杏有什么好处
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杏有什么好处?大家都吃过杏,味道酸甜可口,有很高的营养和药用价值。富含维生素、矿物质等多种营养成分,常吃可以促进新陈代谢,美容养颜。下面具体看看杏有什么好处。
杏有什么好处1
一、杏的简介
杏(学名:ArmeniacavulgarisLam)落叶乔木,地生,植株无毛。
叶互生,阔卵形或圆卵形叶子,边缘有钝锯齿;近叶柄顶端有二腺体;淡红色花单生或2—3个同生,白色或微红色。
圆、长圆或扁圆形核果,果皮多为白色、黄色至黄红色,向阳部常具红晕和斑点;暗黄色果肉,味甜多汁;核面平滑没有斑孔,核缘厚而有沟纹。
种仁多苦味或甜味。
花期3—4月,果期6—7月。
少数地区逸为野生,在新疆伊犁一带野生成纯林或与新疆野苹果林混生,海拔可达3000米。世界各地也均有栽培。
杏是重要经济果树树种,是常见水果之一,营养极为丰富,内含较多的糖、蛋白质以及钙、磷等矿物质,另含维生素A原、维生素C和B族维生素等。
杏木质地坚硬,是做家具的好材料;杏树枝条可作燃料;杏叶可做饲料。
以种子繁育为主,播种时种子需湿沙层积催芽;也可由实生苗作砧木作嫁接繁育。
二、杏的好处
农村老话,家里不栽杏,杏旺人不旺有啥道理?
在农村,很多人喜欢在院子里种些树,而有些人却不喜欢种杏树;像农村老话说的“家里不栽杏,杏旺人不旺”有什么道理呢?
杏树——幸福之树
杏树是一种果树,开的花、结的果实也是很好看的,种在院子里遮阴、观赏,而且还有肉厚多汁的酸酸甜甜果实吃,挺不错的,而且杏谐音幸,幸福之树,代表着幸福美满,也是人们喜欢种杏树的一个原因;而不喜欢种杏树的人自有他们的一套说法。
杏树——“红杏出墙”
以前人们在院子里种树,不单是为了遮阴乘凉、吃果实而种的,也是因为树本身的一些美好寓意;而在古代,杏树的寓意却是不够好的,唐代诗人吴融关于杏树的诗句“一枝红杏出墙头,墙外人行正独愁。长得看来犹有恨,可堪逢处更难留”,说得比较含蓄。
而明末清初文学家、戏曲家李渔在《闲情偶记》中称杏为“树性淫者,莫过于杏”,称它为“风流树”,这而这样的说法成为了杏树的基本形象定义;而现在人们认为杏树不好的寓意,最熟悉的就是南宋叶绍翁的诗句“春色满园关不住,一枝红杏出墙来”;“红杏出墙”在现在就是女人出轨的意思。
女人出轨对于女人的丈夫、对于一个家庭来说当然是不光彩、让人没脸面的事,被人深恶痛绝;这么寓意不好的杏树,自然不能种在自家院子里了,不然让人看到岂不是笑话了。
婚姻是很神圣的,以前女人出轨的下场是很惨的,要被浸猪笼的,想好好活着是不太可能了,而一个本来完整的家庭因为“红杏出墙”最后家里少了个女人,没有女人为家里繁衍后代开枝散叶,自然也就“人不旺”了,农村老话说的“家里不栽杏,杏旺人不旺”也就是有这样的意思;这样的俗语一代传一代,有些人还是比较忌讳的,像我们这边就没有人种杏树,种龙眼树的倒是很多,有些还种几棵呢。
其实,这只是不同的人对杏树寓意的理解,有人认为杏树代表幸福,有人认为是“红杏出墙”,而杏树还是杏树,并不会因为人们对它寄予的寓意而改变;就好比数字8,有人认为8是拜,分手的意思,而有人认为8是发的意思,各有各的说法,但数字8还是数字8。如果喜欢吃杏果的话,对那些俗语不介意,是可以种的。
虽然我们这边没有人种杏树,但我并不讨厌杏树,乡居小菜还觉得杏树开的花好美呢,而且以前读书的时候,舍友有带家里的一些水果给宿舍的人吃,其中就有杏果,酸酸甜甜的,我们这些女孩子可爱吃了。
三、杏子的功效
1、能够润肺定喘,因为从中医食疗的角度上来讲杏性温,味甘、酸,入肺经,对于肺经燥热所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人,如果适当食用杏有润肺定喘的好处。
2、能够降低心脑血管疾病的发生率,因为杏当中含有丰富的'类黄酮的物质,而类黄酮能够很好的降低心脑血管疾病的发生率。
3、能够为机体补充丰富的维生素B17,而维生素B17有很强的预防癌症的作用,适当食用杏在降低癌症发生率方面的作用非常明显
杏有什么好处2
一、吃杏的好处与坏处
1、吃杏的好处
杏的味道脆爽可口,杏肉的营养价值也很高,在杏肉中含有丰富的水溶性膳食纤维、维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分,适量食用杏可以为身体摄取营养成分,有利于身体代谢,还具有润肠通便、美容养颜等养生功效。
2、吃杏的坏处
一般人适量食用杏并不会引起身体不适,但是食用不当或者过量食用杏可能会引起消化问题,另外杏肉中含有丰富的有机酸,富含有机酸的食物吃多了容易牙酸。
二、杏伤人是什么意思
“杏伤人”是我国民间的一句俗语,这句话是说不要过多的食用杏子,以免引起不适。
杏子的味道脆爽可口,在杏子果肉中含有丰富的有机酸、碳水化合物等营养成分,适量的食用杏子可以促进胃液的分泌,过量食用杏则会增加肠道的消化负担,不利于肠道健康,情况严重的还会损伤脾胃,造成“杏伤人”的现象。
三、杏是什么水果
杏子是蔷薇目蔷薇科植物,属李亚科水果。
杏子,是我国常见水果之一,在我国杏子主要分布于华北、西北和华东地区,杏子属李亚属植物,其果肉、果仁均可食用,食用杏子有润肺定喘、生津止渴等功效,可治疗口干唇燥,肺虚内燥,大便干燥等症。
四、杏一天最多吃几个
杏子一天顶多吃4、5个。杏的口感酸甜可口,在杏上市的时候很多人都喜欢买杏来吃,从健康的角度来说,杏子可以适量食用,但不宜过量食用,因为杏子中含有丰富的有机酸,有机酸可以促进肠道蠕动,但过量食用杏子会损伤肠道健康,因此,建议一天食用2—3个杏子为宜,最多不宜超过5个,食用杏子之后再适量食用一些其他水果,就可以满足身体每天对水果的需求了。
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