肌肉男大多單身的該怎麼脫單

肌肉男大多單身的該怎麼脫單，現在一種常見的現象好像是身材越好、顏值越高的人更容易單身，因爲這類人給人的感覺就是他一定有女朋友了，其實不然，肌肉男更容易單身，那麼肌肉男大多單身的該怎麼脫單你知道嗎。

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肌肉男單身的5大原因

一、太過自律，進而要求另一半也自律

很多的肌肉男對自己的要求太高了，就像我上面說的那樣，在做力量訓練的時候有女生搭訕都會覺得影響健身效果（不要忘了來健身房的初衷，要“不忘初心”）。還有就算有了女朋友，也希望女朋友喜歡健身，希望她注重健康，這本沒有錯，但是你會不自覺地把用在自己身上的嚴苛要求用到女朋友身上。

所以，很多肌肉男單身可能是沒有遇見自己合適的人。

二、肌肉男很忙

練出肌肉需要高強度的訓練，每週都需要抽出至少4次的訓練時間，每次訓練至少1小時，再加上有氧運動、拉伸、洗澡、去健身房的路上，差不多每次至少2小時，而且平時肯定還會關注一些健身的資訊，比如關注一下小楊教練看看文章什麼的，`(*∩_∩*)′，學習一點健身塑形方面的知識，這都需要時間的。

三、肌肉男眼光較高

一般來說，肌肉男對女朋友的要求可能會有點高（哎，我想說，單身狗想什麼呢？有女朋友就不錯了，還挑），肌肉男可能不需要女朋友一定要多漂亮，單身身材一定不能差，有翹臀和馬甲線就完美了。小楊教練想說，我們國家愛健身的妹子少得像大熊貓，非常稀有的，你看得上，人家可不一定能看得上哦哦。希望單身狗肌肉男把眼光放低一點。

四、女孩對肌肉男的誤解

就算社會發展到今天，還是有很多女孩認爲肌肉男只是四肢發達頭腦簡單的男人，甚至有女生還會覺得肌肉男有暴力傾向。說實話，小楊教練的老婆後來還和我說過，以爲我有暴力傾向，因爲是看到我健身的樣子，難道是健身時候的表情，或者有時候會發出“特殊的聲音”？事實上，肌肉男和暴力傾向完全不掛鉤，就我而言，還手都不敢還手的……而且大部分肌肉男內心是非常溫柔的，小朋友、小動物什麼的最喜歡了。

五、肌肉男形象與主流審美不符合

我感覺這個也是我們需要改變的，在這個小鮮肉當道的時代，“雌化”的`男生反而受女生歡迎，哎，大多女生喜歡“弱弱”的男生，喜歡日韓風，對於肌肉男和硬漢形象滿意感覺。很多肌肉男也不能強迫別人改變，所以選擇孤獨……

來說說你身邊的肌肉男是爲什麼單身的吧，如果你是肌肉男或者你身邊的肌肉男已經脫單了，說說用的是什麼方法？教教這些肌肉單身狗！

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隨着健身的普及，現在肌肉男也越來越多，在外人眼裏肌肉男不但身材好，陽光積極人緣好，充滿正能量，並且很多都是能吃苦的潛力股，但有一個讓大家都很疑惑的事，爲什麼肌肉男大多單身呢？看完下面你就明白了。。。

1、肌肉男多數都很忙

增肌離不開高強度的訓練，每週都需要抽4~6天到健身房，每天鍛鍊1小時，再加上去健身房路程消耗的時間，每次鍛鍊需要2個小時。除了鍛鍊，每天還會關注一些健身資訊，學習健身知識。

現在快節奏的生活，學習工作壓力很大，時間也越來越寶貴，肌肉男就這麼錯過了許多美好姻緣。

2、肌肉男眼光一般較高

雖然肌肉男不一定要求女朋友多漂亮，多會打扮，但身材一定不能太差，有馬甲線和翹臀就更完美了。

但事實上，中國愛健身的妹子稀罕的像大熊貓。

3、過於律己

肌肉男對自身要求較高，而這種嚴苛的要求很容易附加到另一半的身上。比如希望另一半喜歡健身，有良好的體型；希望另一半注重健康，按時吃飯好好睡覺；希望另一半勤奮好學，有上進心。

所以，許多肌肉男單身是因爲遇不到合適的那個人。

4、對肌肉男的偏見

現在許多女孩依然認爲頭腦簡單四肢發達，甚至有的還會覺得肌肉男多數有暴力傾向，對於這種觀點，也只能呵呵了。。。

其實大部分肌肉男內心溫柔，並且多數喜歡小動物。

5、對肌肉男的誤解

許多肌肉男都很陽光，加上愛運動身材好，所以一般肌肉男女人緣都比較好，這讓很多女孩感覺沒有安全感，覺得肌肉男更花心。

其實練出一身肌肉需要強大的內心和意志，還要抵制菸酒和美食的誘惑。遇到對的人，肌肉男一輩子不會出軌。

6、與主流不符的價值觀

小鮮肉當道的年代，太多妹子喜歡日韓風，對於肌肉男和硬漢無感，而我們不能強迫別人改變，所以不如選擇孤獨。

所以，如果你身邊有單身的肌肉男，

請幫他宣傳擴散，

爭取讓他早日脫單。。。