女人喝金线莲有什么好处
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女人喝金线莲有什么好处,其实中医在养生上有比较深入的研究,也是一个具有很长历史的课题,有许多的中药材都具有养生的功效,金线莲就是其中的一位药材,以下分享女人喝金线莲有什么好处
女人喝金线莲有什么好处1
一、延缓肌肤衰老
基本上每一个女性都希望留住青春的容颜,可是经过一些护肤产品的护理之后并没有达到预期的目标,其实有可能是忽视了内在的工作同时进行。想要延缓肌肤衰老的女性朋友,可以考虑在日常生活中将金线莲安排上,这个物质中所含的各种微量元素都能够起到延缓女性衰老的作用,还能够调节女性的内分泌系统。
金线莲中的营养成分很容易被身体所吸收和利用,因此可以调理肾脏和肺部,肌肤看起来也会比较的年轻,整个人都会充满朝气的活力。
二、维护肌肤健康
肌肤的美丽是需要建立在健康的基础条件上的,女性朋友吃了金线莲之后,可以清除肌肤里面的有害物质和垃圾,因此对维持肌肤的健康有着重要的意义。金线莲具有比较好的抗氧化性,可以促进细胞的`再生,修复受到损伤的细胞,所以对女性的美丽有着重要的影响。
三、减轻电脑辐射
现在有许多女性都属于办公一族,基本上的工作都需要在电脑上完成,而电脑辐射对肌肤造成的伤害是比较大的,食用金线莲可以起到一些抗辐射的作用,所以可以减少一些肌肤问题的产生,对个人的刺激影响有着很好的维护作用。
金线莲有自己的属性和特点,也有自己的功能和价值,并不是其他的一个药材就能够简单替代的,所以大家有必要多去了解这个药材的信息,让它的功效和价值能够正常的发挥出来,能够给大家带来一些想要的帮助,同时也就不会造成资源上的浪费。
女人喝金线莲有什么好处2
金线莲的用药禁忌
脾胃虚寒、久泻、大便溏泄者禁用金线莲。
金线莲的食用方法
1.蜜汁金线莲
材料:鲜金线莲、冬蜜
做法:将250-300克新鲜金线莲用淡盐水或淡白醋水浸泡1分钟左右后,用流水洗净,准备冬蜜一碟,将新鲜金线莲整棵蘸蜂蜜同吃。也可将金线莲榨汁,加入蜂蜜服用。
功效:清热润肺,疏肝和胃,尤其适合宿醉后解酒护肝。
2.金线莲汤
材料:金线莲适量
做法:取适量金线莲煲汤喂食
功效:去除胎毒
3.金线莲纯茶
材料:金线莲、95°以上开水。
做法:金线莲直接加入开水冲泡
功效:能降肝火
4.金线莲柠檬汁
材料:新鲜金线莲50g、水1000ml、糖蜜50ml及一粒量柠檬汁。
做法:将金线莲加水以果汁机搅碎,过滤后添加糖蜜及一粒量柠檬汁,冰凉饮用
功效:养颜美容。
小贴士:金线莲常煲汤饮用,能排毒养颜抗衰老、调节内分泌、调和气血、生津养颜。
5.金线莲鸡汤
材料:金线莲干品6克、鸡1只(或鸡蛋2个)、盐
做法:偏寒者加酒炖,偏热者水炖加冰糖,饮汤食鸡或鸡蛋,渣外擦痛处。
功效:可缓解风湿性关节炎。
6.金线莲火锅
材料:土鸡土鸭排骨各种火锅配料
做法:根据家中配菜情况,选择土鸡、土鸭或排骨等先熬制好火锅底汤,备好各种火锅配菜,准备250克左右的新鲜金线莲洗净作为涮菜之一。
功效:清热降火,能缓解食用火锅的燥气,同时也能增加纤维素的摄入,使得火锅餐营养更加均衡。
7.金线莲牛奶汁
材料:新鲜金线莲10g、鲜乳一罐、水350ml、砂糖10g。
做法:将全部材料加入果汁机搅碎混合,过滤当早饮或饭后饮料。
功效:加强免疫力,营养可口。
女人喝金线莲有什么好处3
金线莲一次适合吃多少
金线莲在民间传说具有治疗百病之功效,素有“药王”美称。数量十分稀少。台湾医学专家,将金线莲用于治疗乳癌起到很好的效果。长江以南的老百姓常煲汤给新生儿喂食,使新生儿不易患胃肠疾病,并能去除胎毒等。
用生全草30克洗净与250克猪排骨或瘦肉加水500克,加少量盐、味精炖(蒸)熟。主治:咳血、支气管炎、肾炎、膀胱炎、糖尿病、血尿、乳糜尿、风湿性关节炎、小儿急惊风,结核性脑膜炎、重症肌无力、泌尿道结石。(据尤溪民间药膳集锦、毛祖铭提供)。
金线莲鸡:治疗风气膝痛:金线莲6克,老母鸡1只,黄酒半斤冲炖服。风湿性关节炎:金线莲15-20克,鸡1只,(或鸡蛋2个),偏寒者加酒炖,偏热者水炖加冰糖,饮汤食鸡或蛋,渣外擦痛处。
治风湿性关节炎或类风湿性关节炎:金线兰(干品)一两(量少疗效差),同猪肉(切勿带骨)四两炖熟,冲入黄酒适量,分二天服完[1];或用福建莲座蕨[4](山猪肝)根状茎2两、海风藤1两、香花崖豆藤(丰城鸡血藤)5钱煎汤,取汁,加入猪脚一只煨熟后
取出猪脚,再加入金线兰1两(不能同猪脚一起煨煮),约煎十多分钟,冲入黄酒适量,服药时再加入熟猪脚肉(去骨),稍加温,分二天服完。风寒湿痹:(在浙江平阳一带为著名草药)服本品1-2剂,即可见效。
【用法】
1.用法:与肉或骨一起炖、蒸均可。也可用清水煎服。
2.体虚:全草适量,水煎代茶频饮,或炖兔子服。
3.肝癌:金线莲6克、太子参、丹参、白芍各12克,生甘草3克,水煎服。
4.血尿:金线莲6克、白茅根各15克,水煎服。
5.糖尿病:金线莲3-9克,水煎服。
金线莲泡水喝的方法
金线莲凉茶
1、将金线莲洗净,在电茶壶或者煲汤的煲仔中加入水,烧开。
2、再把金线莲放进煲仔中,煮10分钟,关火,浸泡20分钟即可。
3、如果喜欢喝口感略甜的,可以加入一些冰糖。还可以把煮好的金线莲茶放进冰箱,在炎热的夏天喝着更加冰凉。
金线莲茶
1、泡:取2.75g金线莲纯茶,用茶具反复冲泡6杯饮用,至味淡后草嚼服。
2、煮:取2.75g金线莲纯茶,用茶壶反复煎煮3壶饮用,至味淡后草嚼服。
3、浸:取2.75g金线莲纯茶,放保温杯中用开水浸饮,至味淡后草嚼服。
4、山泉水、矿泉水冲泡金线莲效果更佳。一泡冲泡时间在40秒,第二泡冲泡时间在60秒。冲泡温度以95℃ 以上开水为最佳。
5、金线莲第一泡中蕴含大量营养物质,建议饮用。金线莲养生茶清香甘醇,色泽透亮,汤色呈琥珀色。
6、经过整天冲泡、煎煮、浸泡后的金线莲茶全草可于睡觉前取出放入口中嚼食,可安神养肝,坚持按此饮用与食用,养生效果最佳。
金线莲鲜品泡法
1、取约15g~50g,与鸡鸭鱼肉、山珍海味等食材炖煮。也可加入火锅作为养生食材底料
2、也可直接鲜榨添加适量冰糖、蜂蜜饮用。也可与其他果蔬一同鲜榨饮用。
3、也可直接用水煎服,代茶频饮,至味淡后草嚼服。
金线莲干品泡法
1、泡:取2.75g金线莲干品,入沸水中反复冲泡饮用,至味淡后草嚼服。
2、煮:取2.75g金线莲干品,入水中反复煎煮饮用,至味淡后草嚼服。
3、炖:取2.75g金线莲干品,与鸡鸭鱼肉、山珍海味等食材炖煮,制成滋补美食。
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