男人出軌了女人要不要選擇挽回

男人出軌了女人要不要選擇挽回，男人是下半身思考的動物，走進婚姻之後就只剩下生活的瑣碎，不必指望男人對婚姻和愛情能有多忠誠，破鏡重圓之後也會留下裂痕，以下是男人出軌了女人要不要選擇挽回的參考。

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想挽回婚外情的方法

1、找出婚姻問題出在哪裏。

婚外情之風能吹進婚姻裏，勢必是婚姻存在着一些漏洞。從某種意義上來講，夫妻生活和諧幸福，很難發生這類問題。或許，男人和婚外的女人勾勾搭搭和女人有着很大的關係，至少夫妻感情時有着縫隙，女人有着讓男人萌生背叛的深層次的原因吧！

夫妻一方不靠譜除了品性的問題之外，兩個人相處有問題也會誘發婚外情事故。多少女人某些過分的行爲舉動已經讓男人心生厭倦，只是女人毫無察覺而已。由此看來，男人出軌或許正是女人起了推波助瀾的作用，女人不該反思反思汲取經驗教訓嗎？即便是離婚，女人也可以吃一虧長一智，以免將來重蹈覆轍吧！反思下自己，查找婚姻漏洞很有必要！

2、擴大交友範圍。

婚外情要想斷的徹底是一件很不容易的事，即使能控制不見面，但是聯繫是少不了了，短信、電話聯繫的頻率儘量逐步降低，短信、電話的內容也儘量維持在朋友、哥們的範疇，逐漸減少對他的依戀。

婚外情的產生，男女雙方或多或少會逐漸疏遠昔日的閨中密友、異性同事和朋友，決定結束婚外情，就得重拾曾經的這份友情，用友情替代不健康的愛情，經常和閨中密友保持聯繫，還要具備3-5個異性朋友，多交流交流，放鬆心情，但仍要注意避免異性間一對一的交流，其實離開了婚外情人之間狹小的空間，你會突然發現外面的世界是多麼的廣闊。

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我們爲什麼想要挽回出軌的對象？

一個出軌的對象值不值得挽回，其實這個問題在每個家庭中都有不一樣的答案。很多人覺得沒有必要了，沒有愛了。但婚姻畢竟不是隻靠愛，它還有那麼多曾經，有那麼設想過的未來，還有我們無法放下的自我付出。

他們捨不得那些，即使哭了痛了仍然放不下，不是因爲不清醒，而是因爲沒有退路了。每個人的想法都不一樣，我們無法勉強任何人放下想要勉強一件事情的決心。

挽回的路上忍辱負重，並不簡單也很難走，即使破鏡重圓，我們回頭可能也很難當做什麼都沒有發生過。但沒辦法啊，受沉沒成本影響，我們還是想挽回她。

那麼我們如何去做，才能在這場三個人的戰爭中勝利呢？

1、拖

你所佔據的位置就是天然的優勢，你一天站在這裏，就佔據着輿論的主動。大多數小三是等着上位的，她們耗不起，其實時間是她們最大的敵人，而不是你。

她會無所不用其極，讓你情緒失控，你們的博弈之中，誰更氣定神閒誰就贏了。而博弈的那個東西，本來就是你的，你想辦法讓他乖乖待着就行了。

2、軟弱

是真的軟弱嗎？不是的，而是比以其人之道治其人自身。人都是非常自私的，他們天生喜歡保護弱者，對她產生憐愛。我們無法改變這種心態，但我們可以激發他們心裏的羞恥感。讓他們感覺到自己的卑劣，讓他們看到自己的.弱點。

這個時候如果你去強烈的責怪，恰恰會讓他把自己的行爲合理化，變成是被你所迫。不要給他這樣的機會，你在的時候我依然對你好，對你一如既往，對你們不聞不問，這種態度會讓對方非常煎熬。

3、習慣

我們和對方在一起生活的時候，培養了數不清的習慣。我們對對方的付出和好，默契和讓步此時會成爲最好的反擊手段。

你喜歡她，你就去吧，她能有我對你好嗎？你們會保證不吵架嗎，你的父母親戚朋友不會問嗎？他們會怎麼樣看待你呢？

突然有一天，我不在了，你真的能習慣嗎？即使真的習慣了，又能堅持多久。男人大多數時候是理智的，權衡利弊之後大多不會離婚。

4、體面

就算你離開我了，我能過好自己的生活。我可以花更多的時間去社交，去體面地整理自己，去挖掘你在身邊我沒有辦法去做的東西。

我突然變了，變得光彩照人，甚至不再需要你。當沒有需求感的壓力，和身邊的人一比較，差別顯而易見，他的心會動搖，渴望再次擁有你。

在這個時候推開他，告訴他你想回來可以，只是，處理好自己的事情。他對你認錯，你溫柔的告訴他：“你犯了錯，但是還有救。”

接下來就是你要求他的時候了，這是努力的你所能獲得的最好獎勵。

就像最開始說的，這個忍辱負重的過程，很少人能做得來，大多數人會中途就情緒失控崩潰全盤皆輸。

想要一步步佔據主動，首先要練就出那顆強大的心。