很多，競爭壓力較大

3、大學生就業形勢緊張

SWOT分析：我的性格的嚴謹等方面都很適合這個職業，並且綜合素質比較高，比較有競爭力，並且此刻大環境上此專業有必須的缺口，所以就業相比較較容易。可是作爲女生有必須的劣勢，就需要我去學好專業知識，在其他方面超出男生，才能找到一份滿意的工作。

5、我的職業目標選擇的工作資料和勝任條件

工作資料：

1、研究指定電力系統的規劃立項，進行投資概算。

2、負責電力設備的設計工作。

3、研究開發電力設備安裝施工技術。

4、負責相關發電設備運行的技術督導工作。

5、分析和處理電力設備安裝、調試、檢修和改造中的技術問題。

職業概述：電力工程師是從事電站與電力系統的勘測、規劃、設計、安裝、調試、運行、檢修、電網調度、用電管理、電力環保、電力自動化、技術管理等工作的電力專業工程技術人員。

勝任條件：我學習的專業和本職業的要求相關，如果研究生畢業後參與此工作，在專業上的知識應當就夠用了。我比較認真，在技術工作中能夠很好的完成任務。我的合作本事比較強，能夠建立一個很好的合作團隊。

6、與職業選擇目標的差距：主要是在專業知識上，還有很大的差距。第二，是耐心做事的本事，工程師，以後的工作很可能會比較枯燥，比較複雜，這就需要我有很強的耐心，和對工作的熱愛。這也需要我在今後的學習中不斷努力提高。

四、未來三年的行動計劃：

1、20**年暑假：進行實踐活動，在活動中提升自我的吃苦耐勞和團隊合作本事。並在世博會期間去參觀，因爲在世博會上所展出的很多是我們專業最高水平的產品，最高的技術展示，所以很有必要去參觀並仔細瞭解它們，提高自我的創新本事。

2、20**—20**學年：大二是專業課最多的時候，因爲我要從事本專業工作，並想考研，所以，大二必須要抓緊一切時間努力學習，並加深編程知識，如C語言和C++，這是以後學習的基礎，必須要打好基礎。大二的實驗課程明顯增多，必須要把學習與實驗相結合，工科需要的是動手本事，必須要在實驗裏多鍛鍊多學習。爭取參加數學建模大賽，並申請URTP項目，幫忙教師做一些項目。

四六級：在12月份考過英語四級，在20**年6月考過英語六級，並爭取考過計算機三級。

獎學金：爭取在這一學年，每科成績都過80，爭取獲得專業獎學金。

入黨：好好表現，向黨組織靠攏，起好帶頭作用，爭取入黨。

體育：加強鍛鍊，爭取減肥15斤。提高體能，爲了今後的考研的辛苦學習和高強度的工作提前鍛鍊好身體。

3、考驗計劃：20**—2012學年這考研的衝刺時刻，大部分的.時間就要放在考研上，並參加考研輔導班，爭取考上自我夢想的專業的研究生。20**年6月開始，關注考研動態，在英語方面開始背單詞和課文，報考研英語輔導班，開始向考研方向學習英語。報考爭執輔導班。20**年8月開始，從頭複習高數線代等，按章節排好複習，掌握複習時間。

實習計劃：我們學院大三有金工實習，爭取在這些實習過程中，提高動手本事，爲以後的工作打好基礎。要做一個有理論也有時間的大學生。

大學生職業生涯規劃論文3

一、前言

“職業沒有規劃，你離失業只有三年。”初聽此話，心底驀然一動。作爲一名生活渾渾噩噩的學生，每日三點一線，沒有擔憂與煩惱，沒有競爭和壓力。在這高牆裏，一切使我如此頹廢，日日如行屍走肉般活着……常常在想，幾年後畢業時，即將邁入社會的我們卻對職業一臉的茫然。這將是一個多麼荒唐的悲劇！現在學會規劃自己的未來，纔是智者的選擇，而職業規劃似乎是位領跑者，引領着我們走正確的路，做有意義的事。所以現在，拿起手中的筆，認真地思考，記錄下自己的夢想吧。

二、自我分析與評估

1、優點大盤點

（1）在人際交往中﹕我是屬於主動的一方，謙遜友好卻又“一腔熱血”，喜歡關心身邊的人，喜歡和我的朋友們一起瘋，一起鬧，一起思考。我認爲沒有真正的壞人，他們的骨子裏其實是善良的。不喜歡有城府的人，因爲朋友之間不能有算計。人與人相處，以誠相待最重要。

（2）在學校學習中﹕可能我並不是屬於特別勤奮的孩子，但是我喜歡將學習與興趣融爲一體，“在快樂中學習”是我的學習理念。喜歡積極的參加學校大大小小的活動，因爲學習不應該是死板的，要在比賽中尋找到自己的特長。

（3）在生活自理中：也許一個人在異地求學的緣故，我必須學會將自己的生活打理得井井有條。自立自強是一個人生活的準則，我必須要自己置生活用品，自己抽空整理衣櫃，自己洗衣掃地……雖然會更忙碌﹑勞累，但我覺得一切更有挑戰性，生活更充實。

2、缺點集中營

不得不承認，我易怒的性格經常會造成和朋友之間的矛盾。而我極端的情緒化有時會影響到我的生活甚至學習。其實，我也清楚的瞭解自己這個壞脾氣，有時候我也會討厭自己這樣的性格，所以我立志一定要改掉這個壞毛病。

3、個人綜合評估

（1）學習綜合測評：我雖不是一名學習的乖孩子，但是對於學習還是比較認真的，我清楚的明白自己的嚴重偏科現象。在文化課方面，還是比較感興趣的，自然成績不會太差，而專業技能課是我頭疼的問題，因爲起點低，底子薄，基礎弱，我不太喜歡鋼琴舞蹈，但是我依舊會認真地學習的。而我因爲經常參加活動，所以現在還是小有收穫的，這是我信心倍增，便對學習更有興趣了。

（2）職業值觀：雖然幕前的生活可以被幻光燈照射着，被漫天的新聞吹捧着，被萬人喜愛羨慕着，但是幕後平凡寧靜的生活纔是我喜愛的。也許，爲今天某個小朋友的調皮搗蛋而感到無奈，爲某篇文章而絞盡腦汁，爲某個新聞稿而徹夜不眠……這纔是我要的生活。因此，不用譁衆取寵，真實地展現自己纔是我的職業追求。

（3）職業性格：性格決定事業，能力決定成敗。成爲一名幼兒老師，我需要耐心﹑愛心和童心。和一羣純真無邪的孩子們在一起，自己也要心無雜念。而將幼師作爲職業來看，認真嚴謹纔是工作本色，嚴於律己，寬以待人才是職業人最好的職業性格。

三、環境評估與分析現今環境：

1、家庭環境：生於普通家庭，沒有任何的家庭背景和所謂的`社會地位，爺爺曾經也是師範院校的學生，二爺爺曾是中學英語老師，二叔叔和嬸嬸均是小學語文老師，也算是書香世家，但是以後的工作還是要靠自己去爭取﹑努力﹑拼搏，實力纔是立足社會的根本！

2、學校環境：馬鞍山幼兒師範學校一直以來將專業與社會實踐相結合，謹遵“一專多能，教學合一”的教學特色培養技能型人才，因材施教，因人而異。在校期間，學校鼓勵我們積極參加活動，處處爲學生考慮，合理安排學生的生活與學習，使學校成爲我們心目中的第二個家。職業未來：近年來，經濟不斷髮展，家長在教育上便不惜花費人力﹑物力﹑財力，國家也在大力興辦幼兒園，教育事業也隨之蓬勃興起，因此急需大量訓練有素﹑專業的幼兒老師，但目前幼兒老師正處於空缺的尷尬狀態，所以未來的五至十年內，幼師專業則將成爲熱門職業。

四、目標確立及實施

1、短期目標：（在校期間）千里之行，始於足下。一切行動從現在開始。所以，短期計劃則是我職業規劃的開始篇。

（1）知識學歷：在校學習的知識是一切的基礎。以嚴謹的學習態度學習基礎的科目，在此之外，利用課餘時間及時給自己“充電”，遍覽中外名作，享閱各類書籍。關注世界時事，瞭解社會新聞，不拘泥於狹隘的知識見聞，不做井底之蛙。

（2）社會實踐：俗話說：“實踐是最好的老師。”書本知識只能給予我們枯燥的理論知識，而關於社會經驗等必須要我們親自接觸社會，親身體驗才能得到。我以後會利用節假日打短期工或利用所學專業知識到幼兒園實習，提前接觸社會，預習未來。

（3）學校活動：發揮自己所擅長的，接觸自己所喜歡的，接納自己所排斥的。這是我未來三年參加活動的準則。積極參加活動，不僅僅要參加自己擅長的，對於從未接觸過的舞蹈比賽﹑手工製作等也要熱情投入，將一直討厭又恐懼的三年級鋼琴彈唱比賽轉化爲喜愛的活動。學會全面發展，以良好的心態挑戰每一個比賽！更要經常參加集體活動，學會與他人合作及分享。

2、中﹑長期目標：活到老，學到老。此話已是老生常談。社會在高速發展，我們隨之成熟起來，走出校門，將要在社會底層摸打滾爬，積累人生經驗，這是我們人生的黃金期。

中期目標（畢業——工作前三年）：

（1）知識學歷：爲了長遠發展，肯定不能侷限於現在的大專學歷。爲提升個人素養，在工作之餘，利用參加進修或成人自考等途徑，努力爭取本科學歷。在參加工作後，積極積累工作經驗，提高社會閱歷，拓寬知識眼界，將自己提升到更高的知識層次。

（2）人際交往：人際交往堪稱一門學問。與人交往，也是生活與工作的一項重要活動。其實邁入社會，社會遠沒有校園般純潔，我們僅存着“害人之心不可有，防人之心不可無”的信念。對待領導，順從卻又不卑不亢;對待同事，謙遜友好有原則。雖不能肝膽相照，但也可以友好共處。

長期目標（工作五至十年）：

（3）生活愛好：身體是革命的本錢。現在生活節奏越來越快，壓力也隨之增加，因而我們的生活習慣就顯得尤爲重要。堅持鍛鍊，增強體質;百忙之中也要抽出時間，坐下來，飲一杯茶，靜心讀一本好書;合理安排自己的時間，調整個人的狀態，培養高雅的生活情趣。

（4）性格脾氣：在社會中闖蕩，做事就不可像開始那樣毛手毛腳，而需幾分穩重與內斂;亦不能像現在這樣脾氣古怪任性，要學會抑制自己的脾氣，控制自己的情緒。戒驕戒躁，不卑不亢，纔是在職場立足的根本。

3、個人發展：從事於工作五﹑六年，在職場上早已褪去了新人的青澀，取而代之的是幾分老練與成熟。這時應該大展身手，結合自己前幾年的工作經驗，與時俱進，敢於創新，是自己在單位中脫穎而出，成爲優秀的幼教工作者。

五、備選方案

計劃趕不上變化，實事皆難料。總有一些出乎意料的事會打亂我們的節奏，打斷我們前進的腳步。但上帝爲你關閉一扇門，一定會爲你打開一扇窗。

方案1：不能成爲一名優秀的幼兒老師，也許我會根據個人興趣，成爲一名編輯或記者，我喜歡幕後的工作，喜歡別人看到我努力的成果時的喜悅。

方案2：也許我會考慮開一家書店，我喜歡有書的世界，喜歡前來看書的孩子，又可以爲孩子們打造另一片天地，這不失爲一個好選擇。

六、結束語

我要做什麼？我能做什麼？我該做什麼？也許從今天起，當我們寫下對自己的人生職業規劃的那一刻時，以後每天我們都得問一遍自己這樣的問題。我們現在就像活在夢裏一樣，常常找不到自己，但是給自己定一個目標，未來會清晰很多，我們可以明白此時我要做什麼，能做什麼，該做什麼。一紙一筆規劃職業前景，一舉一動創造美好未來。現在對自己嚴格，是對未來的自己負責;現在執筆畫藍圖，將來成功在眼前！