幾個新鮮定律讓你快樂工作
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幾個新鮮定律讓你快樂工作,提起工作,大家都覺得很辛苦,是很累人,比較痛苦的一件事,但是工作又是不可或缺的,也不能不工作,我們就在工作中找到一些方法讓自己快樂工作,以下幾個新鮮定律讓你快樂工作
幾個新鮮定律讓你快樂工作1
碰撞定律:成績是爭取來的
喜歡看籃球比賽的人會發現,得分最多的明星往往失誤也最多。;碰撞定律;告訴我們,運氣是一種概率,你跟職場生涯的碰撞越多,獲得好運氣的機率就越大。因此,與其等待運氣,不如去創造機會。
首先,最重要的是做好本職工作,在這個基礎上,每天多幹一點,能吸引更多注意,創造機會。其次,敢於接受新任務,當然前提是做好計劃和準備工作,比如,完成這項工作會出現哪些意外,該如何應對等。最後,無論何時,都要在領導面前保持最好的精神狀態,這樣他纔會放心地把重要任務交給你。
獲得好運的同時,也有可能遭遇失敗。人們害怕失敗,但更加害怕的往往是嘲笑,所以我們總是花費太多精力去揣測別人的看法。想得太多,你可能永遠只能停留在原地。因此,不要因爲一次失敗而停下腳步,熱情和堅持能讓你最終獲得成功。
榴蓮定律:職場新人主動點
如果問一個從未吃過榴蓮的人;喜歡吃榴蓮嗎;,他是沒法回答的;;沒有嘗試,他既不能說喜歡,也不能確定自己不喜歡。這個道理在職場中被稱爲;榴蓮定律;:不少人想立刻找到一份合適的工作,卻從不主動去了解、體驗,於是,好工作很可能就在你猶豫不決中悄悄溜走。
其實,用;榴蓮定律;來形容職場新人更貼切。新人總是憑想象斷定一份工作的好壞,但不實踐,就發現不了工作的真正價值。有人統計過,即使在不斷實踐的前提下,一個人要想找到理想的工作也需要大約3年時間。因此,等待沒有結果,與其糾結如何尋找一份適合自己的工作,不如調整心態多去嘗試,這樣才能在每一次歷練中得到最終的答案。對於在職場摸爬滾打多年的人來說,在處理工作時,也要主動發現和解決問題,敢於嘗試;在處理人際關係時,要主動與團隊靠攏,以誠待人。
體驗還有直接和間接之分,直接體驗就是主動出擊,而間接體驗則是通過別人的建議和感受獲取信息。沒有吃過榴蓮的人可以通過別人的介紹瞭解味道,但感受卻不是最直接、最客觀的。工作也一樣,水深水淺要親自試了才知道,他人的建議僅供參考。當然,職場體驗也不能太盲目,頻繁換工作不利於職業發展,應該找到一個平衡點,做到心裏有數。
夢露定律:不要放大不滿意
著名女星瑪麗蓮夢露曾這樣說過:;如果你不能接受我最糟糕的一面,那麼你也不配擁有我最好的那一面。;對待工作也是如此。
如果讓你給現在的工作打分,相信沒幾個人會給滿分。根據;夢露定律;,一份工作既有讓你滿意的地方,也有讓你不滿意的地方。薪資情況、工作環境、職業發展、人際關係等因素,都會成爲工作滿意度的評分標準。人們之所以跳槽,正是因爲放大了對工作的;不滿意;之處。美國職業諮詢師派特里克蘭西尼奧指出,從現實來看,對工作不滿意的人遠多於滿意的人。但實際上,對工作的滿意程度與工作本身關係不大。一位年薪25萬元的市場經理可能並不滿意自己的工作,而餐廳裏爲他服務的服務員或許就很有成就感。
因此,當你對工作產生不滿時,首先要找出根源:是難以處理與同事、上司的關係,還是覺得公司對自己不公、不被認可、發展前景渺茫等。接下來要找解決方法,問問自己,在人際關係方面是否做到了尊重、示弱、溝通和包容;在發展方面,目前的工作能否提高你的能力。對管理者來說,要消除員工的不滿,必須真正瞭解員工的需求,爲員工創造輕鬆舒適的環境,保障穩定、健全、公平、公正的制度,才能解除他們的後顧之憂。
飛去來定律:跳槽前先找找病根
很多人企圖通過跳槽、辭職來逃避本應付出的努力,可到頭來才發現,很多事情還得面對。這就像玩飛去來器,扔出去還會飛回來,你逃得過世界,卻逃不過自己的內心。
跳槽的人理由很多,對待遇不滿、看不到前景、不喜歡老闆、跟同事有矛盾他們常把在原單位遇到的問題歸於外因,而無視自己的不足。因此,他們即便換了新環境,也會重複過去的行爲模式,遇到同樣的麻煩。頻繁跳槽是職場大忌,不僅缺乏職業發展持續性,找不到職業方向,也讓用人單位缺乏信任感。同時,愛逃避的人自信心不足,他們的核心信念是;我不夠好;,尤其在面對挫折和挑戰時,負面想法會佔上風。
跳槽前,建議大家先找;病根;。如果是自身能力不足,就要想辦法提高自己的水平;如果是目前的平臺不合適,那先要明確職業定位,評估換工作的風險,並找好時機。此外,審視自己對工作單位的不滿是否客觀也很重要。
油箱定律:倦怠了定些小目標
一輛法拉利,性能再好,如果不加油也會拋錨。對職場人而言,;油;指的是職業目標,是工作的動力。很多完全根據興趣選擇職業的人,往往忽略了職業價值,即;我爲什麼對它感興趣?我想要什麼?;假如長期得不到想要的價值,人們就會出現職業倦擔這就是;油箱定律;,具體包含兩個問題。
1、職業目標。
找工作,興趣重要還是發展重要,這是個無解的問題。最好的狀態當然是兩者結合,但現實往往並不完美。當二者出現矛盾時,我們要先想想職業目標是什麼,自己想從工作中得到什麼,然後找出衡量尺度,是薪水、穩定性還是體現自我價值。只有定義了得與失的標準,我們才能判斷是工作本身的;發動機;不好,還是自己的;油;不夠。
2、職業倦怠。
人在一個崗位待久了,熱情漸漸磨去,難免疲憊、厭煩、提不起精神、幹活沒動力、情緒不穩定,開始得過且過。這時,千萬不要盲目辭職,而應想辦法給自己;加滿油;。我們可以將工作分解爲一個個小目標,不斷完成它們就是自我完善的過程,能爲你帶來成就感,還能激發新的工作熱情。學會讚美和獎勵自己,哪怕一點點成績,都要肯定自己。當你身心疲憊時,最好適時休息,保證充足睡眠,多與朋友和家人傾訴溝通。
賭注定律:攀關係不如練內功
所謂;賭注定律;,是指職場中的很多人都挖空心思找捷徑,希望發現最快速、最省力的方法。於是,他們往往把賭注押在不可控的事情上,比如走後門、攀關係。然而這樣做,贏了固然能飛上枝頭變鳳凰,可輸了就會一敗塗地,連緩衝的機會都沒有。
門路也好,捷徑也罷,其實都逃不過正常發展的規律。通向成功的道路,是腳踏實地的人一步一步走出來的,他們獲得的寶貴閱歷是走捷徑的人難以企及的。即便真有好機會,也需要踏實工作,才能獲得成功。打個比方,一個智力超羣的人,是否需要從小學、中學、大學一路走來,;浪費時間;呢?答案是肯定的。高智商的人的確可以跳過某些環節,但人生閱歷不僅僅是硬邦邦的教材,還有爲人處事、團隊合作等綜合能力。因此,好好修煉內功、穩紮穩打纔是最佳策略。
幾個新鮮定律讓你快樂工作2
七日節律
據英國《金融時報》報道,加拿大心理學家、麥吉爾大學教授德比·莫斯考維茨曾作過一個有趣的研究,根據人一週的行爲規律畫出了一幅一週工作節律圖,她認爲,人的一週是有規律性的。週一到週五,工作節律大不相同,一週的前半部,人的精力旺盛,態度和行爲比較激進;一週的後半部,人的精力逐漸下降, 卻也更易通融。
這樣的結果也間接驗證了醫學界普遍流傳着的.一種人體循環“七日節律”的說法。古埃及人早在6000多年前就曾有過“七日神力”說,認爲生命過程 (包括疾病的徵兆)有7天重複的週期性。醫學上也充分證實了這一規律。在《傷寒論》中,張仲景說過這樣一句話:“太陽病,頭痛至七日以上而自愈者,以行其 經盡故也。”大部分醫生認爲:在一週的生理週期裏,人體組織工作效能會發生明顯變化,既表現在體力上,也反映在智力上。一般說來,星期一這天能力最低,表 現爲精神欠佳,情緒低落,意志消沉,心緒不寧,之後逐漸恢復,精力充沛,體輕手巧,情緒樂觀,思維敏捷,到了星期一,又轉向衰退。
星期一 非誠勿擾
日前,前程無憂針對職場人羣做的調查顯示,42%的職場人士不希望自己在星期一被打擾。如果這個時候你去拜訪客戶或者找老闆談判,往往會碰一鼻子灰,大家都在應付堆積了兩天而雜亂的工作,沒有人會有心情聽你描述某個計劃和方案。尤其是在星期一的早晨,可能你的客戶正因爲股市開盤遭遇“黑色星期一 ”而惱怒,你的出現只會讓他失去理智。
作爲一週工作的開始,有人說,星期一是心理和身體的雙重“過渡期”。雙休日之後,人體的生物鐘往往還沒有調節過來,一下子從休閒狀態切換到工作 狀態,總感覺有很多的事忙也忙不完,卻偏偏又丟三落四。伴隨着疲倦、頭暈、周身痠痛、注意力不集中的“星期一綜合徵”,一週工作的開始如此令人懊惱。據瞭解,星期一遲到者增多、看病者增多、疲勞者增多……
星期二 牛仔很忙
剛剛捱過緊張、紛雜的星期一,很多事情好像缺乏一個清晰的脈絡,據英國Bimuno保健品公司研究人員格拉哈姆·瓦特斯說:人們通常認爲週一是整週中最糟糕的一天,但現在看來似乎不是這樣。部分白領會輕鬆度過週一。他們和同事閒扯週末趣聞,同時調整精力準備進入工作狀態。到了週二,他們開始走出 閒散狀態,着手處理遺留的電子郵件,安排本週工作計劃,壓力也隨之而來,工作量和壓力水平都將達到峯值。調查顯示,大部分人在週二通常會放棄午休時間,加緊幹活。
星期三 超人總動員
星期三是一週的轉折,延續了星期二的忙碌,週三職場人士已經完全適應了忙碌的工作狀態,星期三的職場人士可以和“超人”媲美。同時,週三處在一 周工作日的正中間,上一個週末的快樂已經遠去,而下一個週末似乎還遙遙無期,人們彷彿墜入到“工作泥沼中”,心理興奮度會出現下滑。
星期四 黎明前的黑暗
在經過了前三天高效率的工作、高強度的加班後,職場人士都已經身心疲憊,生理和心理都受到挑戰,有人說,星期四屬於“黎明前的黑暗”,就好比熬夜的人,凌晨四五點往往是最難熬的時候,跨過這道坎,便又海闊天空了。
星期五 勝利大逃亡
星期五了,你不妨留意一下,這一天裏你完成的工作,在數量、質量上是否比平時都要高?一些在平時看來有些頭痛、棘手的事情,在這一天裏卻比較容易OK。如果你是個最不情願加班的人,碰到這天你會不知不覺地幹過了點,直到有電話邀請才把你喚醒,你還會驚歎:“時間過得真快啊!”
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