寶寶多大可以吃橘子
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寶寶多大可以吃橘子,橘子是人們生活中最常見的水果之一,橘子顏色鮮豔,酸甜可口,營養豐富,色香味兼優,深受大眾的喜愛,那麼寶寶可以吃橘子嗎?寶寶多大可以吃橘子?
半歲後可以吃。
寶寶6個月之後才開始添加輔食的,一般從穀物-蔬菜-水果-動物的順序來添加。橘子含水量高、營養豐富,含大量維生素C、枸櫞酸及胡蘿蔔素等十餘種營養物質。食用得當,能補益肌體。
寶寶吃橘子怎麼吃最好
蜜橘香蕉汁
食材:
香蕉1根、橘子1個、檸檬1片、水250毫升。
做法:
1、香蕉切段備用。
2、橘子去皮去籽手撕小瓣備用。檸檬擠汁備用。
3、將上述材料放入海爾攪拌機中,加入水,攪打均勻即可。
橘子胡蘿蔔水果沙拉
食材:
橘子1個、胡蘿蔔1條、火龍果1個、梨1個、石榴1個、檸檬1個、香蕉少許、薄荷葉少許、蘋果1個、千島醬一瓶。
做法:
1、把橘子洗淨切粒。
2、把剩下的材料也切丁取粒。
3、所有的材料混合,用千島醬和勻擺盤即可。
寶寶吃橘子的禁忌
1、服藥忌食橘子
橘子含有豐富的果酸和維生素C,服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通和補鉀藥物時,均應忌食橘子。
2、陰虛體質寶寶要少吃
橘子性温,多吃易上火,特別是屬於陰虛陽盛體質者,最好少吃,不然會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛、大便祕結等症狀。
3、飯前或空腹不宜吃
橘子好處雖多,但宜常吃,不宜多吃,並且建議不要空腹吃橘子,因為橘子果肉中含有一定量的有機酸,容易對胃黏膜產生刺激。
4、咳嗽期間不能吃橘子
這裏指的咳嗽期間不能吃橘子,是指不能吃橘肉。橘子止咳化痰是指的橘皮,橘皮裏的白色網狀橘絡具有清咽順氣、化痰清火的功效,可以緩解吃橘子上火的症狀。如果寶寶咳嗽了,爸媽們可以去藥店買一些橘皮熬粥、煲湯、泡茶,這樣可以緩解寶寶的咳嗽哦。
在剛開始為寶寶添加水果輔食的時候,可以將橘子做成橘子汁,給寶寶餵食。當寶寶長大,有一定咀嚼能力後,爸媽可以餵食完整的橘肉了,不過不要把橘肉上面的白色經絡剝個一乾二淨了。因為橘絡有化痰消滯的功效呢,適當吃點可以幫助寶寶消化。
寶寶吃橘子有什麼好處
1、橘子營養豐富,含大量胡蘿蔔素、維生素C及糖分等十餘種營養物質,能夠為寶寶的生長髮育提供營養。
2、橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效,是男女老幼皆食的上乘果品。橘子可謂全身都是寶:不僅果肉的藥用價值較高,其皮、核、絡、葉都是地道“藥材”。
3、橘子內側薄皮含有膳食纖維及果膠,可以促進通便,有緩解寶寶便祕的作用,而且橘子還可以降低膽固醇。
4、在鮮柑橘汁中,有一種抗癌活性很強的物質諾米靈”,它能使致癌化學物質分解,抑制和阻斷癌細胞的生長,能使人體內除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物對細胞核的損傷,保護基因的完好。
5、橘皮有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。當寶寶咳嗽時可以適當吃一些橘皮。
寶寶吃橘子的禁忌
1、橘子不宜與蘿蔔同食:蘿蔔和橘子同食,會因為形狀發生變化而誘發或導致甲狀腺腫。
2、橘子不宜與牛奶同食:牛奶中的蛋白質與橘子中的果酸和維生素C很容易發生反應,從而在人體內凝固成塊。這樣不僅影響消化吸收,還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。因此,吃橘子的前後1小時內不宜喝牛奶。
3、忌用鮮橘皮泡水喝:新鮮的橘子皮與隔年的`陳皮不一樣,用新鮮的橘子皮泡水,會揮發出較多的油,容易刺激消化道,導致消化功能紊亂。
橘子什麼時候吃最好
柑橘為喜光植物,然而陽光過分強烈,則生長髮育不良。適宜生長的年平均温度在15℃以上,最佳生長温度為23℃至 29℃,超過35℃停止生長,-2℃即受凍害。柑橘夏季一般不需降温,在霜降前入室,清明後出室,可安全越冬。 柑橘在生長髮育中需要較多的水分。
一般而言,春季要適量澆水。夏季光照強,温度高,需要的水分較多。但要適時適 量,否則會引起落果。秋季是秋梢生長、果實迅速膨大期,必須要有充足的水分。晚秋與冬季是花芽分化期,盆土則要 偏幹。柑橘較喜肥,除上盆、換盆施足基肥外,生長期應堅持薄肥勤施的原則。施肥次數與施肥量,須按長勢、物候期 而定。
如施液肥以充分發酵的餅肥水為好,餅水比為1:200。北方土質偏鹼,可在肥液中加入硫酸亞鐵,配成微酸性營 養液。
其實説到柑桔的成熟季節,因為品種的不同,所以每種柑桔的成熟時間是不一樣的。一般桔子的成熟季節在晚秋,即十至 十一月,不同的品種成熟期是不同的,早熟品種在國慶節就成熟了。普通的一般是11月至次年1月,晚熟一般11月至次年 3、4月。
通過上面對於柑桔的不同品種的成熟時間的介紹,這就方便了我們以後能夠正確的選擇成熟的柑桔,減少買到不好吃的 生柑桔回來的機率。但是有一點大家需要注意的是,沒有成熟的柑桔儘量不要買來食用,因為食用生柑桔,有時候會引 發身體的一些疾病。
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