實用的實習計劃彙總十篇

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光陰迅速，一眨眼就過去了，我們的工作又將在忙碌中充實着，在喜悅中收穫着，是時候開始制定計劃了。計劃怎麼寫纔不會流於形式呢？以下是小編爲大家收集的實習計劃10篇，希望對大家有所幫助。

實習計劃篇1

一、實習目的和要求

（一）目的

通過學生參與企業對口單位工作的實習活動，鞏固加深學生在校所學的專業理論知識，並運用於實際，增強學生獨立從事本專業實際工作的能力，培養學生嚴謹求實的工作作風和良好的職業道德，爲學生自主擇業和用人單位人才錄用創造條件。

（二）要求

畢業實習是在本院指導教師和實習單位有關人員的共同指導下進行的一項有組織、有計劃、有目的的教學活動，爲保證畢業實習的有序進行，實現預期的目的，具體要求如下：

1、實習生必須遵從實習單位紀律要求，尤其不準酗酒，不準打架鬥毆。

2、實習單位落實後，請速把詳細通訊地址(單位、部門)告訴校內實習指導教師和教務科，畢業結束上交畢業實習鑑定表

3、實習生在實習中應該做到：

（1）將所學的專業理論知識同實習單位實際和企業改革實踐相結合。

（2）將思想品德的修養同良好職業道德的培養相結合。

（3）將個人刻苦鑽研同虛心向他人求教相結合。

4、保持南昌理工學院學生的形象，遵守各項文明規範，尊重實習單位的領導、導師和其他工作人員，不得向實習單位提出不恰當的待遇要求。

5、實習結束時，實習生必須完成並上交以下資料：

（1）實習報告。認真填寫《南昌理工學院實習報告》，交指導教師審覈評定，作爲實習成績考覈的重要依據。

（3）《南昌理工學院畢業實習鑑定表》。本表要求實習單位簽定意見，並加蓋實習單位的公章。沒有加蓋公章者視作無效表格。

二、實習內容及進度安排

本次實習按時間順序分爲三個階段，每階段實習內容如下：

第一階段：實習動員及進入實習單位階段（ 20xx年12月29日－20xx年1月9日）。宣佈實習方案，做好離校實習前的各項準備工作。

第二階段：全面實習階段 20xx年2月16日至20xx年4月24日。

本階段主要是實習生進入實習單位進行全面實習。實習生到實習單位後，通過查閱資料以及與有關人員交談,着重瞭解企業的經營環境（主要有國家的經濟政策對該企業的影響，該企業所處的行業狀況、競爭狀況，科技發展對其發展的影響、信息化管理程度及效果等）、現狀（該企業現有專業工作隊伍現狀，產品銷售現狀，促銷活動現狀、電子商務發展現狀等）、企業紀律規定及對實習生的實習要求。

第三階段：實習總結評定階段 4月26日－5月24日

本階段主要由實習學生返校後進行實習總結和集中撰寫畢業論文。返校時間爲4月24日。學生返校後將《實習日誌》、《實習鑑定表》、《實習報告》交指導教師評定實習成績。5月25日起到5月31日起開始進行論文答辯。

第四階段：實習結束時，實習生必須完成並上交以下資料：

（1）實習日記。必須詳細記錄實習時間、實習工作內容及實習心得體會等等。日記內容是填寫《實習報告》的唯一依據，務必根據實習工作的實際情況進行撰寫，不可弄虛作假。

（2）實習報告。認真填寫《經濟管理系本科實習報告》，交指導教師審覈評定，作爲實習成績考覈的重要依據。

（3）《工商管理專業實習鑑定表》。本表要求實習單位的指導教師簽定意見，並加蓋實習單位的公章。沒有加蓋公章者視作無效表格。請每一位畢業生和各位指導老師務必注意實習日記、實習報告、實習鑑定表上所填寫的實習內容必須一致，實習單位名稱必須與公章保持一致。若不認真對待，隨意亂填亂畫，實習成績一律做不及格處理，必須重新安排實習。

（4）畢業論文。嚴格按照學院和經濟管理系及指導教師要求寫好畢業論文。

三、考覈及成績評定

畢業實習成績採用優秀、良好、中等、及格、不及格，由指導教師根據以下評分標準打出初步成績，最後由實習領導小組確定。

l、工作態度與遵守實習紀律、實習日記記錄情況（30%），由指導教師確定。

2、實習報告的質量（30%），由指導教師確定。

3、畢業論文（40%），由指導老師根據學生論文寫作態度及寫作質量確定。

四、實習單位

由實習學生根據就業要求和實際情況自己選定，或者申請到南昌理工學院實習基地進行實習。

實習計劃篇2

護生進入臨牀是理論和實踐相結合，培養動手能力的極好機會。爲了培養適用型人才，做好因材施教，從抓基礎着手，分層次培養角度出發，通過制定教學目標、規範操作步驟、安排業務學習、舉行護理查房等，使護生能熟練掌握基本技術的操作和基礎理論的應用，並對護理工作的內涵、特點、要求有一個全新認識。根據護理部帶教計劃，結合本科具體情況制定帶教計劃如下：

教學目的

將理論知識和臨牀實踐有機的結合在一起，使護生在臨牀實習期間做到學以致用，全面瞭解心血管和內分泌疾病治療和護理的全過程，幫助她們規範操作步驟，樹立良好的職業道德，完成角色轉換，儘快適應臨牀工作。

教學目標：

一、掌握各項專科護理技術。如：生命體徵的測量、血糖的測定，心電監護儀及微量泵的使用和保養、皮下注射、安全使用靜脈穿刺針等。

二、掌握心血管及內分泌常見疾病（高血壓、冠心病、糖尿病）的治療和護理。

三、瞭解其他相關疾病（如心衰、心律失常，心臟瓣膜病、痛風等）的治療和護理。

四、掌握專科特殊藥物的使用和注意事項。

五、掌握心血管和內分泌疾病健康教育的一般知識。

六、熟悉科室工作特點及工作注意事項。

實習計劃篇3

前言：

畢業的前奏，抉擇的開始

記得，

那年夏天，我們因夢相遇，一起走向屬於我們的星光爾後，

一些時光，一些迷惘

倉促而彷徨的過往，停停走走的回望

而今，

我們攜手，爲理想前行，爲夢而戰

期冀，

明天，希翼美好

二、自我崗位定位分析

1.自己優勢盤點：做事認真仔細、鍥而不捨、爲人踏實、待人誠懇、熱愛思考、有很強的學習能力。個性比較開朗，學習能力比較強，喜歡與他人相處，抗壓能力強，擅於交際，能夠笑着面對一切。思維動作敏捷，心境變化劇快但強度不大，具有可塑性，外傾性較強。

2.自己缺點盤點：平日裏總有些倦怠，沒有最大化的利用自己的時間，自尊心比較強，不習慣請教別人，不會刻意去討好別人，爲人也比較固執,自尊心比較強，不習慣請教別人。

綜上分析崗位定位：適合行政類、管理類、服務類工作

三、環境因素分析

1.社會環境因素：(a.社會越來越發展，爲我提供很多機會，我能夠利用自己所學的專業做自己喜歡的工作，而且多元化的社會能夠給我們更大的發展空間。但是，就業壓力比較大，對知識掌握的要求高，優勝劣汰激烈。(b.家鄉正在大力發展旅遊業，工作條件比較優越，而且和自己專業比較對口。

2.自身環境因素：(a.個性比較開朗，學習能力比較強，喜歡與他人相處，抗壓能力強，擅於交際，能夠笑着面對一切。思維動作敏捷，心境變化劇快但強度不大，具有可塑性，外傾性較強。但是，自尊心比較強，不習慣請教別人，不喜歡就是不喜歡，不會刻意去討好別人，爲人也比較固執。(b.父母親朋對自己給予十分的支持，有着堅強內部後盾。

四、工作(實習)目標確定

(一)階段目標：

大學畢業後(包括實習階段)：儘快找一份適合自己的(實習)工作，在工作中開始的積累工作經驗，發展和展示自己的技能和專長，爲提升或橫向職業成長打下基礎。

(二)短期目標：

實習完成後必須達到的：

1.確定什麼工作真正適合自己的工作;

2.適應企業工作環境;

3.成爲企業的正式職工;

4.得到上司和公司同仁的肯定，在企業中找到自己的位置.

(三)長遠目標

1.通過實習熟悉掌握企業文化及公司相關制度;熟悉掌握公司審覈制度、入職管理流程，瞭解企業薪酬管理，績效考覈流程。

2.通過實習階段的磨練學習成爲企業需要的人才留在企業，發展前景光明，開始人生的職業生涯。

五、工作(實習)概況

部門：人力資源部

崗位：人事專員、助理

地點：雲南玉溪澄江希爾頓酒店

時間：20xx年x月x日20xx年x月x日

六、工作(實習)方式和要求

(一)前期準備:

1.完善和系統化所學專業知識;(相關人力資源管理知識的補充和系統化)

2.對所要進入企業進行多方位的全面瞭解;(企業文化、機構設置、考覈方式等)

3.參加相應的培訓班，增強職業素養;(禮儀風采培訓等)

3.做好面試和工作準備。(簡歷，求職信等)

(二)工作(實習)要求

1.知識靠積累，積累靠勤奮。既然已經找到了自己所要從事的工作我們就必須認真的去對待，要以一顆感恩的心去工作，因爲於茫茫人海，競爭激烈的人力資源市場了企業選擇了我們。在工作過程中我們應該做到認真負責，不怕苦、不怕累，甘心從基層做起，積累經驗，增強自己工作能力。

2.學習是進步的不二法門，在工作的過程過程中我們除了要認真的做好本職工作外還要不斷的學習培訓，從而來充實我們自己，以滿足公司發展進步的需要。

3.工作中勇於創新，因爲我們是新生力量，思維沒有形成固定模式，我們的加入必定會爲企業帶來新的思維，這時候就需要我們開動腦筋，爲企業帶來更多利益。

4.相信團隊的力量是無窮大的，在工作中要做到虛心向他人請教，三人行，必有我師焉。，要精誠與同事合作，有團隊精神。

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5.工作負責任做到今日事今日畢，多一點熱情，少一點抱怨。

(三)工作(實習)時間安排

1.第一階段：(第一個月)

對自己的工作崗位有一個清晰的認識，融入工作團隊。

2、第二階段(第二、三個月)：

工作進入正軌，能夠全力投入到工作中。

3.第三階段(第四、五、六個月)：

在完全能勝任初步實習階段的工作的基礎上，能獨立完成其他的工作，針對所涉及的工作有自己的見解和能夠提出有建設性實施方案等。

4.第四階段(第七、八、九個月)：

完全融入企業，得到公司所有人員的認同，成爲企業希望留下的有用人才，有發展的空間。

七、工作(實習)總結

認真回顧總結自己在這段時間裏工作的表現和及時發現自己在工作中存在的問題，並找到相應的解決辦法。根據實習情況生成實習報告。

八、附件

附件一：個人簡歷附件二:求職申請表

實習計劃篇4

一、目的要求

臨牀實習是教學過程中的一個重要組成部分，是理論聯繫實際，提高教學質量的重要環節，其主要目的是：使學生在實踐中得到基本技能、基本操作的訓練，鞏固所學理論知識，進一步熟練掌握護理操作技能，培養學生髮現問題、分析問題、解決問題的能力，培養良好的醫德醫風，樹立全心全意爲人民服務的思想觀點，成爲素質全面的合格護理人才。

二、實習科目與時向安排

實習時間爲8個月，其中：內科共10周（期中：內1科---5周；中西醫結合科---5周）外科---7周；婦、產科---4周；手術室---2周；急診室---3周；門診導醫---2周；社區---2周；供應室---2周。護理部職責:

（1）按實習大綱制定各科帶教計劃。

（2）制定實習學生培訓計劃，落實崗前培訓工作並劃分實習組，確定組負責人。

（3）檢查學生實習效果及計劃的執行情況，解決實習中出現的問題。

必要時向學校領導反映實習學生在院實習情況。

（4）實習結束時，安排好畢業鑑定工作。

各級職責：

（一）實習科室職責

1、組織學生學習有關醫院的規章制度，負責學生的政治思想教育和醫德教育。對在醫院住宿的實習生進行日常生活管理，提供必要的生活保障，並安排專人具體負責。

2、依據實習大綱落實實習計劃，制定本科帶教計劃。隨時掌握和檢查學生實習工作的完成情況，對存在的問題及時告知護理部。

3、按照學校的要求安排講座，並讓學生參與醫院組織的政治學習及業務活動。

4、每科實習結束前由護士長與帶教老師對實習生做出實事求是的評價，填入實習成績冊，並對實習生進行操作及理論考覈。

（二）各級帶教老師職責

1、護士長要把學生的臨牀實習作爲一項重要工作來抓。根據學校實習計劃和實習大綱的要求，結合本科實際擬訂出具體實施計劃，認真執行，定期檢查、總結和改進，確保實習質量全面提高。習結束時負責召集護理帶教老師，爲實習生做出實習評語和評定實習成績。

2、護理帶教老師負責實習計劃和實習大綱以及帶教任務的執行與完成。負責學生的基礎護理知識講解和有關護理技術操作指導。檢查學生護理檔案書寫質量，每週進行一次護理教學查房，定期徵求實習生對實習的意見，並及時予以解決。

（三）實習生職責

l、積極參加醫院、科室的業務學習和有關活動。加強護士素質培養，刻苦鑽研業務技術，努力把自己培養鍛鍊成爲德、智、體全面發展的合格護理人才。

2、尊重帶教老師和醫院的工作人員，做到謙虛謹慎、勤學好問。要愛護傷病員，樹立良好的醫德醫風，認真負責，勤勤懇懇地爲病員服務，嚴格遵守各項護理操作規程，遇事要請示彙報，防止差錯，杜絕醫療事故發生。

3、遵守醫院各項規章制度和勞動紀律，按時上下班。不得隨意離開工作崗位或調換實習科室。如有特殊情況必須請假，請假需持有關證明，經護理部批准。病假應持有醫院診斷證明書。一週以上病、事假須經學校教務處批准。不得無故曠實習。

4、對病人及家屬按照醫院的規定進行衛生宣教工作，嚴格遵守保護性醫療制度，對一些愈後不良的病人，未經主治醫生和帶教教師的許可，不得對病人及家屬發表有關病情診斷和愈後的意見。

5、關心集體、愛護公物、節約水電及物品器材等，損壞器材應按醫院規定負責賠償。

積極參加科室的工勤護理工作和清潔衛生工作。

6、每科實習結束時，如實填寫實習小結，尊重帶教老師所作的實習評語和考覈成績。

實習計劃篇5

本學期我接手新編高二（2）班的班級管理工作。該班是新組成的物理普通班，共有學生52名學生，女生6人，男生46人。有6名學生來自高一年級的實驗班。

從8月份全班參加軍訓的表現和開學初的學情觀察來看，絕大部分同學紀律觀念強，學習態度認真，上進心強，有活力，有朝氣，是一個有很大可塑性的集體。

目前的特殊情況有：男女生比例懸殊大；重組新班的入班成績首尾差別很大；缺乏學生自我管理的領頭羊。

爲了讓本班學生在高二階段養成良好學習習慣和思想行爲習慣，學會自我管理，樹立明確的人生目標，力爭更高更快地發展自己，爲高三衝刺奠基，我擬訂班級德育工作計劃如下：

一、用完整的思想行爲規範條例約束學生，努力促成學生儘快形成規範意識，逐步達成完善的學生自我管理。

二、開展多樣式的班級學生活動，樹立積極進取、敢於拼搏的良好學風，敦促所有學生早立志、早努力、早成功。

三、配合學校政體處和年級開展的德育中心工作，有步驟、分階段地開展塑造學生美好心靈的工作。

四、發現、確立並培養本班的特長生，努力促成學生的個性化發展。

具體設想如下：

第一、思想行爲規範管理方面：

1、組織臨時班委會，授權臨時班委會召集學生代表共同商議制定出本班文明公約。

2、要求全體學生認真學習《江門一中20xx屆學生行爲規範》和《高二級文明班風評比量化評分細則》，認真領會本班文明公約的內涵，並牢記本班文明公約條款。

3、要求學生牢記本人編寫的“常規口訣”

穿戴校服要整齊，校卡照片是自己。準時到校不早退，病假事假及時請。

升旗做操站好隊，閉口不談閒言語。公區值日不遲到，課桌周圍保潔好。

頭髮長短正合適，首飾手機留家裏。課堂聽講要專心，作業準時不扣分。

珍惜時間學問忙，雙修紀律不能忘。品德優秀學習棒，人前人後一個樣。

4、利用學期初的班會課特別強調要樹立“集體意識”、“服從意識”、“涅槃意識”。

5、嚴格執行值日班幹“今日我當家”制度。定期培訓主要班幹，教給工作方法。

第二、樹立良好班風方面。

1、利用班會課開展榜樣教育。

設想1：學習20xx年、20xx年江門一中高考優秀學生事蹟；

設想2：本班優秀學生學習方法交流；

。設想3：“10年後的我”夢想主題班會。

2、“名人知多少”讀書活動；

3、建立班級“青春書架”（因爲無班費，準備發動學生自願捐書；本人計劃捐出雜誌60本；書籍存放在三個空書櫃中，安排專人管理。）

4、樹立三個思想健康、成績優秀的學生爲班級楷模。

第三、配合學校年級德育工作方面。

九月份：

1、帶領學生認真學習我校各項規章制度，《江門一中學生行爲規範》，加強對學生的養成教育。

2、學生組織“樹立一中人意識，塑造一中人形象”主題班會。

3、指導開好“慶祝教師節迎中秋佳節”茶話會。3、慶佳節黑板報出刊。

4、學習新校訓，學唱校歌。

5、收看衛生健康知識講座。

十月份：

1、向學生進行安全教育，聽取法制教育報告。

2、學法交流黑板報出刊。

3、“講誠信，拒偷盜”主題班會。

4、運動會動員。

5、分次公佈單元測試情況，鞭策學生不斷前進。

6、參加學校運動會。

7、確定班級“特長生”和“幫教生”。

十一月份：

1、本班儀容、儀表大檢查。

2、組織參加演講比賽。

3、收看心理健康教育講座。

4、加強安全教育。

5、班級讀書活動小結。

十二月份：

1、班級學習專刊出刊。

2、觀摩主題班會。

3、參加藝術節活動。

4、建立班級網頁。

5、慶元旦班級文娛活動課（一節課）。

元月份：

1、加強法制安全教育。

2、本班學習誤區診斷班會。

3、期末考試動員會。

第四、本班特長生培養工作方面。

1、發現培養3+X類別的優秀學生，幫助他們確立較高目標，使之堅定信心，力爭出類拔萃。

2、發現藝術類、計算機類、寫作類、體育類、表演類、科研類特長生，鼓勵其保持興趣愛好，專向發展，力爭有所作爲。

第五、堅持用“面向中上，以高帶低，全面提高”的理念指導班級教學管理工作，集中主要力量抓好學生的學習成績。

1、堅持做好“談心”工作，及時鼓勵表揚學生。

2、建立學習優秀和學習進步獎勵制度。

3、定期做好學習階段性效果分析。

實習計劃篇6

一、專科計劃

1. 第一週，強化基礎知識和基礎護理學習，培訓能獨立完成內容，包括：藥物劑量的計算，皮試，肌肉注射，小量保留灌腸、吸氧及高熱病人的護理，在這些基本的操作中養成養成學生獨立及嚴謹的作風，並在此階段使學生了解兒科護理常規。

2. 第二週，組織學生學學習兒科常規護理的理論知識，這周的時間裏，由帶教老師指導學生進行專科護理，如：高熱驚厥的護理、急性喉炎、喘息型支氣管炎、過敏性紫癜等專科護理。出科前進行一次操作考試，嚴格考察學生的學習情況，評分並記錄。

3. 在兩週實習中，瞭解責任制護理，掌握分級護理制度，熟悉新生兒室的設備，瞭解使用方法及治療意義，瞭解設備清潔消毒方法及管理制度。

4. 安排一個獨立帶教日，針對以往一對一帶教制，使學生了解的內容比較單一，難以接觸到的本科室的所有疾病，這樣難免會影響學生實踐多病種的機會，通過帶教日，讓同學可以全面系統的瞭解兒科各種疾病的護理。

二、入科教育

內容：

1、對新到科室的學院，統一進行科室人員疾病區環境的介紹。

2、講解各班的工作職責及上下班時間，養成自覺遵守紀律的習慣。

3、加強思想品德教育，嚴格執行各種規章制度和技術操作規程。

4、以“病人爲中心，時刻爲病人着想”，熱情、周到、耐心地，爲病人服務，樹立高度的責任心。

5、組織護生學習《醫療差錯事故的處理條例》和相關的法律知識，強化法制觀念和自我防範意識，在工作中，要嚴格、謹慎、認真、耐心、細緻、反覆覈對確保醫療安全。

6、加強理論知識的鞏固學習與實際工作相結合，加強基本功能訓練。

7、掌握兒科常用藥物的規格劑量，學會劑量的計算。

8、實習護生的護理操作定期考評和隨機抽查。

9、實習學員有一對一的帶教老師，任何護理操作都要在帶教老師監督指導下進行，做到放手不放眼。

10、實習學員可以監督帶教老師，是否按教學計劃進行教學。

實習計劃篇7

實習企業

我打算實習的企業是三一重工。首先，我的專業是機械設計製造及其自動化，而三一重工是國內工程機械領域的頂尖企業，在工程機械制方面具有很強的實力。這樣對於我來說可以很好的應用自己所學的專業知識，在實踐的過程中對所學的知識有更深的理解，同時也可以學到更多專業方面新的知識。其次，我非常認同三一重工的企業的企業宗旨和經營理念。三一的企業宗旨是“創建一流企業，造就一流人才，做出一流貢獻”，經營理念是“品質改變世界”，這些都符合我個人的人生觀和價值觀。在開拓市場、研發產品的同時，三一也熱衷社會慈善事業，並且董事長樑穩根入選福布斯中國慈善榜，爲社會的慈善事業做出了一定貢獻。所以我非常希望成爲三一的一員，在其中有所發展，併爲之做出自己的貢獻。實習目的

實習是求職前的熱身。通過實習，我希望我的知識，動手能力和綜合素質都有一定的提高，同時對有些事情的看法也會有更深的認識。實習是鍛鍊自己的好機會。在實習的過程中，首先我會遇到很多陌生的面孔，怎樣和他們很好的相處考驗了我的人際交往能力。只有和周圍的人相處的好，工作才能更加順利的進行，也更容易得到別人的幫助。這就要求我要待人誠懇而有禮貌，同時要時刻保持謙虛的態度，給自己一個正確的定位。遇到不懂的問題，要善於請教別人，而不是想當然的自作主張。其次，我能將學到的理論和實踐相結合。在課堂上我們學習了很多專業方面的理論知識，可是很少有機會將這些知識和實踐結合起來。而實習是一個很好的機會。在實習的過程中，我會對學過的知識有更深的認識，同時也會學到許多新的東西，爲今後從事這方面的工作打下一定的基礎。再次，我可以更好的認識自己。在實習的過程中，我會發現自己的興趣和長處所在，同時也知道自己的不足。在以後的工作中就可以發揮自己的長處，不斷彌補自己的不足，從而獲得更好的發展。最後，實習可以提高我的整體素質，使我更好地完成由大學生向職業人的過度。

實習途徑及準備

在網上查有關三一招聘實習生的通知，投遞簡歷。如果有現場的招聘會，可以到現場去投簡歷和麪試。在這之前，我必須做出一份像樣的簡歷，和準備一段合適的自我介紹。要做好這些就要對自己有充分的瞭解。對自己進行分析的方法有以下幾種：

a 自我反省: 對自己的個性、興趣、特長、不足等方面進行回顧和反省

b 他人評價: 徵詢家人、朋友、師長等人對自己的全面評價

c 自我評估：採用各種工具對自我進行理性的評估

d 心理諮詢：與專業的心理諮詢人員溝通，獲取相對專業、科學的判斷結果 e 藉助測評工具：利用測評技術，得到興趣、價值觀、能力等方面的職業發展建議

自我認知的角度有：

a 生理自我：身體，生理狀態的認識體驗，如身高，體重，容貌等

b 心理自我：個性特點，心理品質如智慧，能力，性格，氣質，興趣，愛好，意志等的認識和體驗

c 理性自我，思維方式，思維方法，道德水準，情商等

根據以上的方法對自己有了更加深刻的認識之後，就可以開始製作簡歷和準備自我介紹。同時還要知道製作簡歷和準備自我介紹要注意的常見問題，防止自己犯常見的錯誤。

瞭解了自己之後，接下來應該對自己所學的專業以及將來要從事的工作有更多的瞭解。同時還應該對實習的企業有更多的瞭解。

後期計劃

通過自我反省和藉助測評工具，在職業興趣方面，我是典型的技能型，同時也具有研究型，社會型和企業型的特徵。而在職業人格方面，我在影響性、獨立性、聰慧性、交際性、活潑性等方面表現比較突出。綜合自身的興趣和能力，我未來發展的方向是從事技術方面的管理工作。

爲了達到這個目標，首先我應該從事基礎的技術工作，對相關行業有了一定了解、積累了一定經驗之後，我會轉向項目的管理工作。

實習計劃篇8

一、概述

1、實習單位：XXXXXXX有限公司

2、實習時間：20xx年7月10日--20xx年8月19日

3、實習內容：軟件研發和信息系統開發與維護

二、實習目的

作一名在校的大學生，實習的目的是在社會的工作崗位中檢驗自己在學校期間積累的理論知識，將理論聯繫實際，獲取實際應用的專業技能經驗，積累在校期間無法獲取的，應用性較強的專業知識。其次，另一個目的就是在畢業之前獲取一個與社會，與公司、單位直接接觸的機會，讓自己能夠對工作生活有一定的瞭解，爲以後踏入工作崗位做好準備。

結合我的專業和所掌握知識，我本次的實習目的就是要了解當前我國的IT行業的發展情況，熟悉各種IT公司會吸取哪一些專業或具有哪一些技能的人才；其次是瞭解IT行業中特別是軟件、信息系統以及數據庫系統的開發與維護的工作流程，學習在實際開發過程中應用到的專業知識，和工作過程的各種注意事項，檢驗在校期間所學的各種技能，積累IT項目的開發經驗；最後，本次實習還有一個目的就是對工作環境的認知，學會將自己的心態從學習生活轉向工作生活，學習職場上的交流溝通方式，培養自己的耐心和責任心。

三、實習過程

1.工作環境和工作內容的熟悉

一開始考入進入公司的時候對公司的部門設置以及工作內容還不是很瞭解，雖然在之前的面試過程中有對公司的基本情況進行了解詢問，但在要真正開始工作之後還是無從下手。開始的第一天，公司的相關人員給我做了簡單的介紹，我接下來的一段時間將在公司的軟件研發部進行實習，由部門經理直接領導。隨後，

部門經理給我就工作的內容做了仔細的說明。在實習期間，我將要用到的主要開發工具是Visual Studio和Sql Server。開始實習的前兩天，我和其他同一部門的新人一起學習軟件和系統開發過程中代碼的編寫規範，實際開發過程中的注意事項，如系統開發過程，在安全性上防止腳本攻擊使用的方法，代碼註釋的規則，系統開發經常使用的語法等。

2..網頁html的開發

在用兩天時間熟悉了工作環境和工作內容之後，部門的負責人將下一步的工作做了詳細的佈置，任務主要是按照要求將分配下來的word的內容html格式化。我們按照上級的要求，對拿到的內容分爲若干塊，並根據一定的格式編寫html代碼，將內容放到網頁當中。在html的開發過程當中主要使用html標籤中的div、ul、li、table等加上已經定義好的css層疊樣式進行頁面的佈局。在開發過程中，公司要求遇到問題，自己不能及時處理的需要向上級反映。整個html的開發持續了近兩個星期。由於安排開發的時間較短，開發的任務重，這兩個星期公司要求集體加班，在部門員工的集體努力下最終完成了任務。

在這一階段的開發過程當中主要應用到了專業課程中涉及html開發的知識，開發時使用各種html的標籤，並調用css對各種標籤的樣式進行控制。在開發時還使用到了公司提供的幾個類，類裏設計到的方法用來對文本和html進行過濾，替換掉不需要和不符合格式要求的部分，替換的過程在的頁面中完成。

Server數據庫的設計和數據入庫

前一階段的html開發完成之後，我們需要將一開始給我們的文檔中的所有信息組織入庫。公司採用的數據庫是微軟的 Server 20xx數據庫，我們根據公司對入庫信息的要求進行了數據庫的設計。主要是數據表，字段，字段的類型和長度，數據表之間的聯繫以及數據的存儲進行設計。我們在部門經理的帶領下參與了整個數據庫的設計過程，我主要參與了數據庫腳本的編寫，然後將設計好的數據庫給另外的工作人員進行覈查並組織數據入庫，入庫當中部分信息先組織存儲到Excel當中再導入數據庫，再次覈查以後由小組的負責人將數據存入到服務器當中。數據的備份和安全策略則由公司的網絡安全部負責處理。

這一階段的工作只持續了三天，運用到了數據庫的知識，而SQL Serve數據庫

又正好是我們在校期間數據庫教學當中選用的數據庫，並且我已通過了國家軟考數據庫系統工程師的考試，所以在這階段的工作中對整個工作流程比較熟悉，對數據庫設計中特別是SLQ語句應用得比較熟練，很好地鞏固了數據庫的知識。

4.C#工具的開發

在做完數據庫之後，公司的顧問又交給了我們開發小組一個C#工具開發的任務，要求在三到四天之內完成。主要工作是利用開發部已經開發出的C#類和其它一些公共方法實現一個讀取給定頁面上指定的信息，並能以此頁面爲根鏈接到其它頁面繼續讀取信息的一個公司內部使用工具軟件，有點類似於網絡爬蟲，只是需要讀取的對象和信息不一樣。開發是以C#窗體程序的形式進行開發的，我們從負責人那裏得到的是已經開發好的幾個類和方法，需要反饋給他們的是存有讀出信息的數據表。在一開始的開發過程中由於對C#裏面的WebClient類不是很熟悉，進度有一點慢。但公司內部提供的很多的類和方法，在向我們部經理和相關技術人員諮詢以後我們逐步加快了進度。在四天的連續加班以後我們將測試好的工具以及讀取到的信息反饋給了上級人員。

此次開發的雖然只是一個小工具，但是由於在校期間沒有學習到相關的開發知識，如裏面用到的C#裏面的類，開發過程對我而言也是一個挑戰。

5.平臺系統開發

這一階段進入了真正的信息系統開發，開發完後的系統將發佈在公司的服務器上，提供商務服務。開發實施之前是系統的需求收集和設計，由於公司的需求以及整理完畢，我們直接從設計階段着手開發，我主要參與到了數據庫的設計。開發過程中我們使用Dreamweaver做靜態頁面html的開發以及css的編寫，網站美工由編輯部美工人員完成。後臺代碼的編寫在的開發工具Visual Studio 20xx中完成，後臺數據庫依然使用SQL Server 20xx。開發的過程嚴格按照的三層模式進行，在開發過程中我們具體化成了四層，包括視圖層（View）、業務邏輯層（BLL）、數據訪問層（DAL）和模型層（Model）。在四層之外還有使用訪問數據庫的公共類以及其它抽取出的公共方法。

在開發時，公司提供訪問數據庫的公共類和一些常用的方法，除了視圖層以外，在沒設計一個表的操作時我們都要在另外三層添加相應的方法，調用的過程是DAL到BLL，再到View，不容許跨層調用。Model層對錶字段進行封裝，是外層

操作數據庫的接口。開發的過程我的任務是實現公司新聞信息增、刪、改。在半個多月的代碼開發以後我完成自己的任務，將任務提交和工作交接以後我結束了自己的實習生活。

四、實習總結

四五十天的實習生活是短暫的，雖然在實習期間每一天相對於在校生活都會很累，但在辛苦的過程中學到了不少的東西，積累了寶貴的工作經驗。不管是在專業技能上，還是在其它綜合素質上都得到了不下的提高。

1. 在專業技能上

雖然在學校期間學習了不少的專業知識，但是當真正踏入工作崗位需

要應用到相關的知識時才發現實際應用中並不是我們想象那樣的簡單。書本知識在遭遇到實際應用時表現得過於理論化，當真正動手操作時會發現按照自己在校期間的想法去做會存在許多的漏洞，經不起實際應用的考驗。通過此次實習，我對我們專業領域的許多知識有了更多的瞭解。

第一，對IT技術在社會發展中的應用有了新的認識。在學校裏我們都承認現在是一個IT時代，在平時的學習生活當中已經離不開IT發展的最大產物“網絡”。但是我們只是充當着一個信息技術的使用者，IT服務的對象，充其量也就是一個信息技術的學習者。獲取的知識來自於書本，老師，或者網絡，我們看待我們專業領域的知識時角度總是有侷限性。踏入實習崗位以後，我真正成了以爲信息技術的創作者，參與到了IT開發管理當中，看待行業的角度從一個消費者轉移到了一個生產者上。首先IT產業的確給我們的社會帶來了不小的飛躍，企業的各項業務只要是能使用上信息技術的都用上了，公司的部門之間協作可以在信息技術平臺完美地進行，以前各種人工紙質化的辦公現在只需在電腦面前數字化即可，成本得到了大量的降低，而效率也得到了極大的提高。而作爲IT技術的利用者和研發者則主要接受最新的信息技術，將信息技術應用到各個領域中。例如現在的Java系列和系列，技術在不斷革新，IT從事者也需要不停的學習和進步。

第二，對所學專業知識的鞏固和再學習。在校期間學習了較多的.專業知識，理論知識太多，而實際應用較少。很多知識在長時間不用之後逐步地被遺忘，而實

習恰好試一次鞏固和再學習的機會。首先，實習過程中多數用到的都是在校期間課堂知識涉及到的，與在校期間的實驗室的實踐相比，實習所在的是真正的實際應用，對專業知識的要求更高，範圍更廣。在不斷的工作過程中許多知識被綜合使用，達到了複習鞏固的效果。其次，是對專業知識的再學習。在校期間學習的東西往往停留在教學層面上，沒有面嚮應用。進入公司以後，很多技術並不像教學時的那樣簡單，需要考慮到的因素會更多。例如公司系統開發過程中對系統安全性的要求，它會涉及到很多細節要求。再例如軟件開發過程中的代碼規範問題，公司的開發有嚴格的要求，包括命名，存放，註釋等都有一系列的規定，並且還有許多主要事項，遠遠不止我們上課時想的那樣簡單。這讓我在專業知識上學到了許多學校裏學不到的東西。

2.在對工作生活的認知上

實習的這段時間裏我深刻的體會到了學校環境和工作環境的不同，在學校裏周圍的都是老師和同學，彼此之間交往沒有涉及太多的利益因素，在校的各種行爲基本上都只對自己負責，學校生活中的言行舉止都以自己爲出發點，沒有考慮太多的因素。而工作環境與學校有太多的不同，相比而言我們不再那麼自由，實習生活讓我對工作生活有了進一步的瞭解。

第一，要善於溝通交流。在工作場合上每個人都懷有自己的思想和個性，和同事、上司交流需要很多技巧。首先，在言行舉止上要小心謹慎。公司是一個以盈利爲目的的組織，公司都有自己的商業機密，所以詢問問題時是不能涉及公司敏感話題的。在和同事、上司溝通當中更要注重自己的用語，不能像在校期間那樣的隨意。其次，要主動。剛進公司會遇到這樣或那樣的問題，如果自己不能解決最好向上司或同事請教，因爲如果自己停留在那個問題上會造成工作的延誤，影響任務的總體進度，給公司帶來損失。在公司時，有不能解決的問題我及時向負責人反映，這個過程中我學會了很多東西。例如在問題反映過程中我學會了UltraEdit，Emeditor，以及動軟代碼生成器等應用工具的使用。最後，要抱有一顆謙虛的心。公司裏的上司和老員工都是極富工作經驗的，在他們的面前一定要保持謙虛的態度，這樣他們才願意將自己的經驗傳授給你。

第二，要有責任感。每天到公司每個人都有自己分配的任務，在實習期間每天我都堅持將自己手中的任務完成，沒有完成的自己主動加班做，因爲自己的拖延

實習計劃篇9

一、行政管理方面

1、明確崗位職責，明確分工，各級護理人員，自覺自願，認真履行各自崗位職責，團結協作，積極主動。

2、合理排班，根據各科手術情況及護理人員個人情況合理的進行排班，提高了工作效率及質量。

3、認真組織學習各項規章制度，並嚴格執行。

4、對各類財產進行清查併合理按置，妥善保管，嚴格進行物品交接班制度。

5、嚴格執行科內考覈。

6、精打細算，節約成本。

二、業務方面

1、加強各項護理操作、訓練及理論學習。

2、加強安全知識教育，防止差錯事故發生。

3、重點加強控感工作管理，規範控感要求嚴格按照收費標準收費，做到不多收、不漏收。

4、加強急救藥品管理，安排專人負責急救藥品管理，使急救藥品完好率達100%。

5、加強清潔人員工作管理制度，隨時抽查，發現問題，立即作出整改。

實習計劃篇10

一、實習目的

通過頂崗實習和實習期間的教學任務安排，使學生走向社會，接觸本專業及相關工作，拓寬知識面，增強感性認識，培養、鍛鍊學生綜合運用所學的專業知識和基本技能，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力；培養學生熱愛勞動、不怕苦、不怕累的工作作風；培養、鍛鍊學生交流、溝通能力和團隊精神，實現學生由學校向社會的轉變。

二、實習時間

自20xx年3月20日至20xx年6月30日。

三、實習方式

由學校推薦與學生自願相結合的方式安排學生進入相應的單位、企業、公司進行崗位實習

四、實習任務

實習任務包含崗位實習任務、階段性學習任務、畢業設計任務、完成各類表格填寫任務等四項。

　（一）崗位實習任務

1、崗位工作思想任務

在實習工作中進一步樹立正確的人生觀和思想觀，進一步提高做一個合格公民的良好素質，爲將來走上工作崗位建設祖國、貢獻社會奠定良好的基礎。

2、崗位工作專業任務

結合具體的實習崗位，提高自己計算機及相關專業知識的應用能力。根據實際情況的綜合，計算機應用專業的專業實習具體專業方向爲四類：軟硬件技術類、數據庫操作類、IT辦公及管理類、IT營銷類。（在下面的階段學習任務中請同學們結合自己的實際崗位選擇一類進行學習和提高）

軟硬件技術類：

對應崗位：電腦公司、品牌維修站、企事業單位電腦及相關設備軟件與硬件維護崗位

專業要求：通過實習，結合校內所學內容掌握計算機單機(家用/商用)的硬件組裝、各種常用操作系統安裝與維護，熟練掌握常用軟硬件工具的用法，瞭解和掌握局部網絡的安裝與調試、服務器與工作站的設置與調試，瞭解和掌握計算機中數據備份的方法和措施，瞭解和掌握計算機常用件外部設備（移動設備、音箱、打印機、複印機、傳真機等等）的使用、安裝和調試。能夠解決電腦使用中常見的問題

數據庫類：

對應崗位：超市相關崗位

專業要求：瞭解和掌握超市各類數據庫軟件應用，瞭解和掌握相應公司業務中的設備使用，熟悉相關業務流程，在工作中能夠完成一定的設計任務。

IT辦公管理類：

對應崗位：單位、企業、公司辦公、內務管理及文印室打印員崗位

專業要求：瞭解計算機及相關設備的（打印機、複印機、傳真機等等）功能、使用、安裝，熟悉常用辦公應用軟件的使用，瞭解和掌握電子化辦公運用。能夠利用所學計算機知識在實際崗位工作中提高工作效率。能夠解決電腦使用中的常見問題。

IT營銷類：

對應崗位：電腦公司及其它公司的業務崗位

專業要求：具備計算機相關的專業知識，綜合素質強，瞭解計算機及相關設備的功能、使用、安裝，瞭解並掌握相關設備的市場規律和發展趨勢，瞭解IT行業相關的市場知識，熟練掌握常用辦公應用軟件、報表文件、統計分析文件的使用,瞭解並掌握電子商務的運用。能夠結合專業特點拓展市場，與客戶進行良好的溝通，爲公司業務的發展作出貢獻，同時自己在實踐中提高。

擴展要求：

以上的分類同學們可以靈活掌握，在做好自己崗位工作的同時，爲自己發展着想，儘可能利用所在公司、企業的條件結合自己的專業知識和興趣提高充實自己。

3、崗位工作職業素養任務

在實際的工作崗位和職場中培養和提高自己的現代職業素養。

要求第一是瞭解國家與勞動、經濟有關的法律法規。第二是遵守實習單位、企業、公司的規章制度和管理措施。第三是提高自己的社會適應能力和解決實際問題的能力。同時提醒同學們在實際工作崗位中樹立良好的個人信譽對自己而言是一筆重要的人生財富。

　（二）階段性學習任務

第一階段：

實習前期的熟悉實習教學內容和單位業務內容，確定崗位類別（前面介紹的四類），熟悉並適應具體崗位環境。

第二階段：

繼續熟悉實習崗位工作流程，掌握相關知識和技能；虛心請教和聽取實習單位技術人員或管理者的業務指導，提升一定職業崗位能力。

五、實習要求：

1、要求學生充分認識畢業實習的重要性。實習是一個人由學習階段走向社會實踐的一個過渡階段，要有目的地應用這個過渡階段的有利因素，多向相關人員請教。