與其活在壓力之下不如活成別人的壓力
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與其活在壓力之下不如活成別人的壓力,如今無論是正在學習的學生還是身處職場中的我們,都無時無刻面臨着巨大的壓力,壓力會讓我們的頭腦和每一天都高度緊張,所以與其活在壓力之下不如活成別人的壓力。
與其活在壓力之下不如活成別人的壓力1
近日來有個話題頗有死灰復燃的趨勢,那就是“來自同齡人的壓力”。
像好友小方,最近就直呼“上頭了!上頭了!”
仔細一打聽,才知道近日來,藉着畢業季的名義,他們班也是開了好幾場同學會。作爲當年班裏的風雲人物之一,小方自然不會缺席。
但是吧,有句話他叫“三十年河東,三十年河西”。
這不,在小方身上,應驗了。
小方自這次同學聚會後,就有點萎靡了。在小方看來,身邊的同學,儘管當年讀書時成績不如他,但是現在的成就,卻一個個都比他好——
有的在考慮在哪裏買房比較好,幾環以內比較方便,小方卻還在考慮下一頓飯。
同樣是25歲,有的人月入30萬,有的人月入2萬,小方卻還在爲房租水電發愁。
有的自己創業,如今收入不菲,不時和女友出國旅遊,事業愛情雙豐收,小方前天還被母親催着去和鄰居阿姨介紹的女生相親……
人比人,有時真的會,氣死人。
我們中的很多人,其實都是“小方”。
或許我們曾經在學習上名列前茅,但不代表到了社會上,依舊還是這般。
我們或許會感慨一句:“不過是他們運氣好。”但是實際上呢?那些現在我們羨慕的同齡人背後,多得是,我們不知道的事。
01
最近身邊有朋友在創業。
瘦瘦小小的小姑娘,在做了三年多教育機構銷售王之後,毅然辭職,和當時機構裏一個同樣有着創業想法的同事合作,開了一家輔導機構。
選址→裝修→找老師→拉客戶→開業→諮詢→談單→兼職前臺→兼職學管→兼職打掃……
每天早上9點出門,晚上常常11、12點纔回家,經常進了電梯就累得不會動了,站着回覆了很久家長的信息纔想起來自己沒按樓層。
昨晚還發了條朋友圈一邊吐槽自己一邊鼓勵自己——
“我知道這條路必定是煎熬的也是孤獨的,但是哭着也要走下去……”
在這小小的三線城市,從月薪4000,短短兩年多就上漲到20000,不是她運氣好,而是她的努力,配得上她拿的這個數。
別人朝九晚六、週末雙休時,她全年幾乎無休,家長一通電話,她立馬能從家裏趕過去。即使有時和她出去,電話、微信也是一直沒有停下來過。
周圍的朋友都笑說,“你這是把自己賣給公司了啊…。。【哭笑】這麼拼命?!”
別人下班煲劇,她一年下來看過的電視劇可能連一部都不到,卻從不缺席任何一場培訓,研究行業機制。
終於,成爲現在能獨當一面的新時代女強人。
那些我們以爲的運氣好,那些我們以爲唾手可得的成就,不過是她們日積月累的實力的爆發。
僅此而已。
02
有一句話,我們從小學就不停地聽過數次——
“成功等於百分之一的天賦運氣加上百分之九十九的汗水。”
但是現實中,很多人都曲解了這所謂的“汗水”二字,以爲只要是努力了就好了。但實際上,很多人的努力,還沒有達到可以解鎖身上那1%天賦和運氣的程度。
在小紅書上看到別人分享的技能,覺得很不錯,點了收藏,想着找個時間好好研究學習如何化用;看到微信上有相關的大神課程,覺得有實用性,於是收藏想着假以時日花時間來聽聽……
結果呢?
收藏的技能自那天看過後就沒再看過,一直在收藏夾裏歲月靜好。
收藏的大神課程一直沒有時間點開學習,一直在收藏夾裏顧影自憐。
可明明,你有時間逛街、有時間購物、有時間看綜藝、有時間刷微博……
卻唯獨,沒有時間,好好充實一下自己。
看到網上瘋傳的浙大年過5旬的宿管阿姨學英語、華家池校區保安40年堅持繪畫、宿管徐霞阿姨自學繪畫與吉他……
受之鼓舞,私下裏暗暗鼓勵自己,也要向這些叔叔阿姨學習,改變自己,改變命運!
於是乎,接下來的一星期,你就像打了雞血一樣,每天都坐在書桌前認真地學習,累了就告訴自己,“看看那些叔叔阿姨,你有什麼不可以?!”
可惜,這世上總是都是急於求成的人多,堅持了一星期卻看不到任何進步或成果之後,備受打擊,漸漸地,也就不再像之前那麼上心。甚至於——
今天太累了,那就先暫停一晚,明早再來吧;
明早起不來,算了,等明晚多刻苦一點補回來吧;
明晚有事沒辦法,那就後天一早吧,還好不多……
日復一日,無限循環。
這“不多”,慢慢地,就變成了再也補不回來的“很多”。
03
其實我們中的很多人,現在怕不是都是這樣的狀態——
某一天猛然發現,身邊的同齡人已經甩出我們好幾十條街,壓力陡增;卻又轉眼就從比自己還差的人,瞬間找到了些許安慰感——
於是乎惰性與安逸再一次佔了上風:一邊焦慮,一邊待在自己的舒適圈,直到,同齡人的距離,我們已很難再追上。
這就好比一直待在新手村的玩家,寧肯成爲“村霸”,也一直不肯出村去看看。
最後玩沒有多久,便只能呼道這遊戲不好玩,卸載不玩了。
可是人生不是遊戲,不能卸載重來。
闖出自己的舒適圈,或許一開始會很不適應,但是有這麼一句話,希望對你有用:
與其備受同齡人的壓力壓迫,不如努力一點,成爲別人的壓力!
與其活在壓力之下不如活成別人的壓力2
人生路上,應邊走邊看,邊走邊忘。直奔目的地的人生,只爲一個目標活着,單調而繁忙。頻頻回頭的人,既放不下過去,又錯過了當下,總是痛苦和糾結。邊走邊看,一路精彩;邊走邊忘,一路灑脫。
人要拿得起,也要放得下。拿得起是生存,放得下是生活;拿得起是能力,放得下是智慧。有的'人拿不起,也就無所謂放下;有的人拿得起,卻放不下。拿不起,就會一事無成;放不下,就會疲憊不堪。人生外在的一切最終絲毫也帶不走,晚放下不如早放下。放下無謂的負擔,才能一路自在。
少年去拜訪禪師,問:“如何才能變成一個自己愉快、也帶給別人快樂的人?”禪師回答說:“有四種境界,你可體會其中妙趣:首先,要把自己當成別人,此是無我;再之,要把別人當成自己,這是慈悲;而後,要把別人當成別人,此是智慧;最後,要把自己當成自己,這是自在。”
隨緣不變,不變隨緣。凡事不妄求於前,不追念於後,從容平淡,自然達觀,隨心、隨情、隨理。明白了人生都是因緣和合,緣聚則成,緣滅則散,才能在遷流變化的無常中,安身立命,隨遇而安。凡事隨緣,皆有禪味。
修行,讓心靈迴歸寧靜。今日之痛,源於昨日的放縱;今生之苦,皆因前世的孽障。於心頭置一善念,讓所有的哀怨融化在感恩的心中。忘不了的,不必刻意忘;放不下的,不要急着放。於心中默默爲那些不好的經歷超度,它們的解脫,就是你的解脫。修行,是用今日的努力,救贖曾經迷失的自己。
行者問老和尚:“您得道前,做什麼?”老和尚說:“砍柴擔水做飯。”行者問:“那得道後呢?”老和尚說:“砍柴擔水做飯。”行者又問:“那何謂得道?”老和尚回答說:“得道前,砍柴時惦記着挑水,挑水時惦記着做飯;得道後砍柴即砍柴,擔水即擔水,做飯即做飯。”
舍,看起來是給人,實際上是給自己。給人一句好話,你才能得到別人回你一句讚美;給人一個笑容,別人才能對你回眸一笑。舍和得的關係,就如因和果,因果是相關的,舍與得也是互動的。所以,我們勸人不要把煩惱、愁悶傳染給別人,因爲舍什麼就會得什麼,這是必然的因果。
看淡世事滄桑,內心安然無恙。人活得累,是因爲能左右你心情的東西太多。天氣的變化,人情的冷暖,不同的風景,都會影響你的心情。而它們都是你無法左右的。看淡了,天無非陰晴,人不過聚散,地只是高低。滄海桑田,我心不驚,自然安穩;隨緣自在,不悲不喜,便是晴天。
壓力太大了,往往是由於慾望太大了。所以,即使你不能完全放下,至少也要懂得少欲知足,生活中學會隨緣,不要讓心中的貪慾過度膨脹。佛陀告訴我們,應該降低貪心、減少慾望,同時還要懂得諒解別人,不要稍有一點點不開心,就馬上怨天尤人。以隨緣的心來面對一切,如此才能活得自在。
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