选奶粉主要看哪6个指标
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选奶粉主要看哪6个指标?孩子是妈妈们的心尖,孩子在成长的过程中是需要喝奶粉的,我们需要选好优质的奶粉给孩子。接下来就由小编带大家了解选奶粉主要看哪6个指标的相关内容。
选奶粉主要看哪6个指标1
脂肪——生物体的能量提供者,是组成生物体的重要成分,还能提供溶解于其中的必需脂肪酸和脂溶性维生素。
碳水化合物——它和蛋白质、脂肪一起构成了我们人体的三大产能营养素。母乳也好,配方奶也好,热量的1/3-1/2 来自碳水化合物。
DHA——属于多元不饱和脂肪酸,对宝宝的脑部及视力的.发育有重要作用,而婴儿期宝宝处在脑部、视力和身体快速成长阶段,体内的DHA相对不足,需要适当补充。
牛磺酸——可以促进宝宝脑神经发育,保障宝宝视网膜功能稳定,促进脂类的消化与吸收。
叶黄素——促进宝宝的视力发育,让宝宝顺利兴盛对色彩的敏感感触。
益生元——作为膳食补充剂,可以促进益生菌的生长与繁殖,GOS和FOS的成分有利于促进宝宝肠胃健康,防止宝宝便秘,提高免疫力。
选奶粉主要看哪6个指标2
选奶粉应注意哪些要点
1、试手感:用手指捏住奶粉包装袋来回摩擦,真奶粉质地细腻,会发出 吱吱 声;而假奶粉由于掺有绵白糖、葡萄糖等成分,颗粒较粗,会发出 沙沙 的流动声。
2、辨颜色:真奶粉呈天然乳黄色;假奶粉颜色较白,细看有结晶和光泽,或呈漂白色,或有其他不自然的颜色。
3、闻气味:打开包装,真奶粉有牛奶特有的乳香味;假奶粉乳香甚微,甚至没有乳香味。
4、尝味道:把少许奶粉放进嘴里品尝,真奶粉细腻发黏,易粘在牙齿、舌头和上颚部,溶解较快,且无糖的甜味熂犹悄谭鄢外;假奶粉放入口中很快溶解,不粘牙,甜味浓。
5、看溶解速度:把奶粉放入杯中,用冷开水冲,真奶粉需经搅拌才能溶解成乳白色浑浊液;假奶粉不经搅拌即能自动溶解或发生沉淀。用热开水冲时,真奶粉形成悬漂物上浮,搅拌之初会粘住调羹匙;掺假奶粉溶解迅速,没有天然乳汁的香味和颜色。其实,所谓 速溶 奶粉,都是掺有辅助剂的,真正速溶纯奶粉是没有的。
6、掌握假品特征:有些假奶粉是用少量奶粉掺入白糖、菊花精和炒面混合而成的,其最明显的特殊性征是有结晶,无光泽,呈白色或其他不自然颜色,粉粒粗,溶解快,即使在凉水中不经搅拌也能很快溶解或沉淀。
选奶粉主要看哪6个指标3
不同年龄儿童选奶粉原则
一岁以内的婴儿,每公斤体重需要的能量是110千卡,大约是成年人的三倍。其体重增长主要来自于摄取的食物提供的能量。首都儿科研究所儿童营养研究室研究员吴光驰指出,婴幼儿身体的消化系统并不强大,奶是所有食物中最适合婴幼儿的。不过,不同年龄阶段的儿童选择何种类型的奶,这其中有很大讲究。
婴儿期选配方奶粉。
1岁以内的婴儿期,孩子的免疫力和智力发育迅速,需要充足的营养来保障智力发育和身体机能的健全。此时选择专门为幼儿所需设计的婴幼儿配方奶粉,对营养成分进行有针对性的补充,保证孩子全面和充足的补给也是非常必要的。
3岁后选配方纯牛奶。
随着身体骨骼的快速发育和智力系统的逐步完善,三岁以后的孩子需要更多的能量和营养保证。而配方牛奶应该针对孩子的营养需要,强化一些促进孩子体格和智力发育必需的微量营养素,特别是维生素A、D、K和矿物元素钙、磷、镁等促进骨骼生长。
学龄前选纯牛奶。
随着年龄的增长,孩子与外界的接触逐渐增多,也更容易受到外界刺激因素的影响,不健康的酸性体质就很容易在这个时候形成。纯牛奶中的钙、铁、锌、镁等多种微量矿物质都属于碱性元素,可在很大程度上可以避免酸性体质的形成,而且还能全面提供身体所需的各种营养。
不同年龄儿童选奶粉原则对于不同阶段的孩子成长发育是很有利的,能够让宝宝更健康更聪明。
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