職場中怎樣練就高情商
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職場中怎樣練就高情商,在職場上不得不注意這些,懂得人際交往也是職場制勝的法寶,遇到不喜歡的同事是難免的,職場的身體健康也是難能可貴的,職場中怎樣練就高情商教你在職場站穩腳跟。
職場中怎樣練就高情商1
1、善於駕馭情緒
負面的情緒往往會讓你變得更加得令人討厭,當你情緒爲負面的時候,您的情商也就大打折扣了。怎麼鍛鍊自己的情商?這個時候要想扭轉不恰的局面,就要善於駕馭自己的情緒,讓情緒對自己的工作起積極的作用。
2、善解人意
善解人意的人通常能更多的和周圍的.人相處,而且大家都會覺得和你說話不是很累,高情商的人不僅好說話而且說好話,能知道什麼該做什麼不該做,誰和這樣的人工作能不開心呢?
3、善於交往
情商怎樣修煉?和同事間的相處不同於親情和友情,這其中很重要的環節就是相處要有距離,交往要注意禮儀,話不說死,與同事見面更是要面帶微笑,不開心也請收起來,不是所有的同事都會對你的冷臉無動於衷,善於交往的人要會隱藏交往的弊端。
4、從容淡定
做事毛毛躁躁,心情忽冷忽熱,這樣的人自然情商不會很高,爲什麼這麼說呢?處理事情不是要靠情緒。怎麼鍛鍊自己的情商?當你保持一顆冷靜淡定的心的時候,回過頭來再思考問題,成功的機率就會很大,還要注意自己的做事方法。
5、自我肯定
做事不自信是最讓人忌諱的,一件事情不管你做還是沒做,千萬不要讓猶猶豫豫的態度困惱着,你這個時候需要做的就是自我肯定,你要相信自己你能行那麼你就能行,你要相信你自己。
6、自我覺悟
情商怎樣修煉?覺悟能力怎麼樣直接關係着你的情商,自我覺悟能力高,做事自然就順風順水,如果沒有自我覺悟的能力,那今後的工作可就少不了麻煩了,當然自我覺悟還是要堅持自己的原則。
職場中怎樣練就高情商2
一、具有寬容和包容的心態。
想要在職場上具有高情商,那麼自己的心態很重要。做人寬容,心胸寬廣,心有多大,眼界有多大,你的舞臺就有多大。在職場上,總是會有很多令人不滿意的地方,在和同事的相處中,也很容易產生摩擦...如果不能擁有寬容和包容的心態,就很容易毀掉一段人際關係,或者也很容易陷入到某個小事情裏從而失去了大格局。
高情商的人很善於聆聽別人的說話,多聽多看,而不是自己口若懸河地講。聆聽是尊重別人的表現,也是更好的溝通的前提。
二、學會控制負面情緒。
很多人都會在生活中具有負面的情緒,這也很正常,但是如果不能很好地控制它,甚至讓它傷害到周圍的人,會讓你變得令人討厭。當你情緒爲負面的時候,您的情商也就大打折扣了。所以要是想要練就自己的情商,就要在工作上和生活中駕馭自己的情緒,控不要把一些負面情緒帶給周圍的人,也不要讓自己被這種情緒所影響。
因爲不能控制情緒的人,是很容易就和別人爭論不休。因爲低情商太低,所以有的人很難理解他人的情緒,導致了爭吵是因爲他們總是無法考慮別人的想法。
三、要能分清場合和身份,並學會傾聽。
在現實生活中,我們經常可以看到一些人,他們有時候講話不經過大腦,有時候說話的方式和場合會很容易讓人尷尬...這些都是低情商的表現。想要練就高情商,就要細心地留意身邊的人和事,區分清楚哪些事情不能當衆講出來,也要分清在這個場合中自己到底扮演什麼樣的角色。
同時,練就高情商,學會傾聽他人的心聲也很重要。低情商的人認爲他們總是對的,同時拒絕傾聽別人的觀點,也不允許別人有自己的感受和質疑...這樣的行爲在職場中,也是缺乏情商的一種表現。因此想要練就情商,傾聽他人真的很重要。
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