三伏天可以晒被子吗 三伏天晒被子好吗 晒被子的最佳时间
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【导读】:三伏天可以晒被子吗?三伏天晒被子好吗?三伏天哪些被子不能拿出去晒?晒被子的最佳时间是什么时候?三伏天晒被子有什么好处?
伏天是一年当中日光最充足的时节,北方城市的很多老人习惯这时候把压箱底的冬被、冬衣拿出来晒晒,趁着“好日头”给棉被杀杀菌、去去潮气,好让冬天时盖得更暖和、松软。
与此同时,网上也有很多建议,称“高温季节,抓紧时间晒被子赶螨虫”。那么,伏天到底是不是杀菌、除螨的最佳时节?什么材质的被子都需要暴晒杀菌、除螨?
傅磊表示,除螨主要是阳光中的紫外线在起作用。无论什么季节晒被子,只要阳光充足都能起到一定的杀菌除螨作用。
三伏天晒被子主要是棉花被。
原因在于,相比其它材质的被芯,棉花吸潮率更高,利用高温强晒可以把潮气都晒出来。另外再拍一拍,还可以增强棉被的蓬松度和保暖性。让人有更舒适的感受。
对于高温天气,棉花容不容易被晒焦了,傅磊表示,这个概率特别小。无论是化纤的被芯还是纺织类的面料,燃点都很高。
这就如同我们平时所穿的衣服,即便暴晒也不会轻易自燃。而且,棉花的燃点比化纤更高。伏天晾晒,只要周边没有聚光等因素存在,一般不会发生自燃。
“需要注意的是,蚕丝被、羽绒被、羊毛被等动物蛋白类的被芯切忌在太阳下暴晒,因为过强的紫外线会把一些蛋白质有益物质分解掉,致使纤维老化,晒的时间一长,纤维容易变脆变板。”傅磊强调。
1、晒被子的目的就是利用太阳的紫外线杀死细菌等有害物质,保持被子的干燥
2、阳光中的紫外线能杀灭螨虫、微生物及各种虫卵,温暖蓬松的被窝还有助于睡眠。被子经过晾晒,大家会觉得被子上有太阳的味道,晾晒去除异味的同时也杀死了很多螨虫和细菌。
3、建议您被子一定要经常暴晒,经常晒被子可以杀掉至少是皮肤接触到的细菌,保持皮肤清洁。
4、对我们的身体好,睡着也舒服,被子天天我们都盖着,人体有汗气和体味,但也和外界环境有关,晒被子可以去除被子里的潮气和气味!
每天8~9点,可以在阳台上静坐,晒晒太阳。
晒太阳就是你养神的时候,这个时候,抛下你工作和生活中的一切烦恼,把心从外面的花花世界收回来,全身放松,静下心来闭目养神。
太阳晒到你的头顶,让头顶微微发热。可以正面躺着,让太阳晒晒前胸和头臂。也可以反面躺着,让太阳晒晒后背、腰部,以及腿内弯曲部分的关节,对骨骼有好处。
8~9点的太阳最好,每日半小时起晒,热而不晕,晒而不伤。
大汗后可以用毛巾把汗擦掉,或者洗个热水澡。切记不要马上吹空调,否则毛孔打开时,寒气再度入侵,效果会大大减弱。
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