天冷小便次數多是怎麼回事

天冷小便次數多是怎麼回事，小便是人們排泄的主要方式，藉助於尿液，可以把身體的毒素排出去的，而且天冷小便次數多了居然，小編和大家一起來看看天冷小便次數多是怎麼回事。

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天冷出現小便次數增多，主要原因包括以下幾個方面：

1、生理性因素：天氣寒冷機體代謝活動增加，會導致體內生成的水增加，從而引起小便次數增加。另外在天氣寒冷的情況下，局部受到寒冷刺激，本身就會對排尿器官產生影響，從而引起尿頻。其他生理性尿頻還包括精神緊張、飲水量過多，以及飲用刺激性飲料等。這類情況泌尿系統器官沒有器質性病變，去除誘因以後症狀就會自然緩解，不需要特殊治療，也不需要過分緊張或焦慮，注意保暖通常即可改善症狀；

2、病理性因素：排尿次數增多可分爲多尿性尿頻和少尿性尿頻，多尿型尿頻主要表現爲排尿次數增多、總尿量增加，常見於糖尿病、尿崩症及急性腎衰多尿期。少尿型尿頻主要見於感染、神經系統問題，以及各種原因造成的膀胱功能性容量減少。結合患者的伴隨症狀和輔助檢查，就能夠明確診斷進行相應處理。

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小便次數增多的原因是什麼

小便多，也就是我們常說的尿多，很多人會想到糖尿病，確實，該病最明顯的表現就是三多一少，尿多就是其中一種。得了該病的人，會發現尿液增多，受到身體炎症刺激的影響，會導致排尿次數明顯增多，相應的，排尿量也會增加。得了該病，會發現容易出現口渴的情況，經常口渴，需要多喝水，排尿的量也會增多。另外，血糖升高，會刺激大腦的神經中樞，需要進行補水，藉助於排尿，把體內多餘血糖排出來。

我們身體的尿液是存儲在膀胱中的，這個部位的健康與否，決定了人們排尿次數，正常情況下，該部位健康了，會發現存儲尿液的能力會提升很多，但是，受到一些發炎的影響，會導致尿液的存儲能力明顯下降，甚至一些人會面臨憋不住尿的情況，剛剛排尿結束，不一會兒就又面臨排尿了。

很多男性會面臨結石的困擾，尿路方面出現了結石，對健康的隱患也非常大，在結石的作用下，會感覺到尿道口出現了異物，會受到刺激，就會讓人忍不住排尿，排尿的次數會增加很多。

而對於女性來說，在日常生活中，沒有注意個人衛生，忽視了清潔保健，會促使身體面臨細菌的困擾，甚至有些時候，還會出現陰蝨，導致女性隱私部位面臨了發炎的情況，涉及到尿道口，會出現排尿異常、排尿次數增多，排尿結束後，總是淋漓不盡。

當然了，有些時候，是身體調節促使人們排尿增多，例如女性懷孕了，會發現隨着肚子裏寶寶長大，在妊娠期間，對於子宮會形成非常強的壓迫，這樣的壓迫，會促使她們身體處於痙攣狀態下，排尿次數增多，甚至到了後期，有些孕婦無法憋尿。

情緒對於排尿也有影響，例如，一些學生在考試的時候，總是要先上廁所。處於緊張狀態下，精神緊張，也會讓人有尿急的感覺，甚至因爲過度緊張，憋不住尿，都是很常見的。

排尿增多的話，需要大家多注意，出現尿意就要排出來，一定不要憋着，憋尿不利於健康，帶來的隱患非常大，時間一長，導致臟腑受損就麻煩了。尤其是夜間，更不能憋尿，有了尿意，就要排出來。

小便多，暗示身體出現哪些病，想來大家都瞭解了，這些異常，需要你能多注意，科學護理、改善才是最好的，經常面臨排尿異常，會引起非常大的麻煩、困擾，一定不能忽視。並且，在日常生活中，出現尿意，就要排出來，不能憋着，以免出現損傷。

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小便次數多是怎麼回事呢？

1、季節的原因

小便次數多與季節變化有一定的關係，特別是在天氣炎熱的時候，出汗比較多，體內水分蒸發的也比較快，而小便的次數就少，但是一旦到了冬天，天氣寒冷，身體內的水分不容易蒸發出去，只能通過小便來排出體外，因而寒冷的季節小便次數更多。

2、喝水過多

一些女性朋友在減肥的時候就喜歡多喝水，她們認爲這樣能達到快速瘦身的'目的，如果白天喝太多的水就會使體內水分過多而無法吸收，只能通過小便來排出了，這樣也就會出現小便多的情況了。

3、緊張

人們在日常生活中都有緊張的情況，當人們過度緊張後，就會想去廁所小便。

4、尿路感染

除了生理原因引起人們小便次數增多之外，如果尿路出現了感染的情況，也會導致人們出現尿頻、尿急、尿痛等症狀。

小便次數多怎麼解決呢？

1、飲食平衡

想要調理自己小便次數多的問題，在平時的生活中，人們可以從自己的飲食方面着手，儘量少吃酸性的食物，以免加重自己小便的次數，同時應該多吃一些應季的蔬菜瓜果，使身體保持營養全面。

2、經常鍛鍊

人們在平時要多進行體育鍛煉，特別是多做戶外運動，這樣能使身體出汗，從而排除體內多餘的酸性物質，減少小便的次數。

3、消除緊張心理

很多時候，人們出現小便次數增多，主要是由於太過緊張了，想要緩解這種情況，人們就要學會調理自己的心情，學會釋放內心的壓力，人們在平時可以多聽聽音樂。

以上就是針對“小便次數多是怎麼回事”做的一些相關的介紹，其實，日常生活中人們出現小便次數多的情況時有發生，只要不是經常出現是不必在意的。但如果經常有這種情況出現，就要及時的去醫院進行檢查了，這樣才能更好的調理自己的身體，減少自己的小便次數。