掉頭髮是什麼原因引起的 7個造成掉髮日常生活壞習慣必須改
本文已影響2.05W人
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老化現象不僅是皮膚鬆了皺了,大量掉髮也是離年輕越來越遠的證據,想即時挽留一頭烏黑亮麗的青春秀髮,就先從想法觀念矯正起!現代人不正常脱髮大多是因為精神壓力、生活作息不正常、飲食不均衡、換季、頭皮不健康(如過度出油、過度乾燥、搔癢敏感),或是產品使用不當等因素,都會造成不正常的脱髮。詢問了各育發專家的養髮祕訣,現在起建立好觀念,讓你的頭髮永遠保持在健康狀態!
誤區一:頭皮出油就用深層清潔洗髮水
油性頭皮為最常見的不正常脱髮,屬於脱髮高危險羣。專業發品教育訓練經理楊慧貞提醒千萬不要用深層清潔的洗髮水! 通常油性頭皮者會認為,不管怎麼洗髮,頭皮還是很容易就出油,所以就想用深層洗髮水。然而使用深層清潔洗髮水會讓油脂過度被洗掉,反而容易導致頭皮出油速度或出油量更快。
誤區二:一脱髮就急着使用生髮水
陳院長特別提到患者常常會在脱髮就急着使用生髮水,但是在發炎期並不建議這麼作,因為發炎期毛囊、頭皮處於不健康狀態,就算新的頭髮長出來了,也會因為毛囊、頭皮不健康而脱落,因此要等到頭皮發炎症狀都減輕了,再開始刺激生髮較好。
誤區三:直接塗擦生薑刺激毛囊生髮
直接塗生薑為了要刺激毛囊生髮:生薑刺激毛髮血液循環作用,但不可直接塗擦,建議加入洗髮水中使用。
誤區四:長期使用含藥的發品
長期使用含藥發品不僅會讓使用者產生抗藥性,而抗藥性產品多是延長頭髮的休止期,一旦使用者產生抗藥性或停止使用,將可能有頭髮大量掉落的危機。另外,許多含藥性產品有明顯的副作用,可能影響身體機能。
誤區五:因為怕掉頭髮所以不敢洗頭
不洗頭會導致頭皮油垢髒污堆積,使毛囊阻塞,影響頭皮健康,反而導致更嚴重的脱髮。
誤區六:潤、護產品塗抹頭皮
潤、護產品具有滋潤度,可將護髮元素,如硅靈、熱油附着於髮絲,使髮絲柔順好梳理,但頭皮並不必須要這些護髮元素,這些元素附着於頭皮會使毛囊孔無法呼吸影響生長,導致許多頭皮問題產生。
誤區七:長時間配戴帽子掩蓋禿髮
就像臉部肌膚一樣需要透氣呼吸,長時間配戴帽子會使頭皮無法呼吸,因而產生油膩、阻塞等問題發生。
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