嬰兒睡整夜覺
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嬰兒睡整夜覺,女性懷孕生產是一件非常辛苦的事情,生下寶寶之後,也並沒有結束自己的辛苦,那麼你知道嬰兒睡整夜覺是怎樣的嗎,下面就跟着小編一起來看看嬰兒睡整夜覺吧。
嬰兒睡整夜覺1
1、孩子多大可以睡整夜覺
在出生後頭幾個月裏,睡整夜覺對嬰兒來説,也就是連續睡上6個小時而已。到1歲時,大部分寶寶就能一晚上睡10~12個小時了。
需要注意的是: 小嬰兒滿5個月時應該開始準備給孩子斷夜奶。孩子出生後由於體內的生物鐘沒有形成正常的規律,加上消化道功能不健全,胃小,又處於一個高速生長的階段,需要的熱量也多,所以需一天24個小時哺餵。因此如果是母乳餵養,一般主張按需哺乳,以後逐漸過渡到規律哺乳。
剛開始給孩子斷夜奶,需要將前半夜的奶儘量推後,最好能夠在11點左右喂孩子,將夜間1~2點的奶逐漸推後到凌晨4~5點鐘,這個過程需要數天,每天只推後半小時左右,逐漸達到要求。當孩子已經能夠在凌晨4~5點吃奶後,再將前半夜11點的奶逐漸提前在前半夜10點左右。這樣就停掉了孩子的夜奶。這裏需要提醒的是,孩子如果夜間醒來不睡,要吃奶,也可以少量喂水。不過整個過程需要家長的耐心和決心。
2、小寶寶睡覺規律是怎樣的
小嬰兒的睡眠有睡眠週期,一個週期60分鐘左右,週期結束後會自動醒來,如沒有飢餓或尿尿,會自動轉入下一個睡眠週期。此時,不要去幹擾他的睡眠。這時期大多數嬰兒夜間不吃奶,能睡長覺,持續睡6小時以上。你的孩子夜間要醒3-4次,醒來要抱或要吃奶,達不到目的,就會哭鬧,我們叫這種不良習慣為“伴睡條件”,糾正後就會睡長覺。
寶寶通常會在白天睡2覺;上午和下午的小睡通常都是1~2小時。作為他的父母,你是最知道自己的孩子每天需要睡多久的;不過不論他每天睡多久,如果他白天睡得多了,晚上就會少睡。
嬰兒睡整夜覺2
每個孩子有個體差異,所以多久睡整夜覺的問題因人而異。但由於睡眠對孩子生長髮育有較大的影響,應注意監測。
首先並沒有要求孩子要睡整夜覺,孩子不管是多大月齡都不要求睡整夜覺。
對嬰兒而言,如果連續睡眠時間超過5小時就可以算是整夜覺,因為每個孩子有比較大的個體差異,有些孩子在生後2-3個月,每天晚上能連續睡5-6個小時就可以算是整夜覺。
但有些孩子可能從小到大一直都沒有睡過整夜覺,比如孩子有病理狀態,可能腸絞痛或者高需求的寶寶比較需要安撫,可能很難一直睡整夜覺,尤其是母乳餵養的孩子。
對於小月齡能睡整夜覺的很多孩子,會在5個月齡之後開始不能睡整夜覺。有些孩子可能會因為出牙或者大腦飛速發育等原因,導致夜間容易夜醒和哭鬧,就不會連續睡眠5小時以上。
所以,對於嬰兒多久能夠睡整夜覺的問題可以歸納為以下兩點:
一、沒有嚴格的規定或者界定,而且也不作為孩子是不是有病態的判斷標準。
二、每個孩子有很大的個體差異,不需要和其他孩子去比,只需要觀察自己的孩子是什麼樣的睡眠模式,幫助調整睡眠模式就可以。另外要注意監測孩子的生長髮育,如果孩子因為睡眠質量非常差,影響到生長髮育,尤其是對身高造成明顯的影響,要注意做積極的調整和干預,以保證孩子的正常發育。如果孩子生長髮育是正常的不必特別擔心,只需要適當安撫就可以。
建議必須先規律寶寶的飲食,培養好的'入睡習慣,營造良好的睡眠環境,不要讓寶寶在睡覺之前過度興奮或者疲勞,保證寶寶睡覺已經攝入了足夠的食物。
嬰兒睡整夜覺3
嬰兒多大可以睡整夜覺
寶寶多大有能力睡整夜覺,跟實際上是多大開始睡整夜覺的,往往不一致、根據最新研究結果,嬰兒2~4個月期間就有能力睡整夜覺了、而事實上,有的寶寶3個月大就能一覺睡上6~8個小時,有的寶寶則在1週歲以後還無法睡整夜覺、這很大程度上取決於你是否幫他養成了良好的睡眠習慣、如果你的寶寶依賴吃奶或搖晃才能入睡,那他能睡整夜覺的時間就會晚一些
如何培養寶寶安靜入睡
1、寶寶睡覺前的一段時間,你要和他一起安靜地度過。睡前過度興奮或過度疲勞,都有可能造成入睡困難。
2、在寶寶似睡非睡的時候,把他放在小牀上。不要等寶寶睡着以後才將他放在牀上。否則,在他中途醒來時,發現和入睡時的情景不一樣,可能會感到害怕和吃驚。
3、開始的時候,孩子可能會哭着反抗。如果你無法容忍他的哭聲,可以輕輕地將房門關上,過兩三分鐘進去看看他,用温柔的語言安慰他一下。這樣重複幾次,每次你返回去看他的時間逐漸從3分鐘延長5分鐘、7分鐘……直到他自己睡着為止。
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