如果實在放不下一個人的時候該怎麼辦
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如果實在放不下一個人的時候該怎麼辦,當自己喜歡上一個人的時候,是一件很開心的事情,可是當對方不喜歡自己的時候,卻放不下對方,小編和大家一起來看看如果實在放不下一個人的時候該怎麼辦。
如果實在放不下一個人的時候該怎麼辦1
我朋友喜歡一個女孩,追了很久,她都沒有同意他,給他的理由是我們不合適,他想過很多辦法讓自己忘記,但是他都無法做到,最後我哥告訴他,放不下就去追,等到心被傷透了自然就放下了,他不弄是下雨還是晴天,只要一有時間就去找她,最後她真的不耐煩了,就讓他不要再糾纏她,也說了很多傷人的話。
經過那次他繼續追了,有一個多月,和她基本是形影不離,但可惜的是他還是沒有追到她,付出得久了,也會累的,人嘛累了纔會選擇放手的,他沒有追累,但是我已經看累了,我看不動了,但他還追繼續追。直到那天,我們出去玩,遇到那個女孩和一男孩子在一起。
他走了過去,給她說,想送你回家的人,不管多遠都順路,想和你一起吃飯的人,酸甜苦辣多愛吃,想和和你聊天的人,永遠不會嫌你話多,想回復你消息的再忙再累都有空,所以我一定要適可而止。請你記住了我最愛的公主殿下,我告退了,這一退就是一輩子,以後我便無法護你,請你保重,以前打擾了,以後不會了。他和我們走了。那天他喝了很多酒,一句話未說。
從哪晚我看出了一道道理,那就是你放不下一個那就讓她多傷你幾次,到了傷痕累累的時候,你就會選擇忘記的,忘不掉只不過還心從僥倖,沒有被傷透而已,傷透就自然而然的選擇離開了。
如果實在放不下一個人的時候該怎麼辦2
著名作家王安憶,曾寫下過這樣一段讓人頗有感觸的話:“直到失去了某個人,才猛然發現,愛字冗雜的太多太多,豈止三兩句,幾頁訴說能闡明的。能堅持的時候千萬別輕易放手,失去了就去讓自己變得更好。”
在愛的時候好好愛,用力愛,不要讓自己餘生都在後悔之中度過,到不愛了,愛不下去了,就果斷的放手,把過去翻篇,讓自己變得更好,去迎接下一次的愛情,纔是聰明且勇敢的做法。
我知道,雖然說得很輕鬆,但做起來,確是很難的一件事情。因爲你不知道你什麼時候會忘記,更不知道如何去放下一個人。
其實,沒有你想的那麼難,只要你堅持做這五件事,你會發現,曾經念念不忘的,就那麼在不知不覺之間,忘記了。
開始一段新戀情
都說,忘記和放下一個人,最好的解決辦法是時間和開始一段新的戀情。如果你覺得自己實在是放不下一個人,那麼你可以嘗試去接觸新的合適的對象,在和新的人交往過程中,逐漸去忘記和放下那個人。
這個方法是最簡單直接,而且效果明顯的。當然,並不是鼓勵爲了放下一個人,而不管其他情況,隨便重新找一個人。試着去接受另一段感情,在不傷害對方的前提下。
努力去接觸新的人,結交新朋友
有時候,你放不下他的原因,可能是因爲你的生活你的朋友圈你周圍的一切都跟他有關,所以每當你想要放下他的時候,周圍的環境又提醒你,又讓你想起他。
所以,這個時候,你要去接觸新的人,認識新的朋友,擴大自己的生活圈,給自己的生活增添新的生機和色彩。努力做到這點,你就很容易可以放下他。
丟掉一切和他有關的東西,包括回憶
其實,有時候不是真的放不下一個人,而是你不願意放下他,你捨不得丟下和他有關的東西,無論是有形的物品還是無形的回憶。
你要知道,你越是捨不得扔,你看到這些物品,回想起那些回憶,你就越放不下,這就會形成一個惡性循環。所以,勇敢的扔掉和他有關的一切,刪掉你們的回憶,努力做到這一點,你就可以成功的放下他。
那些所謂的不聯繫,其實都藏着別人不知道的在乎和關心,那些真正的放下從來都不是刻意而爲之,而是即便曾經轟轟烈烈,但驀然提起對方的`名字時,內心也依舊毫無波瀾。
一、調整心態,接受對方無法繼續參與未來的事實
電視劇《南方有喬木》中,南喬和自己的未婚夫相識了很久,他們原本計劃着結束愛情長跑,結果這場愛情以南喬親眼目睹未婚夫的背叛感情行爲而結束。
和自己朝夕相處了那麼久的人,如果放棄他說不捨得,那一定是假的,但是愛情最本質的東西就是忠貞兩字,一旦涉及原則問題,再不捨得也得逼迫自己放棄。
剛開始的那段時間裏,別人眼中的南喬依舊是那個誰都打不倒的女戰士,但是隻有南喬自己知道,那些別人看不到的角落裏,自己該有多難熬。
後來,邱瑩瑩一心忙於事業,漸漸地對於失戀的難受沒有之前那麼強烈了,在緊迫的時間下,她更在乎的是如何維護好眼前的利益,至於曾經愛過的那個人,雖然偶爾會想起,但不會像之前那麼撕心裂肺了。
佛說,人世間的大多數煩惱都是在無所事事的情況下產生的,所以,要讓自己忙起來,忙到沒有時間去考慮任何無關緊要的事,那些曾經以爲刻骨銘心的事情,就會隨着時間的推移慢慢淡忘了。
三、真正的放下,是不聞不問,是沉默不語,是無動於衷
抖音上曾經有過這樣一段視頻——情侶之間曾經有過海誓山盟、至死方休的愛情,奈何兩人有緣無分,愛情終究還是走到了盡頭。
許多年後,兩人再見面,原以爲內心會驚起滔天巨浪,結果見面卻只是很平淡地打了聲招呼,便再無其他,像是萍水相逢的陌生人。
心理學上有一個專業名詞叫做“白熊效應”,你越是想讓自己忘記那隻白熊,那隻白熊的身影就越會在你的腦海中反覆出現,所謂刻意不聯繫,只是爲了給自己不想他找一個冠冕堂皇的理由罷了。
真正的放下一個人,不是拉黑,不是刪除,而是對方靜靜地躺在你的通訊錄裏,沒有互動;你不再會因爲在乎對方而去時刻關注對方的動態;他的名字出現在你的耳邊時,也只是一個再尋常不過的名詞,他在你的世界很安靜,安靜地彷彿從未來過。
莫言曾說:“人生四然:來是偶然,去是必然,盡其當然,順其自然。”
有的人註定只是我們生命中的一個過客,或許過去的回憶很美好,然而失去的已然失去,你若無法掙脫過去,便也無法擁抱未來。
或許歲月的輪迴會讓你們在一個不知名的時間點再見面,但是當你見到他時,內心不再有任何波動,甚至覺得曾經那個渾身發着光的他泯然於衆人的時候,恭喜你,那些艱難的歲月,你終究熬過來了。
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