怎麼修復和老公的感情

你想知道怎麼修復和老公的感情嗎？現在離婚的人越來越多了，很多婚姻似乎都會存在問題，如果兩個人感情破裂了，但是分開卻又捨不得，這個時候我們就要選擇修復我們的感情。接下來小編就帶大家看看怎麼修復和老公的感情吧。

夫妻感情破裂怎麼修復?

夫妻感情破裂會有哪些表現?

1、看婚姻基礎

婚姻基礎是指雙方在結婚時的感情狀況和相互瞭解程度。可以從婚姻是自主自願的還是父母或他人包辦強迫的;是以愛情爲基礎還是以金錢、地位和容貌等爲基礎;是經過充分了解的還是草率結合，一見鍾情等方面來綜合考慮其對婚姻的直接或間接的影響。

一般說來，婚姻基礎較好的，發生糾紛，容易調解和好;感情基礎差的，相對而言，相互間的諒解度就差，調和難度也大。

2、看婚後感情

婚後感隋是指夫妻共同生活期間的情狀況：一要看雙方在婚後是否建立了夫妻感情，如能否互相關心、體貼、平等商議家事，共同承擔義務等;

二要看夫妻感情的發展變化及其變化的原因、時間及程度。

3、看離婚的原因

在實際生活中，產生離婚的原因是多方面的。有主觀方面的，也有客觀方面的;有思想意識和道德品質方面的，也有實際生活中出現的問題;有直接的，也有間接的;有真實的，也有虛假的等等。

弄清離婚的真實原因，是認定夫妻感情是否確已破裂的一個十分重要的問題。

夫妻感情破裂怎麼修復?學會四招挽回老公的'心

當婚姻遭遇危機，女人怎樣處理纔是正確的呢?夫妻感情破裂怎麼辦?

第一：不忘初心，找到挽回老公的關鍵。

如今是自由戀愛的時代，既然你們相處在一起，那麼當初你們肯定有相互吸引的地方。好好回想一下子當初靠的什麼吸引對方，再回想下當初你們選擇在一起的初衷是什麼。

回想過往，能讓你在“二次吸引”的時候，找到關鍵點。接下來提升自己的魅力價值，重新吸引老公。

第二：面對現實，認可老公對你的愛。

既然已經選擇了對方，那麼就應該接受現實，你不能奢望武大郎變成潘安，也不能奢望西門慶變成柳下惠。有些事實已經註定，一味的抱怨於事無補，還不如嘗試着去面對和接受，然後變成習慣。

當你習慣了對方之後，那麼你就會發現，其實對方並沒有你想象的那麼差。認可對方，不再抱怨，能讓你們相處更加容易。

第三：改變自己，改善夫妻之間的關係。

改變自己，包括外在形象和內在形象。外在形象方面，不是說你一定要去整容，但是你可以適當化妝或者讓自己看起來整潔乾淨。千萬別以爲老夫老妻的，形象什麼的都不重要，婚姻和愛情，都需要時時保鮮。

內在形象方面，一方面是揚長避短，發揚自己能被對方所接受，能吸引對方的優點。另一方面則是豐富自己的生活，建立自信樂觀的心態。樂觀自信，在改變你內在形象的同時，也能讓你外在形象方面更有氣質。

第四：溝通交流，共同解決婚姻問題。

俗話說，夫妻吵架，牀頭吵架牀尾和。很多事情，說穿了並沒什麼大不了。溝通的時候，你要學會多多聆聽，也別把自己的話都憋在心裏。心平氣和，好好聽，好好說，理解包容，溝通暢達，相處也就不難。

一、停止你們之間的爭吵和矛盾，聽聽對方的意見和解釋。

溝通是拉近兩人關係的必要法寶之一，尤其是在信任危機之後，要修復感情，重建信任，就更需要和對方溝通，聽聽他內心中的想法，聽聽他的解釋。把自己封閉起來，是讓你遠離真相，遠離他的行爲之一。因爲在他要給你解釋的時候，你不聽，那麼他就會拒絕再跟你解釋溝通第二次，你們之間的修復道路，是會越加困難。

二、企圖控制對方，是修復情感信任的大忌。

感情一定是平等的，付出平等，地位平等，兩個人都讓自己處於平衡的狀態，那麼一定不要去試圖控制他。即便你們之間出現了信任危機，你覺得他不再可信，要他處於被你控制的狀態下，你纔可能去放心安心。但是感情中的狀態一旦失衡，一方太強勢想要控制對方的行爲，那麼你們之間的感情也就無法修復了，畢竟誰都不喜歡一舉一動都由人指揮。

三、坦然接受任何真相。

很多人都喜歡逃避現實，因爲真相往往太殘酷讓人無法接受，所以很多人會在對方做了你無法諒解的事情的時候，你往往會關閉自己的聽覺，拒絕對方對你的坦誠，你怕一旦聽了這個真相，會讓你的世界坍塌。但是如果你不知道爲什麼，在你心中始終橫着一根刺，讓你怎麼都不舒服，你們之間的傷口怎麼都好不了，即便和好了，也會再次因爲這個事情，而再次鬧矛盾。

解除信任危機，就要懂得如何去和對方培養生態環境，讓你們重建的信任能安然成長。重建信任，去增加溝通的頻率，增加在一起相處的時間，學會對對方坦白，平衡付出，你們之間的，也不會遠了。