不喜歡交際怎麼辦
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不喜歡交際怎麼辦?在職場中,有一類人其實是很吃虧的,就是不喜歡交際的人,他們會內心充滿矛盾和煩惱,甚至感到迷惘和失望,怎樣結識真正的朋友,在職場很好的交際下來,我們下面來一起看看不喜歡交際怎麼辦
不喜歡交際怎麼辦1
首先需要有自知之明。
一個自我評價與社會評價差距甚大的人,是很難正確地尊重社會需要和集體意志的,往往容易使自己陷入困難的處境。例如在期末評三好學生時,有些人只看到自己的成績和別人的不足,卻看不到自己的缺點和別人的成績,因而一旦自己評不上,便埋怨幹部和老師,責怪同學與好友,或疏遠他們,或心情煩躁、激動而易與人爭吵,影響人際關係。也有些人是處處看到自己的不足,卻看不到自己的長處,總覺得己不如人,在人面前擡不起頭,因而不敢與人交往。所以,每一個人都應當經常正視自己的長處和短處,自覺地調整好個人行爲與社會要求之間的關係,己所不欲,勿施於人“”己之所欲,勿損於人“,纔可能建立好的人際關係。
其次,要體會和觀察別人的需要。
由於動機的不同和興趣愛好的差異,你喜歡的別人可能厭惡,你厭惡的別人偏喜歡。因此,在人際交往中,若能多站到對方的位置上,設身處地替別人想想,將心比心”,可使人減少許多誤會和不愉快的衝突。例如,當你發現別人嫉妒你時,你一定很反感,但是你若想想,假如別人超過了你,你是不是也會嫉妒別人?想起這些,理解之心恐怕就會油然而生,不快之感亦會煙消雲散,甚至還會因此激起你的自豪感,增強自尊心與自信心。
第三要尊重和信任他人。
在交往中,只有尊重和信任他人的人,才能贏得別人的尊重和信任,成爲受歡迎的人。反之,驕傲自大,目中無人,或對人疑心重重,左右不放心的人,是無法與人處好關係的。要做到這點,最容易的方法是學會做忠實的聽衆“,因爲認真聆聽別人講話,是對別人最起碼的尊重,能耐心地聽人說話的人,也往往是個受歡迎的人。
第四,不要過分注意別人對自己的評價。
不少人害羞、怕與人交往、畏懼參加集體活動,其內心活動就是怕自己做不好,怕別人笑話,因而以”迴避“與人交往的方式來保護自己的”自尊“。實際上,人無完人,即使同一件事,不同的人有不同的看法。所以,從偉人到平民,每一個人都會受到別人或好或壞、或褒或貶的評價,而且,多數情況下,人們喜歡評價別人的不足之處,也由此,不少人就被別人的口?活活淹死了”。因此,對別人的評價自己要有主見,既不爲別人的讚揚而過分歡喜,也不爲別人的貶低而焦躁不安,甚至心灰意懶,而要做到“有則改之,無則加勉”,坦然處之。
第五,爲人要光明磊落,不背後議論人
不當“長舌婦”搬弄是非,使別人感到你可信、可親、可靠、可敬。
不喜歡交際怎麼辦2
提高語言表達能力
1.多跟孩子說話很多家長都不知道,孩子學習語言的基礎是模仿,因此,父母首先要多跟孩子說話,讓他們熟悉語言,才能讓孩子對語言保持高度的敏感,這是鍛鍊孩子口語表達能力的最初級的步驟。
2.一定要讓孩子有話可說盡量尋找孩子感興趣的話題來和孩子探討,不要脫離孩子的認知範圍,孩子才能“說”出來。曾經有個剛參加下作的初中教師,在上第一堂作文課時,出了《假如我當經理》這個題目讓同學們寫,結果孩子們寫的`沒有一篇令人滿意的。孩子們對“經理。這個角色沒有—,點感性認識,怎麼能寫好文章呢?不但孩子們,就連老師自己也不知道這個“經理”應該怎麼當。由此可見,讓孩子學會口語表達,就一定要調動孩子的積極性,讓孩子感到有話可說,讓孩子的思維充分地活躍起來,因爲語言總是跟着思維在運轉。
3.讓孩子們多觀察,多討論多觀察各種事物,可以使孩子擴大眼界,增長知識,說話有內容。在孩子觀察時,要引導他們看清楚對象,同時用語言給予指導。如告訴他們事務的名稱和特徵,性質,用途及與人們的關係。在這個過程中,要有意識地教給他們一些新的詞彙,教他們正確的發音,還可以向他們提出一些問題,讓他們議論。這樣就會很自然地鍛鍊孩戶的口語能力。
4.讓孩子充分表達自己意願當孩子提出了對一件事情的理解的時候,不管孩子的想法正確與否,結果怎樣,家長都不要抹殺孩子的積極性,因爲這是孩子在表達自己的意願,重要的是讓他“說出來”,而不要在乎他說得“對不對”。
5.讓孩子多講,多練語言是在實踐過程中發展的。培養孩子的口語能力,必須讓他們多講多練。這裏所說的多練,主要是指讓孩子有更多的機會講述自己的見聞,包括複述聽過的故事、講述圖書的內容,編故事,在日常生活中同別人交談等。應該讓孩子根據自己的認識、掌握的詞彙和語法,創造性地組織語言。
樹立自信,克服自卑心理
很多內向的孩子之所以自卑,是因爲他們非常在意旁人對自己的看法,尤其是父母對自己的看法,這些內向孩子需要給予他們更多的關注與鼓勵。
① 家長要首先接納孩子的性格,不要太過在意孩子內向與否,要善於發現孩子性格中的優勢給予孩子自信,不妨轉換一下思路,內向也有很多優點,比如可以更冷靜地觀察與思考,善於體察他人的心事,朋友不多但是非常穩固等等。② 不要貶低孩子,不要濫貼“標籤”,會使孩子形成錯誤的自我認識從而否定自我,挫傷孩子,對健康成長十分不利。經常受到斥責的孩子會在不知不覺當中接受家長的暗示,承認自己的素質差,慢慢地失去了信心。③ 要滿足和引導孩子的表現欲,當孩子的自我表現欲受到壓抑時,就會產生自卑感。家長可以提出一些簡單的問題時,請孩子回答。回答的不管正確不正確,家長一些鼓勵的話給聽。④ 要重視孩子每次成功的經驗,成功的經驗越多,孩子的自信心也就越強。 提高人際交往能力
① 培養孩子的社交能力父母可以與鄰居親切問候,積極參與所在地區的各個活動等,做出與人和諧相處的表率給孩子看。② 交流的時候要看着孩子的眼睛與之交談,告訴孩子注視對方的眼睛意味着願意與其建立友好關係。③ 邀請孩子的朋友及家長在週末或者是孩子生日時前來做客,開始時先讓孩子與兩三個小朋友接觸,待慢慢習慣後,再逐漸增加共同玩耍孩子的數量,並告訴孩子“當沒有人和你一起玩耍的時候,你可以學會主動去找小朋友玩。好朋友是自己去爭取的,而不是別人給予的。媽媽/爸爸相信只要你去尋找,一定有很多小朋友願意和你做好朋友。” 多提供與外人接觸的機會
就像跟同齡人一起玩纔會有更多的趣味性,有共同的興趣、語言、在乎的東西。 所以內向的孩子不是不想玩,而是不敢玩,比較害羞。這種情況只能“以毒攻毒”。父母應多鼓勵孩子出門與小朋友一起玩,孩子通過與小朋友的交往,慢慢會找到屬於自己、合適自己的好朋友、好榜樣。 而且父母不應該總是關着孩子,總是讓孩子在家跟父母玩,或是跟不能說話,沒有表情,無法迴應的玩具玩耍。這樣會增加孩子對父母、玩具的依賴,害怕跟生人玩。所以當家裏來了客人時,可鼓勵他爲客人送茶水、搬椅子,積極回答客人的問題。經常帶孩子去串門。父母帶孩子上街時,鼓勵孩子自己去購買東西,鍛鍊如何應對和陌生人的交流。
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