怎樣按摩胸部才能豐胸變大 按摩胸部豐胸手法圖解
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【導讀】:胸部是展現女性美麗的重要工具,那有什麼方法能夠讓胸變大呢?怎樣按摩胸部才能豐胸?下面是小編收集的相關資料圖片,想知道的小夥伴就跟着小編一來看看吧!
通過刺激乳房上的美乳穴位,活化雌性激素的分泌,讓淋巴更暢順地流通,讓你的胸部步步升cup,而且還能美容養顏,天然健康又輕鬆,無需花一毫一分,就能打造完美“胸”器!膻中:豐胸又美肌刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌,是豐胸按摩中不可缺少的穴位。
穴位位置在左右乳房內側之間的正中央,用手指按下會有輕微的疼痛感,這穴位就是膻中。按摩手法:將手指按在膻中穴上,用指腹緩緩地按下,動作持續3秒,然後也是慢慢撤走手指的力度,然後一下子鬆開手指,按壓5次。
每天花15分鐘按摩胸部,便可令胸部線條更完美,而且動作簡單方便。
1、洗完澡後,塗抹適量胸部保養品如天然豐胸霜於胸部上,用雙手虎口包圍胸下圍,由外向內。
2、用指腹由胸下圍往上拍滑,至上胸、頸部的位置,反覆數次。
3、雙手交替使用四指的指腹,由下往上有節奏地於胸下圍輕拍。
4、雙手虎口置於乳房兩側,用力往前擠壓與按壓。
5、使用小指腹的側面,分別在胸部外側、下方、內側反覆按壓。
酒釀蛋:酒釀加入煮好的蛋中,加入一點糖,月經來前早晚吃一碗,據説養顏又豐胸。主要是甜酒釀含有醣化酵素,是天然的荷爾蒙,而營養完全的蛋也是熱量來源。
木瓜牛奶:木瓜、牛奶都有助於胸部發育,木瓜加牛奶,豐胸效果更加倍。另外,青木瓜、地瓜葉和各種萵苣,也都是效果不錯的豐胸蔬果。
種子、堅果類食物:含卵磷脂的黃豆、花生等,含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻,都是良好豐胸食物。何況植物種子的衣膜部分有促進性腺發育的作用。另外,玉米更被營養專家肯定為最佳豐胸食品。
維他命A食物:如花椰菜、甘藍菜、葵花子油等,有利於激素分泌,幫助乳房發育。
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