不化妆脸部保养正确步骤
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不化妆脸部保养正确步骤,,对一些女性来说,生活中应该注意自己皮肤的,一个人漂不漂亮,有没有气质,跟脸部的保养有着很大的关系,而且要注意步骤顺序,下面是不化妆脸部保养正确步骤。
脸部清洗的正确步骤为:洁面、爽肤水、精华液、眼精华、乳液、面霜、防晒
1、洁面。概念:由于人的面部会直接接触到外界,因而由于面部分泌的油脂和空气中的尘埃会混合而附着在面部,所以要按时清理面部肌肤,确保面部肌肤清洁,通过各种清洁面部的方法来达到肌肤的洁净叫洁面。
方法:用温水清洗脸部,选择适合自己的洁面乳,将洁面乳倒在手心里轻柔出泡沫,然后涂抹在脸上 。温水清洁完脸部后,就要用凉水清洁,凉水有收缩毛孔的效果。
注意 :洗脸的时候 一定要顺着皮肤的纹路清洗 ,不要用力揉搓脸部皮肤 。
2、爽肤水。概念:爽肤水也称紧肤水、化妆水等,爽肤水有的含有微量的酒精,有些是纯植物配方的。 爽肤水它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值,并调理角质层,使肌肤更好地吸收,并为使用保养品作准备。
方法:将爽肤水倒在化妆棉上,使其完全浸湿 。然后再把化妆棉敷在额头、脸颊、下巴易出油的部位。十分钟左右可以取下 。干皮可以适量延长时间。
3、精华液。概念:精华液是提取护肤产品的精华的部分,含有较高、较精纯、浓缩的护肤活性有效成分,可以在较短的时间内被肌肤吸收。精华液按作用可分为活肤、抗皱、保湿、美白等多种类型。
方法:取三至五滴精华液,先在手上摩擦,再敷在脸上,用指腹按着肌肤纹理反方向提拉,尤其是脸的下半部,指腹提拉次数要多些。
4、眼精华。概念:眼部精华是一种凝胶状或液体状、乳液状的精华产品,相较于眼霜,质地更加清爽,容易吸收。眼部精华的主要作用是紧致眼周,预防眼部问题,改善细纹、黑眼圈、和眼部松弛,作为精华肌底产品使用,和眼霜搭配一起效果更佳。
方法:将精华液互相揉均匀,轻轻按压在眼部肌肤上,从眼尾、下眼皮、内眼角、上眼皮,最后回到眼尾。晚上使用效果最佳。
5、乳液。概念:乳液是一种液态霜类护肤品,因为看起来纯白如牛奶,所以叫乳液。乳液具有良好的润肤作用,也有保湿效果,特别适合干燥的春,秋两季使用,如果肌肤是中性,也可以冬季使用。
方法:用指腹涂抹两颊、嘴角两侧、上下颚,这些部位涂抹完之后再涂抹全脸 。涂抹完后,从脸的中央向外轻轻的按摩推开,有助于皮肤的吸收 。
5、面霜。概念:面霜是护肤品中一种不可或缺的产品,和乳液的功效差不多,它的作用是可以覆盖在皮肤表层形成一种保护膜,可以有效进行补水以及锁水的效果,同时还可以阻挡空气中的有害物质,修复肌肤细纹、深层活化肌肤等效果。
方法:将适量面霜取于手掌心,然后滴一滴精华液,用手指调匀,中合面霜和乳液,再涂抹在脸上。
6、防晒。概念:防晒是指为达到防止肌肤被晒黑、晒伤等目的`而采取一些方法来阻隔或吸收紫外线。
方法:质地较浓稠的防晒用拍,质地稀薄的用抹,精华等等最好是逆着毛孔(从下往上)抹。眼部、脖子、耳朵等部位都要涂 应使用我们的中指和无名指来擦拭,在颧骨由内往外以轻轻画圈圈的方式推开。
一、以清水或成分温和的化妆水,维持角质湿润感
从肌肤结构来看,要让肌肤展现弹润平滑,需要维持角质层的“湿润”。
确保肌肤完整吸收保养成分(如:精华水、精华液)是关键!洗完脸后,建议避开有酒精、有酸类成分的化妆水,选择成分温和的化妆水轻拍于全脸。
可以用化妆棉浸湿,在脸上按压,或以轻轻画圆的方式抚顺软化肌肤角质。这个步骤能为后续的保湿成分开启渗透通道,使保养精华更完整被肌肤利用。
如果没有用化妆水的习惯,也建议洗完脸后,让脸上保留适度的水分,维持角质的湿润,再进行精华液/精华露的步骤。
二、以“液态精华”多层厚敷脸部保湿,改善敏感泛红困扰
若肌肤容易敏感,会出现泛红、干燥等问题,建议进行脸部保湿时选择成分温和、有舒缓功效的精华液或精华露,以“多层厚敷”的方式,在需要调理的部位加强修护。
脸部保湿建议使用方法:
1、按压2-3滴具有修护效果的精华液/精华露,先在手心上均匀涂抹,并轻轻按压至全脸肌肤。
2、搭配我整理的按摩手法,重复整个步骤2-3次,每一次停留1~2分钟,将有效加强肌肤含水度。
步骤一:手掌贴合脸颊,由内慢慢地按压并往外托;重复3次
目的:适度的按压,能帮助提高肌肤温度,使保养成分加速渗透;将脸往外托,能帮助放松肌肉、促进血液循环
步骤二:双手握拳,用四指关节按摩颧骨下缘穴道;重复3次
目的:刺激脸部穴道,促进血液循环,使未被导入肌肤的保养成分能加速被吸收
步骤三:以四指从下巴,沿着脸部边缘往上,托至耳边;重复3次
目的:放松肌肉,同时能帮助拉提,并改善脸部水肿
步骤四:以中指与无名指指腹,从眉心往太阳穴方向画圈按摩,眉心处可加强;重复3次
目的:放松额头与眼部周围肌肉,促进脸部较敏感部位的血液循环,使按摩范围更均匀完整
如果考虑到手的力道不足,也可以适时搭配工具和按摩道具,让效果更事半功倍!常见的按摩工具有:面部滚轮、心型脸部刮痧板、美容棒等。
三、以“精华油”完整锁水,搭配按摩提升吸收率
完成液态精华类的保养后,比起成分较复杂的乳液,建议选择成分单纯,不含水和人工合成成分、无香精/色素的精华油,作为脸部保养步骤的最后一道。
想让锁水效果更上一层,可搭配上述的脸部按摩步骤,除了促进血液循环、帮助放松肌肉、拉提,也能让保养品的活性成分,渗透率增加2-3倍,使油相保养成分,更顺利抵达角质层底部。
第一步:清洁。首先清洁时相当重要的护肤步骤,是早晚都要有的。选择一只适合自己的清洁产品,一般我们都用洗面奶,挤出如图示颗粒大小,加些微的水,在手上轻揉起泡,然后把泡沫涂抹到面部打圈,按摩3分钟左右用清水冲洗干净即可。
第二部:爽肤水。首先还是选择适合的爽肤水,对于夏天来说,一般都选择清爽无油型的,对于秋冬来说就选择稍微滋润些的。可以把爽肤水倒入化妆棉上,在用化妆棉在面部轻轻擦拭以吸收。或者五指并拢,将爽肤水倒在手指前端,轻拍面部吸收。
第三步:眼霜。眼霜是一个比较容易忽略的步骤,一般用在水之后。根据肌肤年龄,选择适合的眼霜,对于20出头的姑娘可以选择清爽保湿型的,25岁左右就要选择抗衰功效型的了。中指和无名指蘸取适量的眼霜,从眼头开始向眼尾提拉按摩!
第四步:精华液。精华液一般和眼霜一样用在水之后,精华液的用量一般会少一些,蘸取黄豆颗粒般的大小,轻轻按摩涂抹在面部即可。
第五步:乳液。乳液用在精华之后,会对皮肤有一层保湿锁水的功效,乳液的用量大约是精华的2倍,倒在手指前端,或者是虎口处,轻轻在面膜按摩以致吸收。
第六步:霜。霜一般用在乳液之后,是所有护肤品中质地最厚实的,有锁定以上护肤品功效的作用。根据个人肤质而定,有选择的使用,比如对于夏季油性皮肤就可以不选择霜使用。蘸取适量霜,轻柔面部以致吸收。
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