如何防治兒童Ⅱ型糖尿病?
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儘管糖尿病的發病與遺傳因素有關,但與不健康生活方式的關係更加密切。如膳食結構不合理,長期攝入高脂肪、高熱量飲食;整日泡在電腦、電視前,户外運動不足,熱量攝入大於消耗,使小胖墩數量劇增,這是導致兒童Ⅱ型糖尿病的主要原因。Ⅱ型糖尿病的發生和發展大都是慢慢的在不知不覺中加劇的,肥胖是兒童Ⅱ型糖尿病的一個顯著特徵。
一直以來,Ⅱ型糖尿病都是成年人的專屬,年輕患者基本上都屬於Ⅰ型糖尿病。但是近年來,隨着社會經濟的發展,物質生活條件的豐富,飲食結構變化,體力活動減少,肥胖兒童越來越多,結果導致Ⅱ型糖尿病發病年齡不斷年輕化,越來越多的兒童成為Ⅱ型糖尿病患者。
兒童Ⅱ型糖尿病如何防治?
1.建立積極健康的生活方式是預防兒童Ⅱ型糖尿病最為重要的環節。
2.對於肥胖、有家族病史的高危兒童,應每學期做健康檢查,如果能早發現、及早採取科學規範的治療方案,有助於孩子的病情恢復。
3.父母應該讓孩子從小養成平衡飲食的習慣,引導孩子多吃新鮮水果和蔬菜,不暴飲暴食,少攝入糖分多的食品和飲料,既有營養又不致肥胖,多參加户外運動和體育活動。
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