如何去忘掉一個很愛的人
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如何去忘掉一個很愛的人,愛一個人很容易,但是要忘掉他就很難,在一起時有多甜蜜分開時就有多痛苦,忘掉一個深愛的人很難,今天小編給大家收集了關於如何忘掉一個很愛的人,希望對大家有幫助。
如何去忘掉一個很愛的人1
愛情有一種狀態叫做“分手”,並不是所有的愛情都能白頭偕老,哪怕曾經深愛着彼此,也避免不了有一天,會離開彼此,但愛過就很難忘記,尤其是刻骨銘心的愛怎能說忘,就忘得了的,想要忘記一個深愛的人,其實很難很難。
但是,事實告訴我們, 既然分開了,就必須要忘掉,哪怕曾經深愛過,也要學會放下,只有忘掉才能放下過去,重新擁抱未來,彼此才能獲得更大的快樂,用什麼樣的方式,才能忘掉一個深愛的人呢?不妨試試下面這4種。
1、告訴自己她不再屬於你,強迫自己別去想她
想要忘掉一個深愛過的人,就要告訴你自己她不再屬於你,強迫自己別去想她,不要再惦記她,每當你想她或是想起她的時候,就這樣告訴自己“你想她幹嘛,她都和你沒有關係了”、“還想她幹嘛,她都是別人的女人了”,這樣多次,你就會漸漸的不再想她,弄清楚了這個事實,也許你才能徹底忘記她。
2、讓自己忙碌起來,沒有時間去想她
想要忘掉一個人,不妨讓自己忙碌起來,讓自己每天都充實起來,讓自己根本沒有時間去想她,把自己的全部心思和精力都放在需要做的事情上,比如事業上,當把全部的時間、心思、精力都放在工作上的時候,每天都想事業上的那些事,就不會再想她,漸漸的就能把她從你的記憶中抹去。
3、尋找新的愛情,把她從你的心裏替換掉
想要忘掉一個人,卻發現自己怎麼都忘不掉,怎麼都放不下的時候,不妨讓自己去尋找新的愛情,把自己的注意力放在別的.女人身上,也許你就會發現,你又喜歡上了別的女人,你又愛上了別的女人,漸漸的,別的女人取代了她在你心目中的位置,在你不知不覺中,新的她已經把曾經的她從你心裏替換掉了。
4、斷絕和她的一起來往,漸漸淡忘她
想要忘掉一個人,就要做到徹底和她斷絕一切來往,不要再聯繫她,不要再去關注她,把她從你的生活中抹去,你不要主動讓她出現在你的生活裏,哪怕是朋友圈裏,不要讓自己看到和她有關的任何消息,不要再和她有任何的交際,這樣漸漸的就能淡忘她,時間可以幫你撫平一切。
無論你是男人,還是女人,都可以嘗試着用這樣的方式去忘掉曾經深愛過的人,雖然忘掉一個人很難很痛,但事實就是事實,你必須要面對,逃避只能讓你更痛苦,勇敢的面對也許沒有那麼痛苦。
如何去忘掉一個很愛的人2
一、刪掉所有關於他的聯繫方式
一個人對另一個人之間之所以能夠有感情的產生,有很大一部分應該歸功於聯繫方式。如果你真的想忘記他,那你就應該刪掉關於他的所有的聯繫方式。
不對他再抱以不必要的希望,不要每天都期待或許他哪天還會給你發消息之類的,不要抱着這種期待,如果你有這種期待的話,那就永遠都忘不掉了。
二、不要老是回憶跟他之間的過往
一段感情從熱戀到最後的結束,這期間不管戀愛的時間有多長,都會有或多或少的值得回憶的事情。如果當一段感情結束之後,這些回憶卻正是對人的折磨,有些人就是因爲這些回憶忘不掉她想忘得人,其實沒必要的,你老是想起這些事情,可是別人卻未必還記得這些事情。不要老是回憶過去讓自己難受。
三、比以前更加努力,讓自己變得更加的優秀
不要因爲一段感情的結束,某個不容易忘記的人而放棄可以變得更加優秀的機會。每個人都不應該在一段感情中迷失了自我,把自己完全地投入這段感情。
尤其是感情結束以後,更不應該讓自己頹廢,反而應該讓自己變得更好,當你變得更加的優秀了,需要你去做的事情也就更加的多了,事情多了,你也就慢慢的忘記了那個你想忘記的人。
如何去忘掉一個很愛的人3
1、學習和工作
很多人治療失戀的方法就是把自己變成一個工作狂,通過忙碌的工作讓自己來暫時忘記那個人,忘記他帶給自己的傷痛,忘記他的笑容還有所有讓你覺得那些心動的時刻。但是這種方法可能會給身體帶來損傷,非常不利於自身的健康。可以適當地增加工作量但一定不要太加量。
2、旅行
你相信大自然的的治癒力量嗎?神奇的大自然可以用它的魅力來幫助忘掉一切。當你身處一望無際的麥田裏,無邊無際的大海邊,會讓你整個人變得非常通透,甚至讓你領悟到很多東西。感受大自然撫慰你傷口的觸感,感受你被大自然呵護的溫情。
3、和另一個人重新開始
那句爛掉牙的話,忘記一個人最好的辦法就是和另一個人重新開始,我身邊有很多人都選擇了這個方法,只是結果卻不盡相同,有的人因爲找了一個更疼愛自己的人被寵得像個公主,但是有的人卻還是因爲忘不掉或是性格不合適不了了之。不過這個方法可能會對那個人不太公平,慎用。
4、多和朋友聚會
和朋友在一起的時光最是無憂無慮沒煩惱了。對酒當歌,人生幾何。開心、失憶的時候怎麼能少得了朋友。珍惜你的朋友自然不會讓你一個人獨自傷心,拖你出來聚會、散心,即便不能幫助你很多,但是和朋友們在一起總比一個人坐在沙發上獨自發呆的好吧。
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