养生堂天然维生素e的作用及养颜方法 养生堂天然维生素e的功效
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【导读】:养生堂天然维生素e可以延缓衰老、祛斑美白,养生堂天然维生素e的功效还是很多的,下面是小编收集的关于养生堂天然维生素e的作用及养颜方法,养生堂天然维生素e的功效。
祛斑美白
维生素 E能够能逆转皮肤衰老,使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效果,国内外均有报道:持续服用3~9个月维生素E能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退,有效率可达70~90。
增强机能
维生素E又叫生育酚 ,人的体内缺乏维生素E,容易表现为不易受精或引起习惯性流产。维生素E确实能增强卵巢机能,使卵泡增加。它还能使女性的促性腺分泌细胞亢进,增加分泌,所以,想要有个健康宝宝的女人,一定要坚持补充天然维生素E。
消除自由基
我们的身体在新陈代谢过程中,形成了各种各样的自由基。其中,95%的自由基都是对我们有害的氧自由基。它们攻击细胞,产生氧化作用,伤害细胞功能,使人体活力下降,脸部出现皱纹、色斑等衰老现象,人体抵抗能力降低导致多病。而天然维生素 E是自由基最直接的捕获者,在自由基攻击细胞之前,它先与自由基起反应,将之中和,从而消除了自由基对人体细胞的侵蚀作用。
年轻心血管
近来动脉粥样硬化这个字眼常在媒体上出现,它又被称为血管的肿瘤,容易形成血栓,造成心机梗塞和中风,是冠心病等心血管疾病的主要原因。而维生素 E能防止血管内的血液凝固,防止动脉粥样硬化,进而使血液循环良好,年轻心血管以预防多种疾病。
第一:可以治晒伤,效果可是绝佳的哦,在用之前最好先用冰毛巾及绿茶敷脸,这样会效果更好些。这是夏日必须懂的防晒技巧。
第二:还可以除皱,直接用它来擦眼角有细纹的地方,这效果也是绝佳的哦,最好是在晚上的时候使用比较好。
第三:预防妊娠纹,这一点十分关键啊,孕妈妈在怀孕6个月左右可以选用天然的维生素磨碎之后,搽肚皮增强皮肤的弹性,这样不易长妊娠纹,不然,等生完孩子之后,就会留下难看的妊娠纹。
第四:最重要的一点,那就是美白养颜了,滴两滴入面膜,再加点珍珠粉,完美结合,即美白又养颜。
第五:护手:用冷水,加适量的盐及几滴醋泡手,大概十五分钟左右,然后洗干净,再擦上维生素e,那么就会达到又白又嫩的效果哦。
第六:护肤,有滋润、抗氧化等保肤功效,可直接涂抹在身体表面的任何一处皮肤上,对防止皮肤搞糟粗糙等很有效,冬天,涂抹在嘴唇上,还可防止唇裂、脱皮等现象。
第七:增长睫毛、眉毛,提供养分,使其变得浓黑,这应该是每个美美都想达到的效果吧!
饮食富含多不饱和脂肪(植物油、鱼类油)的人必须多服用维生素E;
葡萄糖酸亚铁、胃酶蛋白盐、柠檬酸盐、丁烯二酸盐等有机铁不会破坏维生素E;
面临更年期的妇女要增加维生素E的摄取量,建议可服用复合生育酚,每天400~1200IU。
维生素E不会减少心脏病发病率
加拿大最近研究发现,服用维生素E不会减少心脏病的发病率。如果连续4~6年内每天服用维生素E,其患心肌梗死、中风或因心脏病致死的危险性并不比每日服用安慰剂者低。
在最近的研究试验中,研究人员把55岁以上的试验对象随机分为两组,一组服用含有400国际单位的维生素E补剂,另一组服用安慰剂。每个试验对象或有心脏病,或有糖尿病,或至少有一种导致心肌梗死或中风的危险因素。通过研究发现,46年后,试验结果没有差异。两组中出现心肌梗死或中风的人数无太大差别,死于心血管疾病的人数也大体相等。这证明,尽管没有发现其副作用,服用维生素E也不会抵消由吸烟、吃高脂肪食物以及其它不健康生活方式带来的负面影响。
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