不小心烫到舌头如何缓解
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不小心烫到舌头如何缓解,相信每个人在生活当中都会遇到舌头被烫伤的情况,舌头如果被烫伤以后就会非常的难受,甚至总会感觉舌头上涩涩的,那么不小心烫到舌头如何缓解?
不小心烫到舌头如何缓解1
怕烫要小心这些食物
耳鼻喉科医师许信德表示,一般来说只要超过摄氏45~50度就可能造成口腔黏膜受伤。
有些食物看起来不烫,事实上温度却相当高,如麻辣锅上的辣油、汤包、焗饭,或是汤里的豆腐、芋头等都要特别小心,吃麻辣锅时因为辣会麻痹神经,更容易烫舌而不自知。
饮用热汤时,建议先吹凉再喝一小口试温,豆腐、鸭血则要弄小块一点,让食物快一点冷却再吃。
豆腐、鸭血常常在其中的空隙藏有滚烫汤汁,一大口咬下很容易烫伤。
烫到舌头有四招缓解
1、口含冷水减疼痛:医师表示,舌头烫伤后会有红肿状况,可先用低温的水帮助减缓发炎,将冷水含在口中几秒钟即可吐掉,直到疼痛程度、肿胀减轻后,就可以停止。
2、口内膏帮助复原:许信德医师建议,若伤口很浅可让它自行愈合,但如果出现水泡、破洞,就需要吃止痛药或抗发炎的药。外用药可使用口内膏,这类药膏含弱效性类固醇等消炎成分,与水或口水混合后会黏在伤口上,可协助伤口愈合;一般来说需吃饱后擦,擦完药半小时内不要吃东西。若疼痛状况没有缓解,一定要去看医生。
3、勿吃刺激食物:需立刻停止进食过高温及难以咀嚼的食物,也不可以抽烟、喝酒、吃槟榔及吃酸、咸、辣或烫等高刺激性与易破坏口腔黏膜之食物。
4、勤清洁、漱口:许信德表示,烫伤后尤其要注意口腔清洁,吃完东西要漱口,因为食物残渣可能会卡在伤口上,造成恶化。
不小心烫到舌头,记得用冷开水缓解,不要用过冰的水,反而会冻伤。
错误做法别误用
含冰块:虽然烫伤后要含冷水,但切记不要含冰块,因冰块太冰可能让舌头冻伤,导致组织冻结,冰块移开时反而使组织剥离,受伤更严重。
含米酒、盐水:医师提醒,不少老人家认为酒精与盐巴可消毒,因此烫伤后用酒类或是盐水漱口可杀菌,但其实两者都有刺激性,对伤口愈合并没有帮助。
含蜂蜜蜂胶:许信德医师表示,常有人认为蜂蜜性寒,烫伤时要降低温度,让皮肤散热,事实上用蜂蜜治疗舌头烫伤虽不一定会造成伤害,但对于黏膜受伤的愈合并没有实质上的帮助。
怕烫的人,汤面类的食物要慢慢吃。
不小心烫到舌头如何缓解2
顺其自然
吃火锅舌头被烫到了一般来说不需要特别处理,口腔的再造功能很好。
一般舌头被烫伤后,一直在吃热的食物,其实不会有很大的感觉,过后会舌头发麻,只是简单的烫伤舌头表层是无需担心的。
只要近期不再吃过烫过辣的食物,多喝温开水,就会自然恢复。
喝牛奶
吃火锅之时舌头被烫伤,建议喝点牛奶之类的饮品,可以有效缓解舌头的不适感,因为牛奶中的乳蛋白可以减少食物对舌头的刺激,还可在舌头上形成保护膜,缓解疼痛。
淡盐水漱口
吃火锅舌头被烫伤后,建议多用淡盐水漱口,可以消炎杀菌,有效去除口腔细菌,减少舌头被感染的可能,加快舌头烫伤部位修复的速度。
如果烫伤的实在严重,痛感明显,影响到进食,建议上医院就诊,开药膏涂抹创面。
白糖止痛
用白糖或者蜂蜜敷于舌头烫伤部位,可以有效止痛,加速烫伤面的修复,或者将嘴稍微张开后,用嘴呼吸,也可以止痛。
吃火锅烫伤舌头不是很严重的话,可以不才取什么特别的措施,口腔再生细胞功能很好,一般不出3天,舌头烫伤面就会长出新的细胞,蜕换掉烫死的细胞。
舌头烫伤怎么办
1、这个时候就需要马上含一口凉水或者是冰块,这样可以快速的缓解舌头上的不适,还能够降低舌头上的温度,最主要还可以防止烫伤,还能够起到快速止痛的效果。这种方式是非常不错的,同样还可以快速的疏通舌头上血液流通的速度,能够起到更好的防护效果,所以当在生活中出现舌头被烫伤情况的时候,一定要马上喝一口凉水,越凉越好。
2、还需要观察一下是什么东西烫伤的,如果是液体类的东西烫伤了舌头,就比如喝了刚刚烧开的热水,这时候就需要喷一下西瓜霜之类的药物,可以起到清凉的效果,还可以更好的降温,除此之外还可以用淡盐水漱口,能够起到很好的消炎效果,之后就需要在嘴里含一口醋,因为都能够快速的起到杀菌消炎,还能够降温的作用,当出现这种现象的时候,是必须要做特殊的治疗方法。
3、如果是吃了非常烫的食物,导致舌头烫伤的话,就需要吃维生素c2,b2,这些药物都可以吃到更好的'治疗效果,最主要还能够缓解舌头上的不适,如果当发现舌头有发炎现象的时候,一定要配合医生,吃消炎的药物,同样在吃药的时候要听从医生的建议,千万不能乱吃药。
4、当舌头被烫伤以后,在饮食上也要注意,应该经常吃半流质的食物,这样可以促进伤口的愈合,还不会破坏伤口。除此之外还需要吃比较清淡的食物,营养充分的食物这是非常重要,在这时候千万不要吃辛辣刺激的,否则对身体的伤害是非常大,还会让舌头上的伤越来越大。
知道了以上这些小妙招,如果你掌握了以后,就可以快速的缓解舌头上的不适。同样在生活中都是需要掌握各种各样的小妙招,才能够让生活变得丰富多彩,最主要在生活中还要避免烫伤所做的现象出现,在饮食上一定要注意,等到食物冷却后再吃。
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