中药壮阳吃什么补最快最好
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中药壮阳吃什么补最快最好?许多男性都希望自己的身体更强壮,此时我们可以通过食用一些重要来补肾壮阳,这是非常不错的选择。一起来看看中药壮阳吃什么补最快最好吧。
中药壮阳吃什么补最快最好1
1、六味地黄丸
成分:泽泻、茯苓、山药、牡丹皮、酒萸肉、熟地黄。
适应人群:适用于45岁以上,男女冬季养生,55岁之前每年冬季可以服用一瓶,55岁之后服用两瓶。
功效及价钱:滋阴、补肾,治疗肾的虚,腰膝酸软、乏力。仲景牌的价钱在45元左右。
2、金匮肾气丸
成分:车前子、牛膝、附子、泽泻、桂枝、牡丹皮、茯苓、酒茱萸、山药、地黄及其他添加物。
适应人群:适用于肾阳虚,有非器官性导致的全身水肿,怕冷。
功效及价钱:补阳,益肾,祛水肿,治疗因为肾阳虚弱引起的水肿。同仁堂的价钱在10元左右。
3、五子衍宗丸
成分:车前子、五味子、覆盆子、菟丝子、枸杞子及其他添加物。
适应人群:适用于肾阳亏虚,不孕、早泄、年纪大力不从心的男性使用。
功效及价钱:补肾、益精,治疗因为肾的虚导致的早泄等男性疾病,年纪大的也可以使用增强男性活力。同仁堂的价钱在25元左右。
4、左归丸
成分:枸杞子、山茱萸、山药、鹿角膏、龟甲胶、牛膝、菟丝子、熟地黄及其他添加物。
适应人群:适用于肾阴导致的肾的虚,口干舌燥,憋不住大小便。
功效及价钱:补肾养阴,治疗因为肾阴不足导致的`腰膝酸软、小便失禁等情况。价钱在50元左右。
5、右归丸
成分:杜仲、当归、枸杞子、鹿角胶、菟丝子、山茱萸、山药、肉桂、附子、熟地黄及其他添加物。
适应人群:适用于肾阳不足,导致的腰膝酸软、没有精神,腹泻。
功效及价钱:补肾阳,益精血,治疗肾阳虚引起的疾病。价钱一般在30元左右。
6、固阳锁精丸
成分:五味子、制远志、茯神、酸枣仁、柏子仁、煅龙骨、煅牡蛎、牡丹皮、泽泻、山药、地黄、山茱萸、肉桂、黄芪、人参。
适应人群:适用于肾的虚导致的失眠、多梦、消瘦,早泄的患者。
功效及价钱:补肾养心、安神、固精。治疗因为肾的虚导致的心神不安引起的休息不好多梦,男性早泄。价钱在120左右。
7、金锁固精丸
成分:煅牡蛎、煅龙骨、连续、莲子、芡实、沙苑子。
适应人群:适用于肾阳虚弱导致的头昏、耳鸣、乏力、早泄。
功效及价钱:补肾阳、益精血。治疗因为肾的虚导致的早泄、乏力、疲惫。
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吃什么壮阳最快
1、海参
大家都知道虾、生蚝还有一些其他的海鲜,能增强身体抵抗力,提高免疫力和补血,殊不知它还可以滋补壮阳,这些海鲜里含有丰富的钙、磷、锌、铁,尤其是丰富的锌元素,可以补肾益精、壮阳。
2、中药
中药,能从根本上治病,现在市场上的壮阳补肾中药也多数是从这些中草药中合成的,比如肉桂、鹿茸、枸杞等等。
3、动物肾脏
动物肾脏含有丰富的蛋白质,以及含有多种微量元素,吃动物肾脏能够补肾益精,起到壮阳的作用。狗肉、牛肉、羊肉、鹿肉等等,都是壮阳补肾的好补品,作用很不错。
4、豆类
豆类含有很多不饱和的油脂,能够在人体转化成脑磷脂,含有丰富的蛋白质,以及人体必需氨基酸,是人体大脑营养所需要的成分,可以抑制抗衰老,补肾壮阳。
5、芝麻
中医上讲,芝麻甘平,补肝肾,润五脏。尤其是肾的虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。
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吃什么水果壮阳最快
1、荔枝
荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。中医以为,荔枝味甘,性温,有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。
2、香蕉
香蕉是一种快速的体力恢复剂,香蕉中富含的钾是维持心跳、血压等人体生命特征所必需的元素。此外,香蕉中富含的镁及维生素B6可以维持红细胞活力、增强人体免疫机能。
3、桂圆
桂圆含葡萄糖、蔗糖和维生素A维生素B等多种营养素,其中含有较多的蛋白质、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的,有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,特别对于劳心之人,耗伤心脾气血,更为有效。
另外,男性朋友们也可以通过下列食物来壮阳:
1、核酸食物
科学家研究发现,如果体内的核酸充足,就能有效地增加身体的各项机能,可以间接地提高性功能,并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品,其次是海产品,如海鱼、贝类、虾等。肉类中以各种动物肝脏及瘦肉的含量较高,蔬菜中以绿色蔬菜含量最多。
2、松果体素食物
松果体素又称褪黑色素据测试发现,只要在临睡前补充一些人工合成的松果体素,就能恢复有效恢复性功能。褪黑素是由色氨酸转化而来,牛奶中含有能够促进褪黑素生成的L-色氨酸,葵花籽、海蟹、肉松、鸡胸脯肉、鸡蛋等也富含色氨酸。
3、果仁和种仁
各种果仁、种仁含有丰富的维生素B和维生素E,尤其是矿物质含量比其他食物都高。此外还也是蛋白质极佳的来源。南瓜子、小麦、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等都是壮阳的食物。
4、蜂蜜
天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞,其中含有一种内分泌素,和人体垂体激素相仿,有明显活跃性腺的生物活性。另外,天然蜂蜜中的糖极易被人体吸收,对精液的形成十分有益。
5、海藻
研究发现,甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任,甲状腺活力过低会减少性活动和性欲,而海藻中丰富的碘等矿物质正是保障甲状腺活动的重要物质。
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