紫蘇陳皮湯有什麼功效 紫蘇葉和陳皮可以用嗎?
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【導讀】:初春時節,天氣忽冷忽熱,容易使人受涼,導致“風寒感冒”。聽説喝紫蘇陳皮湯可以治療風寒咳嗽之功效,是真的嗎?下面就跟小編一起來看看吧!
最近幾天降温,有不少人都感冒了,聽説喝紫蘇陳皮湯可以治療風寒咳嗽之功效,是真的嗎?下面就跟小編一起來看看吧!
【具體方法是】:葱白,淡豆豉,紫蘇和陳皮,紅糖適量。將葱洗淨,取葱白,與淡豆豉、紫蘇、陳皮等一起放入沙鍋共煎取汁,再調入紅糖。每天分數次飲用即可。
【中醫點評】:初春時節,天氣忽冷忽熱,容易使人受涼,導致“風寒感冒”。症狀表現為畏寒、無汗、頭痛、鼻流清涕、咳嗽、痰稀白、舌苔薄白等。治療該病最關鍵的就是出點汗,中醫將其稱為辛温解表。
此方中提到的幾種中草藥:
紫蘇辛温行散,葉輕入肺,能發散風寒、宣肺止咳;梗入脾胃,善於行氣和中。因此,紫蘇葉為風寒咳嗽所常用。陳皮的作用主要是燥濕化痰,因其所含揮發油具有芳香健胃和下氣的作用,可使痰液容易咳出。
葱白因為具有宣通上下陽氣、發汗解表的作用,常見於許多治療咳嗽的偏方中,對於傷風感 冒、發熱無汗、頭痛鼻塞、咳嗽痰多者也確有一定效果。
預防風寒感冒,應在冬春換季時注意氣温變化,不要過早減衣。因為倒春寒現象發生時晝夜温差可高達10℃,衣服穿得過於單薄,就容易受寒感冒。日常生活中,要多喝熱水、多吃蔬菜水果、保證充足的睡眠。
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