金线莲泡水喝的功效
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金线莲泡水喝的功效,这种食物老少咸宜,这种药材最大的功效就在于可以改善身体状况,单纯地从功效上来说是很难说清好与不好的.,药材对人体的作用过犹不及,下面是金线莲泡水喝的功效,一起看看。
金线莲泡水喝的功效1
一、金线莲泡水喝的功效:
在我国民间,金线莲被尊称为“神药”,它在预防和治疗现在流行的高血压、高血脂、高血糖、高血粘、癌症、肝病有着独特功效。长期服用金线莲泡水喝清热解毒、退火固肺降血压、美容养颜、还能有效抑制淋巴白血病等。
二、适用人群:
1、中老年人:长期服用金线莲泡水喝能缓解支气管炎、糖尿病、肝病等,而且能有效降低高血压、高血脂、高血糖,对治疗冠心病、高血压、动脉硬化、脑血栓等均有辅助功效。
2、白领商务人士:金线莲泡水是如今工作劳累者首推保健饮品,不仅能清热解毒还能提神醒脑,具有调节肝脏、抗疲劳、有效提高自身免疫力,增强人体对疾病抵抗力的功效。
3、小孩:如果小孩高烧不退,咳嗽不断的情况下,喝点金线莲泡水(加上一点冰糖)能起到缓解治疗作用。
4、女性:长期服用金线莲泡水喝,不仅能排毒养颜美容祛斑,而且对女性痛经都有缓解作用。
三、怎么食用
取金线莲3克左右,放入茶杯,用开水冲泡即可饮用,可以反复冲泡多次哟,而且喝完之后还可以将金线莲放入口嚼食吞服。长期坚持服用,可安神养肝,治疗疾病起到保健养生作用。
金线莲泡水喝的功效2
金线莲怎么泡水喝?
一、金线莲凉茶
1、先准备好电茶壶或煲仔往里加水烧开,同时把金线莲洗干净;
2、然后再把洗净的金线莲放进煲仔中煮10分钟,关火浸泡20分钟即可。
小提示:
1、如果喜欢喝口感略甜的,可以加入一些冰糖。
2、还可以把煮好的金线莲茶放进冰箱,在炎热的夏天喝着更加冰凉。
二、金线莲茶
做法1、泡:取2.75克金线莲纯茶,用茶具反复冲泡6杯饮用,至味淡后草嚼服。
做法2、煮:取2.75克金线莲纯茶,用茶壶反复煎煮3壶饮用,至味淡后草嚼服。
做法3、浸:取2.75克金线莲纯茶,放保温杯中用开水浸饮,至味淡后草嚼服。
小提示:
1、使用山泉水、矿泉水冲泡金线莲效果更佳。
2、一泡冲泡时间在40秒,第二泡冲泡时间在60秒。
3、冲泡温度以95℃以上开水为最佳。
4、金线莲第一泡中蕴含大量营养物质,建议饮用。
5、金线莲养生茶清香甘醇、色泽透亮,汤色呈琥珀色。
6、经过整天冲泡、煎煮、浸泡后的金线莲茶全草可于睡觉前取出放入口中嚼食,可安神养肝,坚持按此饮用与食用,养生效果最佳。
三、金线莲鲜品泡法
1、炖:取约15~50克金线莲,与鸡鸭鱼肉、山珍海味等食材炖煮,也可加入火锅作为养生食材底料。
2、榨:取适量金线莲直接鲜榨添加适量冰糖、蜂蜜饮用,也可与其他果蔬一同鲜榨饮用。
3、煎:取适量金线莲直接用水煎服,代茶频饮,至味淡后草嚼服。
四、金线莲干品泡法
1、泡:取2.75克金线莲干品,入沸水中反复冲泡饮用,至味淡后草嚼服。
2、煮:取2.75克金线莲干品,入水中反复煎煮饮用,至味淡后草嚼服。
3、炖:取2.75克金线莲干品,与鸡鸭鱼肉、山珍海味等食材炖煮,制成滋补美食。
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