睡着後身上散發出臭味

睡着後身上散發出臭味。無論男女,常常會聞到身體局部散發出難聞的臭味,有時氣味大到連香水都遮擋不住,很多人因此而困擾,那麼睡着後竟然還能散發出臭味。這究竟是怎麼一回事呢？一起來看看吧。

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睡着以後身上會散發臭氣，

應該是分佈在體表皮膚如腋下會陰，

背上部位的大汗腺分泌物中產生散發出的一種特殊難聞的氣味。

其實，腋部汗液由大汗腺分泌，汗液本身無臭味，

只是其中含有易爲細菌分解的油性物質(如脂肪酸等)。

哪些部位異常發臭是在暗示疾病？

1、口臭

口臭是最常見的現象，很多人剛睡醒之後會有明顯的口腔異味，而引發口臭的原因也很多，主要是不注意口腔衛生，過多的細菌和殘渣堆積易引發潰瘍、牙周炎、齲齒等問題，繼而形成口腔異味。另外，當身體腸胃功能下降，有胃潰瘍、腸胃炎、胃食管反流等疾病，也會導致口臭。

2、尿臭

正常情況下的排尿應是淡黃色且沒有異味，如果是排尿有明顯的騷臭味，那麼就可能是由於腎臟疾病、泌尿系統疾病等造成的現象，往往還伴有尿不盡、尿痛等症狀出現。

3、汗臭

汗臭最常見的就是腋下狐臭，這種情況往往是由於內分泌、遺傳因素、不注意衛生等因素所致。另外，如果肝臟功能受損，也會使毛孔散發出的汗液有臭味，並且與口臭和尿臭並存。

4、腳臭

有腳臭的人多與腳氣有關，這種足癬疾病多是由真菌感染所致，使腳部肌膚散發出難聞的腐爛氣味，同時還伴有瘙癢感，如果不慎抓撓破還會加重臭味。

5、女性異味

女性私處如果散發出難聞的異味，通常與細菌感染的生殖道炎症有關，白帶過多分泌並散發出難爲的腥臭味。另外，如果是宮頸癌、卵巢囊腫等疾病，也會刺激分泌物增多，出現異味。

由此可見，身上大多數濃烈的臭味都與各種疾病息息相關，要根據自身情況排查相關疾病，進行對應性治療，就可以改善身體臭味現象，但同時也要注意生活習慣配合改善。

應注意哪些生活習慣？

1.飲食習慣

一般食用了韭菜、大蒜、洋蔥等本身就帶刺激性氣味的食物，便很容易由汗腺、口腔、排尿等形式散發出濃烈的異味，而經常大量食用肉類食物也會加重臭味，但多吃蔬菜則體味會明顯比較小。

2.控制情緒

如果經常處於緊張、焦慮、暴躁等不良情緒，會造成內分泌的紊亂，從而導致汗腺大量分泌，加重身體臭味的出現，所以儘可能保持穩定良好的情緒，能夠適當減輕體味。

3.注意衛生

要時刻注意個人衛生，按時刷牙、洗澡，勤清洗替換衣物等，養成這種健康的生活方式能夠有效遠離臭味，同時還可以使用改善異味的清潔洗液，針對局部臭味較重的腋下、私處、腳部進行清洗，能夠有效去除異味。

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1、口腔散發出爛蘋果味

由於糖尿病患者自身的新陳代謝並不穩定，胰島素處於嚴重缺乏的狀態，不能將葡萄糖利用並代謝，只能通過代謝蛋白質和脂肪等物質提供能量。

但大量脂肪在肝臟中就會氧化成丙酮酸，散發到全身的血液中，導致呼出的氣體中含有丙酮物質，聞起來就如同腐爛的水果一般。不僅是口氣有爛蘋果味，就連患者的尿液、體味也會散發出腐爛蘋果的味道，需要提高警惕。

2、大便帶有腥臭味

從出生之後我們就和“新陳代謝”不斷打交道，對於大便排出的味道都比較熟悉，雖然很臭但卻在人體能接受的範圍內。一旦大便氣味發生改變，呈現出腥臭刺鼻的味道，需要警惕消化道內的出血，血液在腸道內被菌羣分解氧化，就會產生腥臭氣味，比如腸癌、胃癌等疾病就有類似症狀。

3、肝臭味

肝臭味是一種特殊的氣味，主要是由於肝臟疾病破壞了正常的肝功能，導致肝臟代謝能力下降，基甲醇以及二甲基硫化物在體內過度堆積，引發了肝臭味。這種味道類似於腐爛水果和臭雞蛋混合的氣味，通過患者呼吸道、消化器官、毛囊等部位散發出來。

4、尿液帶有氨臭味

腎臟是水分轉化尿液的重要場所，隨着尿液排出的'還有腎臟的代謝廢物。正常情況下的尿液是淺黃色帶有輕微氣味、或無味爲主，但當患慢性腎炎後，由於尿液無法正常的排出，在膀胱內就進行了分解，導致“尿酸”味加重但這其實是氨臭味，不僅是尿液，就連人呼出的氣味也會隨着腎功能喪失而改變。

5、口腔酸臭味

食物進入胃部卻沒有被正常消化，不斷在胃部積存就會引發口氣問題。比如慢性萎縮性胃炎患者往往會有口腔酸臭味，幽門梗阻會有臭鴨蛋味的口臭，而嚴重便祕又會有糞臭味從口腔中表現出來。

睡着後身上散發出臭味3

　　1、口臭要小心

口臭是很正常的現象，比如吃了大蔥、大蒜就會有口臭，早上起來很容易有口臭，通常情況下和晚上身體散發出大量水分。處理上述情況時，要做好日常刷牙漱口工作，合理地保持口腔衛生，每天刷牙漱口。可是有的人，用這樣的辦法不好使，很有可能是肝臟問題導致的口臭。因爲肝臟不能代謝，然後毒素堆積，就出現嚴重的口臭。

　　2、身體經常臭味

如果身體上近期經常發臭，衣服汗液很明顯，這就是肝臟出現問了，毒素太多，用過汗液排出，身體就會出現體臭。假如是從皮膚上，身體也會有臭味，洗澡後這種情況沒有明顯的改變，很有可能是因爲肝臟的健康出現問題了。

　　3、尿中常有臭味

另一種情況需要引起注意，中醫認爲，尿液在一定程度上也能反映人體的健康。假如尿經常有臭味，顏色還持續呈深黃色，就需要考慮肝臟問題。這也是毒素過多的表現，肝臟有問題，尿液就會有巨臭的問題，要注意了。

　　1、吃清肝毒的稀苷

對於本身肝臟不佳的人來說，日常飲食顯得尤爲重要，中醫常說：“七分靠養，三分靠治”，說的就是這個道理，在日常生活中，我們可以多吃稀苷，稀苷這種營養物質只存在於我們生活中不常見的人蔘和蛹蟲草中，它對提高人體免疫，養肝解毒、術後恢復的幫助作用很大，不僅能加快傷口癒合及體力營養恢復，同時可以促進肝細胞增殖，預防肝炎、肝硬化以及提高肝臟解毒排毒能力。堅持吃一個月稀苷可以改善因肝臟受損所導致的口乾口苦口臭，面色泛黃，脫髮掉髮，不解油膩，容易出油等尷尬問題，還可增強人體免疫功能及抗癌作用，改善營養不良、亞健康狀態、身體炎症及免疫力低下所引起的一系列健康問題。

　　2、運動加快排毒

平時很多人都不喜歡運動，因爲運動確實也挺辛苦的，可是如果你不運動的話，身體的代謝就會變得很慢，那麼毒素在體內就會堆積，所以在日常的生活當中，大家應該多去運動，這樣纔可以加快代謝，還能提高身體的免疫能力，疾病就不願意找上來。

　　3、睡覺也能排毒

睡覺的過程當中是肝臟休息的時候，當肝臟可以得到很好的修復，那麼它排毒的作用就會發揮到更好，所以在日常生活當中千萬不要晚睡，晚睡對身體的健康是沒有好處的。

最後提醒大家，想要給肝臟排毒不是一天兩天就能解決的，以上這三件事情，大家一定要堅持下去，這樣肝臟就會感謝你。