面試技巧肢體語言決定面試成敗

面試技巧肢體語言決定面試成敗，如果職場上有這些現象也不用驚慌，無論做什麼都要掌握好分寸，提升自己的能力纔是頭等大事，這就帶你瞭解面試技巧肢體語言決定面試成敗。

面試技巧肢體語言決定面試成敗1

別搞砸了握手

面試中避免不了握手——那麼一個完美握手的祕訣是什麼？過於有侵略性的握手被克雷格形容爲“死亡之握”，和力度過輕的握手一樣令人厭惡，所以最好在面試前與朋友練習握手以找到平衡點。

握手要伸出右手，所以事先把東西都拿在左手上。伸手時手掌向上，讓面試官的手覆蓋在你的手掌上方。“這表示你尊重他們的地位。”鮑登解釋說。注意不要用你的左手再次握住對方的手——這個動作通常意味着主導地位。

走路方式很重要

走進面試房間的這一過程是使用肢體語言的最佳時間。一直跟着引路的人，不論他是招聘經理還是助理，這說明你懂得禮儀。就像你在告訴他們說，“我是應聘者，你是公司代表——我遵從你的領導。”鮑登還建議你可以試着模仿引路人的節奏和姿態。“這表示你很容易融入到這個環境中去，”他說。

在面試桌前

在面試間，你可以把一個薄薄的文件夾放在桌子上，特別是當你需要介紹相關內容時。但是你的其他東西都要放在腳邊的地板上。抱着公文包或者是膝蓋上放着手提包會使你看起來想要在自己周圍建一道屏障。

鮑登建議求職者身體不要前傾，那讓你看起來畏首畏尾。相反，他建議坐直身體，挺胸擡頭收腹——告訴面試官你很坦誠。

克雷格表示，當你比劃手勢時候，雙手應該位於桌面以上鎖骨以下。“如果再高一些，你看起來會顯得有些慌張。

鮑登建議手的位置可以更低一些，在肚臍向上180度的扇形範圍內，他把這一區域稱作“真實平面”。“在這一區域內比劃手勢，表示你引人注意、有掌控力、鎮定，並且你希望能夠幫助別人”。除此之外，鮑登還建議求職者在距離面試桌一英尺遠的地方落座，這樣你的手勢都可以被看見。“

分別的藝術

面試結束之後，安靜地收好自己的東西，平穩地起身，微笑，點頭。如果不方便與屋內所有人一一握手，至少要與招聘經理和引你進面試房間的人握手道別。

鮑登提醒應聘者，你也許想要解讀面試官的肢體語言或是其他信號，看看面試是否順利，但是不要這樣做——因爲他們所受的培訓就是不要給出過多信息。“別讓腦子裏的任何想法影響你，使你的面試以一種消極的方式結束。”

面試技巧肢體語言決定面試成敗2

面試，是所有人都要經歷的求職關，肢體語言決定你的面試成敗？

要跨越這道關卡，箇中精髓可不能不掌握。很多大學生往往會過了簡歷關、筆試關就栽在面試上，資深職業顧問張建勤女士，教你如何知己知彼，順利過關。

記者：企業想通過面試瞭解什麼？

張建勤：面試是企業“伯樂相馬”的過程，他們想“相”的是德才兼備的人才，所以他們非常關注求職者的綜合素質和實際操作能力。企業的考察涉及到方方面面，除了考察求職者的專業技能這些“硬件”外，更注重“軟件”資質，如學習能力、適應能力、表達能力、說服溝通能力、創新能力、組織協調能力、團隊合作精神等。另外，職業道德、敬業精神和人文素質也是衡量的要點。

記者：面試中企業愛用什麼招數？

張建勤：目前，企業在招聘過程中，除了傳統的面試和筆試外，還加入了管理遊戲和情景模擬面試法，這樣，對求職者的考察會更加全面。

求職者要學會以不變應萬變。首先，面試前，要仔細分析自己的強項和弱項，揚長避短，明確定位，儘可能詳盡瞭解招聘企業的用人制度、企業文化和應聘職位的要求，尋找自己與企業的.最佳契合點。其次，在面試前最好做一次有針對的模擬面試，估計考官會問什麼樣的問題，自己採取什麼策略來回答，這樣，基本上能做到心中有數。

記者：參加面試之前要注意些什麼？

張建勤：面試時給考官的第一印象很重要，開始的印象往往很可能就決定了面試結果。大體說來，着裝應與企業性質、文化相吻合，與職位相匹配，

管理資料

《肢體語言決定你的面試成敗？》不論去什麼公司，正裝不僅正式大方，而且對別人是一種尊重。女孩子一定要注重衣着形態的細節，避免穿無袖、露背、迷你裙等裝束。對於初次求職者或剛出校門的大學生，服裝就應該以大方簡潔爲主。

此外，女性求職者在夏季面試時化妝要注意端莊淡雅，細節之處處理好，如頭髮、指甲等都應乾淨清爽，顯示出幹練精神的良好印象。

記者：如何讓克服緊張的感覺？

張建勤：面對掌握“生殺予奪”權力的面試官，多數人都會表現出緊張來，這是面試的大忌。對大多數人來說，面試時的緊張多半是由於太在乎面試機會，唯恐不被錄取導致的。告訴你一個調整方法：面試前努力全身心放鬆；面試時用深呼吸的方法保持平靜，或用心理暗示的方法來使自己放鬆，如在心裏默唸“我很放鬆，我盡力就行了”。只有放鬆，才能準確把握考官要問的問題和自己的回答方式。記住，心情放鬆、心態平和、充滿自信，這樣不僅能給考官留下好印象，也有利於保持頭腦清醒、思維敏捷，在這樣的狀態下所作的回答纔是最能令考官滿意的。

記者：面試時如何作自我介紹？

張建勤：“自我介紹”幾乎是所有考官必問的題目，求職者在回答時一定要注意，所述內容要與簡歷相一致，若自相矛盾，只會給自己平添麻煩。在真正作“自我介紹”時，不妨坦誠自信地展現自我，重點突出與應聘職位相吻合的優勢。你的相關能力和素質是企業最感興趣的信息，因此，在許多情況下，在聽取你的介紹時，考官也會抓住他感興趣的點深入詢問。

所以，在進行表述時，要力求以真實爲基礎，顧及表達的邏輯性和條理性，避免冗長而沒有重點的敘述。這樣專業而出色的表現，肯定是令考官們讚賞有加的。

記者：面試時是不是可以用一些肢體語言？

張建勤：一顰一笑，一舉手一投足，這就是你的肢體語言。肢體語言有什麼妙用？在面試者給人的印象中，用詞內容佔7%，肢體語言佔55%，剩下的38%來自語音語調。因此，在面試中，不妨謹記以下這些小細節：仔細聆聽、面帶微笑、措辭嚴謹、回答簡潔明瞭、精神風貌樂觀積極，這些豐富的肢體語言和恰當的語音語調，勢必會使你的面試錦上添花、事半功倍！