感覺不愛了怎麼辦

感覺不愛了怎麼辦，如果還對對方有一些不捨，可以先將這件事放在心中，嘗試着去修復自己的情感，看是否能夠得到對方的愛，許多感情都是需要培養的，下面小編告訴大家感覺不愛了怎麼辦。

感覺不愛了怎麼辦1

首先必須先明確自己是否真的不愛對方了，因爲有些話有些事一旦說出就難以挽回，我個人感受的幾點不愛，開始厭煩對方，不願意搭理對方，抗拒身體上的接觸，對方的情緒無法影響自己，分開感覺更加輕鬆等。

確定不愛了，我覺得選擇冷落您好！對方，採取冷戰方式，或者是言語攻擊，爭吵相對都是不正確的，畢竟曾經是在乎彼此的，不必要在結束時太過難看，正確的做法是好好溝通，告訴對方你的真實感受，一起商討對於這段感情的處理。

如果還對對方有一些不捨，可以先將這件事放在心中，嘗試着去修復自己的情感，看是否能夠得到對對方的愛，許多感情都是需要培養的，隨便輕易放棄只怕未來會有遺憾。

實在不行，還是不要勉強比較好，人生短暫，不要用痛苦來消磨自己和他人，勇敢選擇放棄也是一種選擇，其實大部分存在了這種想法，這段感情都是比較危險的，有時候及早的放下會得到更加寬廣的未來。

感覺不愛了怎麼辦2

1.看到他的時候，忽然不知道說什麼纔好。

“酒逢知己千杯少，話不投機半句多”，兩個相愛的人，無話不說，可以說很多的廢話，一句話，顛三倒四說很多次，都不麻煩。你愛他，就會把他當成知己，不管他是哪裏，都可以隨時隨地聊天，不能面對面聊天，就微信聊天，煲電話粥。

如果有一天，你和他面對面坐着，忽然找不到話題，也不想開口說話了，證明你和他變陌生了，不再心有靈犀。如果在路上遇見，你都不想和他打招呼了，彼此尷尬地笑一笑，就轉身離開了，這樣的局面，令人難過，證明你和他已經弄丟了愛情。

2.他的背影，慢慢變得陌生，在人羣中，你都找不到了。

你愛他的時候，在很遠就可以發現他的影子，就是聽到隱隱約約的一句話，都可以斷定是他來了。他的出現，果然不出你所料。這樣的感覺，是因爲你想着他，總是期待看到他，把和他差不多的人，都當成 他，總有一次是對的。

你感覺他的背影很陌生了，不再是熟悉的背影；你在人羣中，發現不了他了，甚至都懶得去找他的背影了，證明你已經放下了他，希望他早一點消失在人海之中。

3.看到他發的朋友圈，你不在乎了。

你在乎他，就會常常看他的朋友圈，期待他的朋友圈裏，有你自己的影子，他一句關心你的話，都可以感動好幾天。哪怕你和他無緣成爲夫妻，你也會默默關注他，希望看到他越過越好，如果他幾天不發朋友圈，你覺得很失落。

如果有一天，你不想看他的朋友圈了，或者已經刪除了他，證明你就放下他了，希望他從你的生命裏消失，兩個人，不打擾不聯繫，淡忘了纔好。當然，你也不會再和他的`朋友聯繫了，不會到處打聽關於他的消息了。

4.他遇到麻煩事情了，你覺得和自己無關。

我的同事青花，昨天下午焦急地說：“他剛剛酒駕了，被查到了，該怎麼辦啊？”我問她：“你爲什麼不勸阻他，喝酒了，就別開車啊。”青花說：“他喝酒的時候，我不在場，但是我想知道，現在應該怎麼辦纔好。”我說：“你讓他配合檢查，痛改前非，不要有一絲僥倖心理。”我的話音未落，青花就跑出辦公室了，她一定是去現場了。

在乎一個人，就會爲他擔憂，希望他沒有任何麻煩。如果你不愛他了，就是他遇到麻煩了，也和你沒有關係了，你甚至覺得，他是“罪有應得”。

5.你不再因爲他吃醋了。

吃醋是因爲很在乎；吵吵鬧鬧也是因爲很在乎。吃醋之後，和他大吵一架，是正常情況，你真的不希望失去他，愛情是自私的，不可以和任何人分享。

如果有一天，你看到他和別的異性朋友聊天，你居然可以心平氣和，假裝沒有看到，你不是“定力好”，而是放棄他了。他幾天不理會你，但是在某個羣裏，和別人聊得火熱，你也不想說他幾句，證明你對他心灰意冷了。

6.忽然很後悔認識他，很後悔和他牽手了。

也許，你會後悔認識他，腸子都悔青了。你開始尋找他的缺點，並且放大他的缺點，越來越發現，他真的不適合自己，當初你就是瞎了眼，纔會相信他的話，纔會願意和他牽手。也許，你把手洗了很多次，希望手心裏，沒有和他一樣的味道。

世上沒有後悔藥，但是有後悔的心理狀態。你後悔認識一個人，其實是否定了之前的所有幸福，想要從之前的影子裏走出去，再也不會回頭了。

7.他不在你身邊，你覺得自己雲淡風輕。

愛一個人，希望天天在一起，從來不想分開。如果真的分開幾天，就會天天思念，時時刻刻關注他所在的城市，想要知道他的動態。掰着手指，想着他要回來的日子。正所謂“小別勝新婚”，分開一分鐘，思念六十秒。

如果他不在你身邊的時候，你不再思念他，反而覺得更好，證明你不愛他了。如果是夫妻，長期兩地分居，你覺得是最自由的，那麼夫妻離婚也是在不久的將來；如果是戀人，長期分開，就自然而然分開了，也不會覺得惋惜。

8.你忽然想和另外一個他聊天了。

愛錯了人，要學會轉身。如果你真的做到了，一轉身，各自安好，那麼你就是徹底放棄一個人了，和過去的一切恩恩怨怨，都了斷了。如果你還愛着他，是不會轉身的，哪怕是放手了，也不會放心，心還是和他在一起。

“舊的不去新的不來”，道理我們都懂，但是心中有個人，就不會接受任何人的愛情。當你決定接受另一個他的愛，其實是你已經忘記過去了。只是，後來的人，幫助你，更加徹底地忘記了過去，起到了推波助瀾的作用。