新鮮感怎麼維持
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新鮮感怎麼維持,我們在戀愛中,每一個人都需要和對方保持新鮮感,因爲很多人覺得在一塊兒久了就會膩了,特別是3個月後就會消失殆盡,以下詳細介紹新鮮感怎麼維持
新鮮感怎麼維持1
一、寬容理解對方
在生活中婚姻生活分爲很多階段,在婚後一年夫妻生活處於激情期,一起過節一起旅遊一起做很多事情,過着很甜的生活。但是一年後夫妻間就會進入磨合期,這是時期夫妻最需要保持的就是寬容和理解對方。
理解對方因爲真的忙而忘了你們的節日,寬容對方偶爾因爲太累忘記洗澡就睡覺的疲憊,不要因爲這些小事情,用憤怒的態度質問對方,因爲這樣不僅會引起爭吵,也會破壞你們的感情。
二、不限制對方自由
在生活中很多人在結婚後,會有錯誤的認知,認爲雙方都應該將所有的注意力放在家庭,外面很多的聚會都不應該再參加,下班就應該立馬回家。但是每個人都有自己的交際圈,這些不僅是他們的快樂也是他們在社會生存的資本,不能因爲婚姻就把所有人都排除生活。
很多不幸的婚姻,都是因爲一方不能給另一方一個空間,例如男人不允許女人有社交圈尤其是異性。每個人都是獨立的個體,無論是什麼樣的身份,都需要屬於自己的私人空間,所以不要過分限制對方的自由。
三、婚後生活規劃
在生活中例如規劃何時生孩子,規劃資金儲備,規劃買一些大件的東西,規劃多久出去旅行一次,規劃每月放鬆一兩次等。如果兩人只是按部就班,朝九晚五的過日子,總有一天會因爲乏味的生活,情緒不受控制而引起矛盾。好好規劃婚後生活,不僅可以激勵兩個人努力的心,也會讓兩個人對生活都有盼頭,不自覺地爲這些計劃的實施而努力。
四、金錢共有化
在生活中夫妻婚後的收入可以交給一個人保管,但每個月的花銷明細,以及每月的資金儲備數額,雙方都應該清除。千萬不要出現一方把錢捂得嚴嚴實實,另一方什麼也不知道的情況。因爲家庭財產本就是兩個人共有的,大家都心理清楚,也就會少很多的猜忌和矛盾。現實生活中因爲金錢吵架的夫妻真的不少,千萬不要做其中之一。
五、孝敬老人
在生活中結婚後我們需要照顧雙方的父母,孝敬老人也是子女必盡的義務。在婚後孝敬老人方面,不要自私地只想着自己的父母,而不過問對方的父母,要學會公平的孝順,不能厚此薄彼。夫妻的感情是需要兩個人共同維持的,婚姻生活中也有很多錯綜複雜的問題會出現。
新鮮感怎麼維持2
1、滿足彼此最核心的需求
童話故事裏王子和公主結婚在一起就是完美的結局,而現實生活中,婚姻並不是愛情的終結,而是愛情的延續。結婚後,能夠滿足彼此的核心需求是愛情保鮮的關鍵。
我之前有一個諮詢者,從小被父母否定和打壓,在遇到老公的時候,老公則會不停地鼓勵她,說她穿衣服真好看,做飯真好吃,審美真好,工作認真的樣子真好......這個諮詢者在老公的身上找到了自己內心深處最想要的需求。
老公呢,從小沒有享受很多父母的愛,因爲父母基本把所有的愛都給了生病的弟弟,所以老公特別缺愛,而這位諮詢者則對老公每日噓寒問暖,給老公足夠的呵護和愛。
這樣彼此能夠給到彼此最核心的需求,這是婚姻生活愛情保鮮最核心的點。所以挖掘彼此最核心的需求很重要。
2、修復你們的情緒聯結:與對方分享心事
心理學家阿瑟·阿隆有一個著名的研究。他讓一男一女兩名異性戀被試(心理學實驗或心理測驗中接受實驗或測試的對象。)面對面坐着,讓他們輪流問對方問題,例如“你上一次哭是什麼時候?”又例如“你有什麼特別丟臉的事情嗎?”
被試們分享的是心情,情緒和祕密,這些問題都有很高的自我暴露程度。之後研究者讓他們注視對方的眼睛,注視長達4分鐘之久。神奇的是,實驗結束時,許多被試都報告自己“深深被對方吸引”、“陷入愛情之中”。
情緒聯結是最有力的聯結。當我們分享情緒,心事和祕密,我們之間的感情才能得到最好的強化和穩固。
很多時候我們與對方的疏遠,是從我們不再分享心情開始的。想要修復關係,就試試看像以前那樣,繼續與對方分享心事吧。
3、距離產生美——性商
婚姻當中,夫妻二人是最緊密的聯繫人,如果有一方面臨出差,或者變動要離開一段時間的時候,你會發現自己一個人的時候,很想念兩個人在一起的時光,此時就能體會到熱戀的時候兩個人互相思念的感覺。正所謂“小別勝新婚”,即分開一段時間再相聚,那就是乾柴烈火了。
艾斯特認爲:慾望危機的本質,就是想象力的危機。艾斯特還提出了一個概念,叫做性商。我們都知道有情商、智商,那性商是什麼呢?
關注我們的粉絲都知道性商指的就是想象力、情趣、新鮮感、好奇心和神祕感所帶來的慾望衝動。
4、將對方與積極的事物聯繫在一起
正如我前文所說的,有時候對方的行爲並不能很有效地立刻影響我們的內隱認知,但我們自己的行爲可以。
除了前面提到的主動分享情緒和心事以外,我們可以做一些小事來調整我們的自動認知。
麥克納爾蒂等人在2017年發表的實驗研究中成功證實,只要我們願意,我們的確可以主動地駕馭我們的內隱認知,通過將對方和能帶來積極感覺的事物聯繫在一起,可以有效提升關係滿意度。
例如,他們建議,我們把對方和可愛的小動物,或是任何想要接近的事物聯繫在一起。這能讓你找回當初不可控制地想要接近他的感覺。
可以試着給對方起可愛的暱稱,或是共同做一些可愛的事。
這樣做的目的是,在你的認知中把對方重新和“接近”聯繫在一起,當然這也需要對方的配合。
我們把對方和可愛的小動物,或是任何想要接近的事物聯繫在一起,這能讓你找回當初不可控制地想要接近他的感覺。
愛情是兩個人合作完成的藝術品,天長地久的愛情更是。
正如作家凱特倫在演講中說,“不要總想着你自己,不要總在愛情裏計較得失。去想想你能爲這段關係貢獻什麼。去和伴侶好好溝通,探討你們要在這段關係裏合作創造的究竟是什麼。”
愛情是你和愛人的共同創造物,而不只是吸引着你往下陷落的深淵;它是一個需要你做好準備,需要你的愛人做好準備,一起來創造的藝術品。
新鮮感怎麼維持3
一、不斷接納新事物
網友的生活每天就是公司與家,與另一半的交流話題大多也是侷限在這兩點之間。
剛開始時,彼此之間是因爲有好奇心的牽引,纔會有那麼多的話聊。時間久了以後,說的'人越說越沒勁,聽的人越聽越厭煩。
其實網友可以嘗試在工作日常之餘豐富自己的生活,老師建議網友去練瑜伽、學語言、健身、畫畫等,提高自身價值,也會讓自己變得更加有吸引力。
不斷接觸新的事物,拓寬自己的社交圈,當日常生活軌跡有了新的變化,共同分享的話題就會越來越新鮮,說的人越說越精彩,聽的人越聽越有味。
二、給彼此一點空間
很多情侶談戀愛的時候,都喜歡把對方的一切據爲己有,認爲已經在一起就必須生活透明化。
在對方身上投入的時間與精力都太多。
要明白,在一起不等於要入侵對方的生活,畢竟每個人都是獨立的個體,愛情也只是生活中的一部分。
給彼此一點空間,能夠讓彼此做自己想做的事情。
有句話說的沒錯,距離產生美,情侶之間留出一點距離,因爲日久能生情,也會生厭。
三、一起創造新鮮的回憶
嘗試一起創造一些新鮮的回憶,從小事做起,網友與男友在一起一年了,儘可能的做一些加深瞭解彼此的事情。
可以突發奇想,給男友化妝,並拍下他的醜照;讓男友給你搭配衣服,體會一下直男的審美。
除此之外,還可以一起策劃一場短途旅行,去兩個人都沒有去過的地方,看兩個人都沒有看過的風景,嘗試從來沒有嘗試過的手工活。
四、一定要信任
兩個人之間不要互相猜疑,有問題一定要及時解決,不可以堆積,堆積久了也會容易導致爆發,千萬不要隨便說分手,給彼此之間最大的信任。
猜忌不能讓彼此之間的問題消失,只能愈演愈烈,所以,給予對方最大的信任纔是最重要的。
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