冬季坐月子能吹空調嗎

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1、冬季坐月子是可以吹空調的

冬天新媽媽坐月子室內温度應該以20攝氏度-25攝氏度為宜。在沒有暖氣的南方，可以接納空調和電暖氣等一些取暖器來保持室內温度，所以説，冬季坐月子是能開空調的，但是，要注意保持室內適宜的濕度也是很重要的。

雖然説冬天坐月子空調是可以開的，但是也是要注意幾個問題的。

2、注意保暖

冬季天氣寒冷，但是吹空調的話仍是要注意保暖，倡議產婦冬季坐月子吹空調的話最好是穿長袖長褲，有需要的話還要穿上襪子哦，這樣的話可以無效防止寒氣入體，影響身段的復原，冬季坐月子吹空調的媽媽們可千萬不要貪涼哦。

3、空調風不要直對產婦

坐月子吹空調要注意空調口的朝向，因為空調風對着直吹有的時候不會感到暖，反而會覺得有涼風吹出，所以要把空調朝旁邊吹，這樣整個房間裏很快會暖和起來。

4、保持室內的空氣清新

每天要保證開窗換氣兩次（上、下午各1次)，每次15-20分鐘左右。在換氣的時候，要讓新媽媽與小寶寶先去另一個房間。通風換氣後，等該房間恢復到適宜温度後，再讓新媽媽與小寶寶回來。

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