羽衣甘蓝凯撒沙拉
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羽衣甘蓝凯撒沙拉。其实沙拉是由国外引进的,我们现在去到西餐厅吃饭,主食点完后,不管怎样,最后还会点一份沙拉的,那么,沙拉是只有在西餐厅才能吃到吗?下面小编就告诉大家羽衣甘蓝凯撒沙拉的做法。
羽衣甘蓝凯撒沙拉1
食材清单
帕尔玛奶酪碎 10克
蒜1小把
橄榄油2汤匙
羽衣甘蓝 150克
鳀鱼酱汁
帕尔玛奶酪碎2汤匙
蛋黄1个
罐头鳀鱼3块
酸醋调味汁
黑胡椒碎 2克
盐1勺
橄榄油1汤匙
植物油2汤匙
第戎芥末酱1/2茶匙
白酒醋1汤匙
香草面包丁
黑胡椒碎 2克
盐1勺
鲜百里香碎1汤匙
大蒜1瓣
橄榄油25毫升
法棍面包 50克
制作步骤
步骤1、首先制作香草面包丁,准备好所需食材。
步骤2、面包切成1.5CM见方的丁;蒜去皮,压碎;百里香切细碎。
步骤3、面包丁与橄榄油、蒜末、百里香碎、黑胡椒碎、盐混合拌匀,铺在铺有油纸的烤盘上。
步骤4、烤盘放入预热180度的烤箱内烤10-15分钟,直到面包丁金黄酥脆。香草面包丁就做好了。
步骤5、开始制作鳀鱼酱汁。准盘好所需食材。
步骤6、先制作鳀鱼酱汁中所需的醋酸调味汁。将白酒醋、第戎芥末、植物油、橄榄油、盐和黑胡椒碎放入带盖的杯子中。用力摇晃,让酱汁混合均匀无颗粒。
步骤7、醍鱼沥干油切碎,加入酸醋调味汁的罐子中。
步骤8、罐中加入蛋黄和帕尔玛奶酪碎,摇晃到酱汁均匀无颗粒。这样醍鱼酱汁就做好了。
步骤9、开始制作沙拉,准备好所需食材。
步骤10、羽衣甘蓝洗净沥干水分,去掉中央粗叶脉,用手撕碎些,放入沙拉盆中。
步骤11、羽衣甘蓝中加入橄榄油,让油渗入蔬菜叶,使其变软。放置10分钟。
步骤12、将蒜版剁碎后放入另一个沙拉盆中,先加入3/4的鳀鱼酱汁。
步骤13、加入羽衣甘蓝叶搅拌均匀,根据个人口味添加剩余的鳀鱼酱汁。
步骤14、羽衣甘蓝装盘,放上香草面包丁,撒上帕尔玛奶酪碎即可。
小贴士
1.这里的白酒醋可以用柠檬汁或别的醋代替。
2.羽衣甘蓝一定要沥干水分。加入沙拉汁后,水分大多会影响沙拉汁的口感。
3.如果买不到鳀鱼柳,可以用别的`罐头鱼柳代替。
羽衣甘蓝凯撒沙拉2
用料
黑羽衣甘蓝叶900g左右
烤面包丁适量
帕马森奶酪2/3cup
凯撒沙拉汁
蛋黄1个
柠檬2个
大蒜3瓣
油浸凤尾鱼6条
海盐适量
橄榄油 2cup
羽衣甘蓝凯撒沙拉的做法
1、将一个柠檬的皮屑擦下,将两只柠檬的汁取出备用。柠檬皮屑、大蒜和油浸凤尾鱼,放入石臼(或食品料理机),搅打成糊,再加入蛋黄和适量海盐和一部分柠檬汁,再次搅打。
2、一点点加入1/2cup橄榄油(如果用食品料理机就直接全部加入吧)混合物应该看上去细腻且粘稠。
3、接下来继续搅打,将剩下的橄榄油和柠檬汁依次放入石臼(或食品料理机)重复以上动作多次。(个人认为如果是用食品料理机就将所有原材料全部混合再搅打,亲测乳化效果还是可以的)尝一下味道,根据自己口味调整盐和柠檬汁的量。
4、在沙拉碗里混合羽衣甘蓝叶和烤面包丁,倒入适量沙拉汁,拌匀,再擦适量帕玛森奶酪,拌匀后上桌。
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