哺乳后如何丰胸 生完孩子后乳房松弛下垂怎么办
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【导读】:生育之于女人有很重要的意义,然而每个女人给宝宝断奶后都会遇到胸部萎缩、下垂的问题,这是每个女人都不能承受的痛!大家都想抵抗胸部变形,留住美丽。然而哺乳后如何丰胸?
哺乳后如何丰胸 首先我们需要知道造成胸部小、垂、瘪的原因是什么?
首先,从生理来说,乳房的增大,主要是为了满足哺乳的需要。当哺乳期过后,原本增大的乳腺就会逐渐的萎缩,分泌腔也会消失。相应的,乳房也变得小了很多。
另外,如果产妇在哺乳期,吃得较少,摄入能量不足,导致营养不均衡的话,乳房原本储备的脂肪也会大量被利用。以至于宝贝断奶后,妈妈的乳房与孕期比起来,会显得小很多。一时之间让爱美的女同胞们有些难以接受。
基于以上原因,我们可以知道,哺乳后要想让小、垂、瘪的胸部再次丰满变大,就要给胸部补充足够的营养,还要激活并恢复胸部的细胞活力,使胸部自然增大。因此,我们可以通过营养+按摩的丰胸方式,恢复乳房的丰满挺拔。
在开始断奶的同时多吃一些帮助恢复胸型的食物,这对妈妈的健康以及恢复胸部弹性都有好处。首先要避开刺激性食物,多食用清淡而非咸、辣、酸的食物。为了使胸部血液循环顺畅,最好充分摄取富含蛋白质的食物。建议食用大豆等非肉类食品来摄取蛋白质,特别是每天早晨坚持喝豆浆或豆奶,不仅对恢复胸部线条有帮助,还能缓解因怀孕引起的便秘。另外,充分摄取乳制品和鱼可以使你的胸部以及整个身体的线条迅速恢复。
增加胸部弹性的自我按摩法
哺乳时间越长,胸部下垂越严重,真是让人无可奈何。不过,只要通过简单的按摩就可以增加胸部的弹性,让胸线变美哦。首先要养成昂头挺胸的好习惯,再通过胸部按摩来促进血液循环,就可以一点点地矫正下垂的胸部了。
为提拉下垂的胸线,按摩时可以从腋窝部位开始画螺旋状的圆形,经过乳房下部,从胸部中央穿过再扫向腋窝。还可以把手放在腋窝附近,推向胸部中央,反复多次。另外,为矫正因宝宝总吮吸一侧而变得不对称的乳房,可以由里到外按摩较小一侧的乳房。按照以上3种方法替换按摩,可以帮助你的胸部恢复到怀孕之前的状态哦。但要注意胸部按摩要在乳汁停止分泌之后,如果从断奶初期就开始进行胸部按摩的话,反而会刺激乳腺分泌更多的奶水。
想要快速恢复产前胸型的女性朋友,还可以用过波斯丽尔这种“营养+按摩”的丰胸模式实现胸部的自然丰满。波斯丽尔根据亚洲女性的身体特点,经过多年研究,推出了一款“会呼吸的美乳霜”,独创渗透聚积,激活丰挺的丰胸原理,开辟了“营养+按摩”的丰胸模式。它以啤酒花提取液、杏仁油为主要成分,并富含透皮促进因子,辅以简单按摩手法,能使植物活性成分和多种营养物质快速渗透至乳房组织和细胞,迅速改善乳房血液循环,促进乳腺发育,提高乳房组织对自身激素的敏感性和营养物质的吸收,有效的配合胸部发育的自然规律,从而使胸部实现二次自然健康发育。
据波斯丽尔官网数据反馈显示:超过八成使用者在10天内已能感觉到乳房变的有活力,一周期后乳房逐渐增大,有明显的饱满感和坚实感,三周期后乳房轮廓、形态美化、罩杯升级1-2Cup,总有效高达98.7%。据悉,不少消费者使用3-4个周期都达到了满意效果,重拾自信的她们更是热心的将这款宝贝推荐给了身边的朋友使用,她们的感激之辞中无一不透露着同一种心声:这么好的产品应该让更多的人知道,让更多的人受益,让大家少走冤枉路。
波斯丽尔历经十余年的品牌发展历史,多年来一直坚持“源自于天然, 还之以天然”的理念,讲究标本兼治,从根本上解决乳房问题,效果明显且长期保持,不会反弹,能让所有女性都轻松达到丰胸的效果,无疑是女性丰胸的首选,是女性拥有波涛胸涌傲人双峰的秘籍。不管你是天生胸小扁平者,还是产后胸部下垂萎缩的女性,每天只要坚持使用波斯丽尔,辅以简单的按摩手法就能看到胸部自然发育带来的神奇效果。
如今许多年轻女性唯恐乳房下垂,以至于有些人产后拒绝给宝宝哺乳。其实,只要你掌握了科学的方法,用健康安全的丰胸产品,完全可以保持胸峰挺拔。
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